Running Channel（ランニング チャンネル）

～323 ShowNote（1:20:00）～

【今週のリスナーさん】

「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner'sVoice：夏のおすすめアイテム2026（その3）】

夏の定番テーマです！

台湾サンダル /マンサンダル / ワラチーと足裏感覚 / 白い靴 / アイスベスト / おたふく手袋 / デオドラントボディウォッシュ  / コラージュフルフル / 使い捨てタオル / 手ぬぐいタオル / ピカハンカチ /セームタオル/ 巾着を使ったShokzケース / ウエアの手洗い・予洗い/ バケツ

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。

バイト回/垂直式オリロー / 葛西臨海公園7時間走/ 京都マラソン上位女性ランナー / ガーミン製品の割引タイミング / 富士山登山 / 鳥羽水族館のラッコ  / ニヤラン / 遠足セルフチャレンジ / ランニング後の汗の止め方 /参加賞Tシャツの活用法 / 北海道マラソン  / ベアフットシューズ /ランナーの身体ケア

【次回予告：夏のおすすめアイテム2026（その4）】

【次々回予告】この練習、良かったと思う

「効果があったかも？」という練習を教えて下さい

＜コメント投稿フォーム＞

https://forms.gle/3X5EPrJhnycsB3gp7

https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもURLをシェアします

◆番組ステッカー販売について

オフィシャルウェブサイトよりご購入頂けます。紙素材5枚セット50円

フィルム素材の屋外用シールは2枚セット100円です。

送料は一律200円です。

◆第 30回四万十・源流広見川 川上り駅伝大会にゲストとして参加します

日時：2026年8月2日 9：00〜開会式

メイン会場：鬼北町立三島小学校体育館（運動場が駐車場となります）

◆北海道マラソン 『プロギングプロジェクト Supported by よつ葉』に今年も参加します

【8月31日（月）】北海道マラソン2026参加者限定！プロギング＆リカバリーラン　←私も参加します

【EXPOでのステージイベントに登壇します】

8月29日（土） 16:00～16:30

大通公園7丁目 ステージ

詳細は下記Websiteをご参照ください

https://hokkaido-marathon.com/plogging/

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャルウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

【Non-Profit Statement】

Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide.

【BGM Credits】

Track: Glass Beads , Skyway  ,Rue Severine,The big ten,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa

Artist of all above music: BlueDot Sessions

Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～322 ShowNote（1:07:00）～

【今週のリスナーさん】

「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner'sVoice：夏のおすすめアイテム2026（その2）】

夏の定番テーマです！

アームカバー /ユニクロオンライン/ネッククーラー /氷の活用法 /いろんなアミアミ / スポブラの乾きにくさ / お腹の冷え防止 / 種類豊富なドライレイヤー / おたふく手袋 / CW-X / メッシュ素材 /サポート機能  / 絶妙なポケット位置  /生足への抵抗感解消/豊富なポケット / ワークマン / itoiX/マニラ麻/日本の靴下の質の高さ / アメニティ靴下

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。

バイト  / ステッカーのキーホルダー化 / 想定外のぴったりサイズ/ 年内の大会予定 /エントリーを逃しがち/ 東京レガシーハーフ / 神戸の酒蔵巡り/ 走れない時期/山田五郎さん/ 死は無ではなかった/ロンドンマラソン/ チャリティ枠 / ガーミンの無酸素トレーニング効果 /心拍ゾーン設定の見直し / 寿司屋のバイト /口癖 / ノヴァブラスト / トリプルデビュー / 少年ジャンプ  / 疲労ケアとサプリメント / 質の高い睡眠と水分補給の重要性

【番組からお知らせ】再び！南海放送（ラジオ）『井坂彰のサタデーライブ』に出演します

2026年8月1日（土）14:15頃から

【次回予告：夏のおすすめアイテム2026（その3）】

◆番組ステッカー販売について

オフィシャルウェブサイトよりご購入頂けます。紙素材5枚セット50円

フィルム素材の屋外用シールは2枚セット100円です。

送料は一律200円です。

◆第 30回四万十・源流広見川 川上り駅伝大会にゲストとして参加します

日時：2026年8月2日 9：00〜開会式

メイン会場：鬼北町立三島小学校体育館（運動場が駐車場となります）

◆北海道マラソン 『プロギングプロジェクト Supported by よつ葉』に今年も参加します

『北海道マラソン2026』今年も大会公式サポーターとして走らせて頂きます

【8月31日（月）】北海道マラソン2026参加者限定！プロギング＆リカバリーラン　←私も参加します

上記のイベントのお申し込みは北海道マラソンのアプリから

【EXPOでのステージイベントに登壇します】

8月29日（土） 16:00～16:30

大通公園7丁目ステージ
◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャルウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

【Non-Profit Statement】

Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide.

