Rooted & Regulated

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Rooted & Regulated episodes

  • #26 Der VERGLEICH mit anderen!

    "Der Vergleich mit anderen macht dich blind für das Original das du bist" und mit diesen wundervollen Worten wünsche ich dir ganz viel Spaß mit der neuen Podcast Folge! 

    PS . BE YOU, DO YOU, FOR YOU.
    Deine Aileen

    16 min
  • #25 Was sind CHAKREN?

    Hey Soulmates,

    Ich freue mich das du wieder da bist bei einer ganz besonderen Folge: Die Chakren Lehre! Ich erkläre dir in dieser Folge was überhaupt chakren sind und welche 7 Chakren es gibt.

    Lasst mir gerne ein Feedback da und poste gerne die Folge in deine Story wenn dir die Folge gefallen hat. 

    PS. BE YOU, DO YOU, FOR YOU. 

    Deine Aileen 

    17 min
  • #24 Was ist der HVC ? - Mit Laura Kowohl

    Heute habe ich die Liebe Laura Kowohl zu Gast und wir sprechen über unsere Erfahrungen im HVC. Der HVC ist ein monatlicher Mitgliedbereich von Diana Delo. Es gibt verschiedene Räume zu verschiedenen Themen wie innere Kindheilung, Kristalle, Human Design und vieles mehr. 

    Mehr dazu erfährst du in der neuen Podcast Folge und ich bzw. wir wünschen dir ganz viel Spaß dabei. 

    Hier findest du Lauras Instagram Profil:
    https://instagram.com/laura_kowohl

    PS. Be you, do you, for you.
     Deine Aileen

    29 min
  • #23 NEW beginning

    An dieser Stelle nochmal ein großes Dankeschön an alle die mich bis hier hin verfolgt haben. Ich freue mich auf diesen Neustart!

    Hier findet ihr den Link zu meinem neuen Profil:

    https://instagram.com/aileenpgl_

    Fühlt euch ganz fest gedrückt und ich danke euch vom Herzen! 

    Eure Aileen

    19 min
  • #22 Was ist HUMAN DESIGN? - Mit @monawiegand.de

    Ich freue mich heute besonders diese Podcast Folge mit dir zu teilen!
    Als ich das erste Mal von HD (Human Design) gehört habe, war alles für mich total greifbar und ein total shift! 

    Hier könnt ihr eure Chart berechnen lassen bzw. Herausfinden welcher Energietyp ihr seid:
    https://www.jovianarchive.com/Get_Your_Chart

    Hier kommt ihr zu Monas Instagram Profil: 
    https://instagram.com/monawiegand.de

    Ihr könnt bei Mona direkt bei Instagram ein Reading buchen. 

    PS. BE YOU, DO YOU, FOR YOU.
    Deine Aileen 

    53 min
  • #21 Das Yoga 1x1

    Ich erzähle euch etwas Yoga und möchte ein paar Gerüchte aufklären! Ich hoffe ihr bekommt dadurch ein besser Einblick in die Yoga Welt. :)

    PS. BE YOU, DO YOU, FOR YOU.
    Deine Aileen 

    20 min
  • #20 Meine AHA-Momente im Monat Juni

    Hey Soulmates,
    Heute gibt es eine Reflektions Folge für den Monat Juni! Die Templates und Fragen findest du im Folgenden Link:

    https://drive.google.com/folderview?id=1-qdu49edxKK2AAmANe6EAZ2WXSWwEuc2

    Viel Spaß damit und verlink mich gerne bei Instagram! :) @aileenpgl/Gedankenaustausch.podcast 

    PS. BE YOU, DO YOU, FOR YOU. 
    Deine Aileen 

    20 min
  • #18 Die Kraft der Gedanken

    Nach einer kleineren Pause, bin ich wieder zurück mit einer kleinen Mini Folge! Heute geht es um das Thema Negative und Positive Gedanken und wie wir unser Unterbewusstsein verändern können. Ganz viel Spaß bei der neuen Podcast Folge. :)

    PS. BE YOU, DO YOU, FOR YOU.
    Deine Aileen 

    13 min
  • #17 SPECIAL FOLGE: Innere Kindarbeit - mit @laurascheff

    Hey Soulmates,
    Willkommen zu einer neuen SPECIAL Podcast Folge. Heute habe ich die Liebe Laura zu Gast (Instagram @laurascheff) und wir sprechen über Ihre Entwicklung. Der Schwerpunkt dieser Folge liegt auf dem Thema Innere Kindarbeit. Ich freue mich diese Podcast Folge mit dir zu teilen und wünsche dir ganz viel Spaß.

    PS. BE YOU, DO YOU, FOR YOU.
    Deine Aileen 

    34 min

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Willkommen bei rooted & regulated – deinem Podcast für Körper, Nervensystem und die Rückkehr in deine innere Sicherheit.

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