Rise and Shine med Shirin

Rise & Shine möter Jonna Oukili


Listen Later

”Det är ett helt liv som har pågått här i Marocko som jag inte haft någon aning om.”

Träffa Jonna Oukili, holistisk - och NLP coach, i ett samtal om smärta, läkning, hälsa, om återförening, kärlek, att vara en sökare, och om att flytta till ett annat land.


Efter sju år av svår ryggsmärta med 22 tabletter om dagen blev diskbråcket hennes vändpunkt. Från festliv till en holistisk livsstil, från ilska mot vården till att själv utbilda sig inom ayurveda, nervsystemet och NLP. När hon förändrade sin kost och livsstil försvann smärtan, och ett helt nytt liv tog form. På väg mot Colombia för att dansa salsa och lära sig spanska, hamnade hon istället i Spanien.


Vi pratar om att växa upp med en sjuk mamma och en frånvarande pappa, om resan till Marocko för att hitta sin pappa och insikten att vi alla bär på vår egen ryggsäck. Föreningen mellan mamman och pappan efter 33 år.

Ett avsnitt om att hitta hem i sig själv – och våga skapa det liv man drömmer om.


Dagens gäst @holisticjonna

Tack @hormonology.se

Post produktion @framelab_swe

Producent @shapebyshirin

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Rise and Shine med ShirinBy Shirin Djavidi


More shows like Rise and Shine med Shirin

View all
Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

86 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

7 Listeners

4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

9 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

7 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

2 Listeners

Bathinas skilda möten by Bathina Philipsson

Bathinas skilda möten

8 Listeners

Paus - guidade meditationer by Karin Björkegren Jones

Paus - guidade meditationer

0 Listeners

Psykologsnack by med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun

Psykologsnack

1 Listeners

INTE DIN MORSA by Ann Söderlund & Sanna Lundell

INTE DIN MORSA

14 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

9 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

9 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

18 Listeners

Not Fanny Anymore by Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

3 Listeners

Ångra Inget by Acast

Ångra Inget

0 Listeners

En Tyngre Podd! by Tyngre

En Tyngre Podd!

2 Listeners