(R)évolution : aimer en conscience

Dans ce nouvel épisode de Live Coaching, j’accueille Cloé, 41 ans, célibataire. Elle a le désir de construire une relation “vibrante” et une famille avec un homme, mais sent qu’au fond d’elle, quelque chose la retient de passer complètement à l’action. Nous creusons donc à partir de ce point là, pour comprendre d’où vient cette retenue, et s’il est possible d’envisager des pistes de solutions. 

Bonne écoute 

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #99 - Qu'est ce que le coaching va m'apporter de plus que ce que tu nous donnes déjà ici ? ">- Episode #99 - Qu'est ce que le coaching va m'apporter de plus que ce que tu nous donnes déjà ici ?  

- Episode #138 - Live coaching avec Lucie 

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Pour ce deuxième épisode de “C’est quoi le couple”, j’ai laissé la parole à vous, mes chèr.es auditrices et auditeurs. Je voulais vous poser la question, pour que nous puissions croiser les points de vue, écouter les histoires des autres, et entamer une réflexion commune.

1 personne / 1 vision du couple, qui saura, je l’espère vous faire cogiter.

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #131 : Comment on sait qu'on est en couple avec quelqu'un ? ">Episode #131 : Comment on sait qu'on est en couple avec quelqu'un ?  

- Episode #137 : C'est quoi le couple #1  

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Pour ce deuxième épisode “Parole de coachée” de l’été 2023, j’accueille Audrey, que j'ai accompagné pendant plus d'un an avec le coaching individuel Rencontre(s). 

Elle nous raconte son parcours amoureux, les 10 années de relation qu'elle a vécues entre ses 18 et 28 ans ; comment c'était de se retrouver célibataire à l'aube de ses 30 ans. Elle nous parle de la peur de la solitude qui s'est déclenchée en elle, et partage la suite de son parcours qui l'a mené vers des directions qu'elle n'aurait pas forcément imaginé.

Bonne écoute

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #72 : Parole de coachée avec Charlotte">Episode #72 : Parole de coachée avec Charlotte 

- Episode #68 : Parole de coachée avec Pauline ">Episode #68 : Parole de coachée avec Pauline  

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Pour ce deuxième épisode de Résilience, nous allons parler de troubles du comportement alimentaire autrement appelés, TCA. 

Deux auditrices nous partagent leur histoire, et comment elles ont réussis à avancer sur le chemin de la guérison. Quels sont les obstacles qu’elles ont rencontrés, et j’espère que si vous traversez quelque chose de semblable, cela vous redonnera espoir. Si jamais vous n’avez jamais été touché.e de près ou de loin par les TCA, c’est encore une fois l’occasion de s’ouvrir sur une autre partie du monde, de travailler son empathie et son non-jugement. 

Bonne écoute.

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #135 Résilience#1 : "Je suis sortie d'une secte" 

- Episode #104 - L'estime de soi  

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Encore un nouveau format pour cette saison d’été 2023 : un coaching en direct. Nous commençons avec Lucie, dans sa trentaine, célibataire; et qui aimerait comprendre pourquoi ça bloque toujours pour elle, malgré quelques années de thérapie. 

Son point est le suivant : je vois ce que je fais “mal”, je comprends pourquoi je le fais, mais je ne parviens pas à faire autrement. 

Je creuse tout ça avec elle, et vous allez voir, cela produit quelques étincelles !

Bonne écoute

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #99 - Qu'est ce que le coaching va m'apporter de plus que ce que tu nous donnes déjà ici ?  

- Episode #87 - Comment faire quand on pense que tout est bloqué et qu'on ne rencontrera jamais quelqu'un ?  

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Pour ce premier épisode de “C’est quoi le couple”, j’ai laissé la parole à vous, mes chèr.es auditrices et auditeurs. Je voulais vous poser la question, pour que nous puissions croiser les points de vue, écouter les histoires des autres, et entamer une réflexion commune.

2 personnes / 2 visions du couple, qui sauront, je l’espère vous faire cogiter.

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #131 : Comment on sait qu'on est en couple avec quelqu'un ?  

- Episode #118 : L'amour c'était mieux avant ? 

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Pour ce premier épisode “Parole de coachée” de l’été 2023, j’accueille Valérie, qui a participé à une session du coaching collectif Rencontre(s) il y a maintenant un an. 

Elle nous raconte son parcours amoureux, qui a bien évolué entre sa trentaine et sa quarantaine. Mais aussi son expérience au sein de Rencontre(s), accompagnée à l’époque par Mélanie. Et elle nous partage la beauté et les difficultés du début de relation qu’elle vit depuis plusieurs moi. 

Bonne écoute

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #72 : Parole de coachée avec Charlotte 

- Episode #68 : Parole de coachée avec Pauline  

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Pour démarrer comme il se doit cette saison d’été 2023 du podcast (R)évolution : aimer en conscience; j’ai voulu demander à mes auditrices, auditeurs et followers de partager avec nous leurs histoires de résilience.

Certaines ont trait à leur vie amoureuse, d’autres non. Mais chacune est un hymne à l’espoir , à l’évolution. Pour ce premier épisode de résilience, c’est Anne qui nous raconte son histoire. Comment elle est née et a grandit au sein d’une secte, celle des témoins de Jéhovah. Comment elle s’est construite, a décidé de prendre son envol et quelles conséquences cette expérience a eu sur sa vie. 

Bonne écoute.

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #116 - Ces pensées qui te limitent  

- Episode #113 - L'impact de nos schémas d'attachement sur notre vie amoureuse" 

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Pourquoi trouvons-nous des relations qui vont à l’encontre de nos propres intérêts ? Qu’est-ce qui explique cela et nous fait rester dans ce genre de dynamique ? Une question primordiale à se poser si on veut avancer et s’offrir la possibilité de vivre autre chose dans le futur.

Bonne écoute

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #110 - La dépendance affective  

- Episode #93 - Faut-il vraiment s'aimer soi-même pour être aimé.e ?  

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Un avant-dernier épisode pour clôturer cette sixième saison du podcas.

Bonne écoute

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