(R)évolution : aimer en conscience

Bienvenue dans l'épisode #103 du podcast. Aujourd'hui, nous allons parler de l'une des questions les plus courantes que les gens se posent : pourquoi suis-je encore célibataire ? 

Nous allons explorer les cinq raisons les plus courantes pour lesquelles les gens peuvent être célibataires et discuter de la manière de surmonter ces obstacles pour trouver l'amour. 

L’objecif : vous redonner de l’espoir mais surtout vous montrer que le pouvoir est aussi entre vos mains pour faire changer les choses.

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode 48 : FAQ célibat  

- Episode 49 : Parole de coachée, Léna participante au coaching Rencontre(s) individuel

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Dans cet épisode, nous abordons une question courante en début de relation : est-ce mal barré lorsque les deux côtés ont des doutes ? 

Nous discutons des mécanismes d'auto-sabotage qui peuvent causer ces doutes et de l'importance de comprendre leur origine. Je vous donnerais des conseils pour gérer ces doutes et pour voir s'ils augmentent ou diminuent au fil du temps. 

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode 31 : Grégory Pouy "Avancer vers plus de sérénité" 

- Episode 30 : Les débuts de relation sont toujours inconfortables pour moi, est-ce normal ? 

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Dans cet épisode, nous recevons Christelle Tissot, créatrice du média mūsae, spécialisé dans la santé mentale. Nous discutons de l'importance de prendre soin de sa santé mentale et des tabous associés. Christelle partage également ses conseils pour maintenir un bon équilibre mental et émotionnel. Ne manquez pas cette conversation passionnante sur la santé mentale avec une experte en la matière !

Bonne écoute !

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✨  Épisodes recommandés :

- Episode 19 : Alexandre Dana, Je fais de l'amour ma nouvelle valeur centrale 

- Episode 53 : Thomas Piet, j'interroge la masculinité  

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Dans cet épisode de podcast, nous abordons un sujet brûlant : le multi dating. 

Est-ce une bonne idée de dater plusieurs personnes en même temps ? 

Je vous partage mon point de vue sur le sujet. Je vous explique pourquoi, selon moi, cette pratique ne résout pas le problème à la source et comment elle peut même renforcer la "fear of better option". Et je vous propose une approche différente pour développer ses compétences relationnelles et investir émotionnellement dans une relation de manière plus saine et consciente.

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode 58 :  Faire le premier pas 

- Episode 54 : Dépendance affective  

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Dans cet épisode, je vais vous expliquer pourquoi le coaching peut être la solution pour ceux qui ont besoin d'un engagement plus fort et d'outils concrets pour changer leur vie. Nous allons voir qu'il existe différents types de personnes, et que chacun peut trouver dans le coaching une réponse adaptée à ses besoins. Si vous êtes intéressé par le coaching, écoutez cet épisode pour découvrir comment vous pouvez bénéficier de cette expérience transformative. 

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode 46 : Pauline, participante au coaching collectif Rencontre(s) 

- Episode 52 : Charlotte, participante au coaching individuel Rencontre(s) 

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Avoir le coeur brisé après une rupture : est-ce simplement une impression ou est-ce une réalité physiologique ? Comment faire pour se remettre en route quand tout semble arrêté pour toujours, quand on a la sensation d’avoir perdu l’espoir ? Autant de questions que nous abordons dans ce nouvel épisode, pour vous donner de l’énergie dans cette période difficile.

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode 34 : Comment faire pour oublier quelqu'un ?  

- Episode 22 : Je suis toujours amoureuse de mon ex 10 ans après  

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Dans cet épisode de {Power Monday}, nous allons parler de la réalité d'une relation amoureuse, et de la manière de voir au-delà du fantasme et de l'illusion vendus par la pop culture. 

Si vous êtes célibataire depuis 10 ans ou en relation depuis quelques semaines, cet épisode vous concerne. Nous allons aborder des réalités difficiles à accepter, telles que la déception inévitable, les besoins non comblés, et les conflits inévitables. 

Nous vous donnerons des conseils pour gérer ces aspects de votre relation de manière constructive.

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode 24 : L'étincelle, vraiment indispensable ?  

- Episode 27 :  Thomas d'Ansembourg, Comment mieux communiquer dans son couple avec la communication non violente 

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Pas toujours évident de rester soi même lorsque l’on rencontre une nouvelle personne. On a envie de lui plaire, on voudrait faire en sorte de se garantir que la relation soit fonctionnelle. Alors parfois, on adapte un peu…ou beaucoup, nootre réalité à ce qu’est l’autre. Au risque de se perdre, mais aussi de vendre à l’autre une fausse image de nous-même qui ne mènera ensuite qu’à la désillusion. Dans cet épisode, je vous donne les pistes à explorer pour rester centrés sur vous-même pendant vos débuts de relation.

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode 68  : Parole de coachée, Pauline, participante au coaching collectif Rencontre(s) 

- Episode 30 : "Les débuts de relation sont toujours inconfortables pour moi, est-ce normal ?" 

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Être à son compte rend-il plus difficile le fait de rencontrer quelqu’un avec qui construire un partenariat de vie ? Est-ce que les opportunités sont moindres ou bien est-ce que l’état d’esprit des freelances et entrepreneurs fait d’eux des personnes à part quand il s’agit de relationner ?

Jeremie Melki, 44 ans, qui se défini comme célib-solo-preneur est animé par ces questions et élabore au micro des pistes de réponses. Il nous partage aussi, comme toujours, son propre cheminement pour que nous puissions comprendre ce qui l’a amené à s’interroger sur ces sujets.

Bonne écoute !

✨  Épisodes recommandés :

- Episode 19 - Alexandre Dana "Je fais de l'amour ma nouvelle valeur centrale" : https://podcast.ausha.co/selfloveproject-lepodcast/episode-19-je-fais-de-l-amour-ma-nouvelle-valeur-centrale

- Episode 21 - Cécile Bayard et Laure Jouteau "Comment conjuguer vie d'entrepreneure et vie de couple" : https://podcast.ausha.co/selfloveproject-lepodcast/episode-21-cecile-bayard-et-laure-jou-comment-conjuguer-vie-d-entrepreneure-et-vie-de-couple

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✨ Tu peux retrouver Jérémie Melki sur Instagram , Facebook et LinkedIn.

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Quand on recherche un ou une partenaire, on a souvent tendance à dresser le portrait de quelqu’un qui nous ressemblerait pas mal, du moins avec des centres d’intérêts proches des nôtres. Mais, est-ce vraiment indispensable de se ressembler pour s’aimer ? En quoi cela nous arrange et en quoi cela nous dessert ? Autant de sujets que nous abordons dans ce nouvel épisode !

Bonne écoute

- Episode 45 - Claudia nous raconte son histoire amoureuse : https://podcast.ausha.co/selfloveproject-lepodcast/episode-45-special-ete-claudia-nous-raconte-son-histoire-amoureuse

- Episode 63 - Charlotte Vallet "Être libre" : https://podcast.ausha.co/selfloveproject-lepodcast/episode-63-charlotte-vallet-etre-libre

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