人生到底要怎麼過，才能健康快樂？要做哪些選擇，才能走向幸福？愈來愈多科學家投入研究哲學性的人生大哉問。在天下雜誌近期出版的《美好人生》這本書中，介紹了從1938年開始、橫跨兩個時代的【哈佛成人發展研究】，追蹤同樣家庭、兩代人的生活，用科學的方法探討「讓人們可以更健康、更快樂」的關鍵是什麼。

本集【人生通識課】特別邀請台大心理系副教授、腦與意識研究室主任，是大腦科學家也是科普寫作者的謝伯讓老師，一起來分享哈佛成人發展研究的重要性，還有書中揭露的終極答案。相信對每一個嚮往幸福的成人，都能帶來啟發，也能帶來新生活的選擇與行動。

【好書分享】

・《美好人生》：https://cplink.co/d5l1F0NV

・《為何三歲開始說謊？ 探究心智起源，解開0-15歲孩子的大腦與行為之謎》： https://cplink.co/qVBGqUj3

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