(R)évolution : aimer en conscience

Une rupture est toujours un évènement difficile, et comme il a tendance à nous clouer au sol, on aimerait savoir quand est-ce qu’on aura la chance de pouvoir vivre des émotions plus sympathiques. Discutons ensemble dans ce nouvel épisode de la temporalité liée à la rupture amoureuse.

Bonne écoute

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #98 - Réparer son coeur brisé  

- Episode #62 - Comment savoir si je suis prêt.e à me remettre en relation ?  

Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres personnes qui ont, comme toi, à vivre des relations plus en conscience ; à découvrir le podcast.

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Est-il possible de prédire si une relation va durer ou non ? Si oui, comment faire ? 

Je te donne ici les deux prédicteurs qui montrent “à coup sûr”, que la relation risque d’exploser en vol et comment faire pour éviter le crash.

Bonne écoute

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #86 : Créer un espace de communication dans la relation 

- Episode #102 : Est-ce mal barré quand le début de relation est marqué par des doutes des deux côtés ? 

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Raison ou sentiment ? Si tu es comme moi, fan de Jane Austen, ces mots ne te laisserons pas de marbre. Mais, c‘est une question fondamentale à se poser lorsque l’on souhiate prendre du recul sur notre façon de vivre nos vies amoureuses. 

Et si la réponse n’était pas celle à laquelle tu t’attends ? On embarque dans cet épisode pour te faire frétiller le cerveau. 

Bonne écoute

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #116 : Ces pensées qui te limitent  

- Episode #91 : Faire la différence entre sentiments et relation 

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Une relation toxique qui se termine, on sait qu’on a bien fait de partir, qu’il ne faut pas y retourner.. Et pourtant, on ne peut s’empêcher de repenser à l'autre et à la relation avec nostalgie.

Est-ce un problème ? Comment faire pour arrêter ?

On en parle dans cet épisode !

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #71 : Faut-il récupérer son ex ?  

- Episode #25 : Aude - "J'ai vécu une relation toxique" 

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Dans ce nouvel épisode, je reçois Colette, 31 ans hotesse du podcast Colette se confesse où elle libère la parole sur la sexualité et l’érotisme. Elle nous partage son cheminement amoureux depuis ses amours d’enfance, nous raconte les évènements marquants qui ont forgé son rapport aux hommes, et comment elle a choisi de reprendre sa liberté pour se découvrir enfin, après une relation de 8 ans qui avait, sur le papier, tout pour fonctionner. 

Bonne écoute

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #83 - Love Story : Gala Avanzi "Amoureuse et libre" 

- Episode #77 - Épisode invité avec Margot, sexothérapeute  

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✨ Retrouve Colette sur son compte instagram @coletteseconfesse et son podcast   

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Qui n’a jamais entendu, ou même prononcé cette phrase : “L’amour, c’était mieux avant”. 

Mais qu’en est-il vraiment ? Les gens étaient-ils plus heureux en amour il y a 50 ans ? Quelles sont les évolutions des relations au cours des dernières décennies. On en parle dans cet épisode, pour casser un peu les clichés et les mythes, et ne pas en rester prisonnier.

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #97 : Voir au-delà du fanstasme de la relation 

- Episode #65 : Déconstruire le couple hétéronormatif  

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Parfois, on laise passer une occasion . Parce qu’on a peur, qu’on ne sait pas, qu’on n’était pas prêt.e. Mais, est-il vraiment trop tard ? 

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #98 On en parle : réparer son coeur brisé ">Episode #98 On en parle : réparer son coeur brisé  

- Episode #113 : Avec Gwenaëlle : L'impact de nos schémas d'attachement sur notre vie amoureuse 

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Nos pensées construisent notre vision du monde, et le monde construit nos pensées. Pas toujours évident de savoir si ce qui nous bloque est la réalité ou ce que l’on en perçoit. La réponse se trouve à la croisées des chemins. Les croyances limitantes qui nous habitent sont comme des verres teintées qui nous font percevoir le monde de façon biaisées. Alors, c’est quoi exactement une croyance limitante et comment en prendre conscience ?

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #92 : la peur de l'abandon  

- Episode #41 : être heureux c'est inconfortable 

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Quand on commence à dater une nouvelle personne, il n’est pas toujours facile de gérer son anxiété, de faire face aux incertitudes qui se présentent immanquablement à nous dans ces moments là. 

Alors, on commence à se poser des questions, à se retourner le cerveau… sans jamais trouver de réponse claire. Ce qui nous stresse encore plus, et c’est donc reparti pour un tour. On aborde ici ces questionnements et surtout par quoi les remplacer pour se sentir plus sereine.

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #88 : C'est normal que toutes les peurs reviennent en début de relation 

- Episode #100 : Ce que je pense du multidating  

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Dans cet épisode de podcast, nous abordons la façon de gérer le stress de la situation professionnelle pour maintenir une relation saine. Pas toujours évident de maintenir une bonne dynamique dans la relation quand l’un.e des partenaires se trouve en situation délicate et que le travail prend toute la place. Quelques pistes de réflexion pour vous aider dans ce nouvel épisode.

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode #86 : Créer un espace de communication dans la relation  

- Episode #69 : Hugues et Amélie "Ode au calendrier partagé" 

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