【BGM Credits】

Track: Glass Beads , Skyway  ,Rue Severine,The big ten,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa

Artist of all above music: BlueDot Sessions

Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～321 ShowNote（1:09:30）～

【今週のリスナーさん】

「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner'sVoice：夏のおすすめアイテム2026（その1）】

夏の定番テーマです！

定番のダックビルキャップ/二等兵スタイルの流行 / ナイキの新作キャップ/ 暑さ対策ギアの進化 / ワークマンの垂れ付き / ステンレスメッシュシェード /養蜂家スタイル / 修行僧スタイル/お坊さん / ノーズパッドなしの快適さ / コスパ最強サングラス / 調光レンズの定着 / 超音波洗浄機  / ワークマンの圧倒的な安さと人気 / パタゴニアのキャプリーンクールシリーズ /

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。

 物価高の影響 / ステッカーとウルトラマラソン/ 缶バッジ / アーティストとのコラボ /レガシーハーフ/水戸黄門/おにぎりマラソンへ / 泥んこレース報告 / 家族の理解を得るための卒業 / 夫婦間の理解/共有する時間の質の向上 / エネルギー管理士/ ガーミンデビュー / スタンスミス /職場でのラン仲間発掘 / サーファーとランナーの日焼けの違い/リレーマラソンの楽しみ方/ SpotifyのBPM機能と自動プレイリスト作成 / 神戸マラソン初当選 / 牛車/ 関西のディープな焼肉文化

【次回予告：夏のおすすめアイテム2026（その2）】

◆番組ステッカー販売について

オフィシャルウェブサイトよりご購入頂けます。紙素材5枚セット50円

近日中にフィルム素材の屋外用シール2枚セット100円での販売を予定しています。

送料は一律200円です。

◆第 30回四万十・源流広見川 川上り駅伝大会にゲストとして参加します

日時：2026年8月2日 9：00〜開会式

メイン会場：鬼北町立三島小学校体育館（運動場が駐車場となります）

参加資格：18歳以上、転んでも泣かない人、少しでも泳げる人

賞品：現金

＜鬼北町観光サイト＞

https://www.town.kihoku.ehime.jp/site/kihokukanko/27362.html

＜お申し込みはmoshicomから＞

https://moshicom.com/147308

◆北海道マラソン 『プロギングプロジェクト Supported by よつ葉』に今年も参加します

【7月18日（土）】北海道大学創基150周年記念！プロギングイベント

【8月31日（月）】北海道マラソン2026参加者限定！プロギング＆リカバリーラン　←私も参加します

上記のイベントのお申し込みは北海道マラソンのアプリから

【EXPOでのステージイベントに登壇します】

8月29日（土） 16:00～16:30

大通公園7丁目 ステージ

詳細は下記Websiteをご参照ください

https://hokkaido-marathon.com/plogging/

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャルウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

【Non-Profit Statement】

Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide.

【BGM Credits】

Track: Glass Beads , Skyway  ,Rue Severine,The big ten,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa

Artist of all above music: BlueDot Sessions

Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～320 ShowNote（1:25:00）～

【今週のリスナーさん】

「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner'sVoice：こんなバイトやっていました（その4）】

マーケティング調査/ アナログ / ラジオの聴取率調査  / 世論調査 / 都市と地方 /  選挙事務 / 観客募集 / キャンプファイヤー/オールナイト営業のスキー場 / 独立系ミニシアター  / ホラー映画のテスト上映 / スケート場  / ディズニー / 吹奏楽演奏 /イルカトレーナーへ / 美術品の運搬 /博物館  / 巫女 /ゆうメイト / お歳暮の宅配 /引っ越し / 蹴られたり怒鳴られたり / トラック運転 / 鉄拳制裁 / 配達補助 / コンパニオンの送迎 /

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。

シューズ回 /株主優待/酒蔵巡りラン / 顧客幸福度ランキング / 睡眠スコアの不具合 / Spotifyの再生済みマーク / 水分補給の重要性/美術家 / 表現者の原動力 / 草間彌生/チアダンス部/宝塚と男性アイドルの尊さ /ダラス / インデアンカレー / 納豆菌の強さ /ランナーの資産 / 情報の独立性/コミュニティの守り方 / AI時代の情報の取り扱い/

【次回予告：夏のおすすめアイテム2026】

大人気の定番テーマ！

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◆番組ステッカー販売について

オフィシャルウェブサイトよりご購入頂けます。紙素材5枚セット50円

近日中にフィルム素材の屋外用シール2枚セット100円での販売を予定しています。

送料は一律200円です。

◆第 30回四万十・源流広見川 川上り駅伝大会にゲストとして参加します

日時：2026年8月2日 9：00〜開会式

メイン会場：鬼北町立三島小学校体育館（運動場が駐車場となります）

参加資格：18歳以上、転んでも泣かない人、少しでも泳げる人

賞品：現金

＜鬼北町観光サイト＞

https://www.town.kihoku.ehime.jp/site/kihokukanko/27362.html

＜お申し込みはmoshicomから＞

https://moshicom.com/147308

◆北海道マラソン 『プロギングプロジェクト Supported by よつ葉』に今年も参加します

【7月18日（土）】北海道大学創基150周年記念！プロギングイベント

【8月31日（月）】北海道マラソン2026参加者限定！プロギング＆リカバリーラン　←私も参加します

上記のイベントのお申し込みは北海道マラソンのアプリから

【EXPOでのステージイベントに登壇します】

8月29日（土） 16:00～16:30

大通公園7丁目 ステージ

詳細は下記Websiteをご参照ください

https://hokkaido-marathon.com/plogging/

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

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【Non-Profit Statement】

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【BGM Credits】

Track: Glass Beads , Skyway  ,Rue Severine,The big ten,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa

Artist of all above music: BlueDot Sessions

Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～319 ShowNote（1:12:30）～

【今週のリスナーさん】

「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner'sVoice：こんなバイトやっていました（その3）】

塾講師 /人に教えることの学びとペーサー / 家庭教師 / 塾のための塾？ / 学童の先生 / 鍵っ子 / ゲームのバグ探し / 運転代行 / トンネル反射板磨き  / 道路清掃車 / ゴミ収集車  / 増田明美さん/新聞配達 / 新聞営業/チラシ配り / 避難器具オリロー/防火設備点検 / 垂直式救助袋 /お菓子工場 / テトリス/冷凍食品仕分け / ゲーム倉庫番 / 棚卸し / ビーズと毛糸

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。

下り坂での爪死ぬ問題 / プロテクトJ1＆X1/R✖️Lの5本指メリノウール/ KAMICO クロスランナー 5トゥソックス/屋外用ステッカー/ ハガキ職人 / ハガキ職人芸人/ ランニングシューズの所有数 / 熊本県 / 空港のマラソン大会とゴミ問題 / 六甲山系の登山文化/ みえ松阪マラソンの選べる参加賞

【次回予告：こんなバイトやっていました（その4）】

【次々回予告：夏のおすすめアイテム2026】

大人気の定番テーマ！

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◆番組ステッカー販売について

オフィシャルウェブサイトよりご購入頂けます。5枚セット50円、送料一律200円です。

30枚の購入制限をかけていますので、30枚以上ご購入される場合は複数回ご注文ください。

◆第 30回四万十・源流広見川 川上り駅伝大会にゲストとして参加します

日時：2026年8月2日 9：00〜開会式

メイン会場：鬼北町立三島小学校体育館（運動場が駐車場となります）

参加資格：18歳以上、転んでも泣かない人、少しでも泳げる人

賞品：現金

＜鬼北町観光サイト＞

https://www.town.kihoku.ehime.jp/site/kihokukanko/27362.html

＜お申し込みはmoshicomから＞

https://moshicom.com/147308

◆北海道マラソン 『プロギングプロジェクト Supported by よつ葉』に今年も参加します

【7月18日（土）】北海道大学創基150周年記念！プロギングイベント

【8月31日（月）】北海道マラソン2026参加者限定！プロギング＆リカバリーラン　←私も参加します

上記のイベントのお申し込みは北海道マラソンのアプリから

【EXPOでのステージイベントに登壇します】

8月29日（土） 16:00～16:30

大通公園7丁目 ステージ

詳細は下記Websiteをご参照ください

https://hokkaido-marathon.com/plogging/

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャルウェブサイト

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【Non-Profit Statement】

Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide.

【BGM Credits】

Track: Glass Beads , Skyway  ,Rue Severine,The big ten,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa

Artist of all above music: BlueDot Sessions

Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～318 ShowNote（1:34:30）～

【今週のリスナーさん】

【Runner'sVoice：こんなバイトやっていました（その2）】

スキーバスツアー/キャラクターショー/ 警備 / 宝塚歌劇団 /社内運動会/キャディさん /ロードバイクの夜間監視 / 球場でのビール販売 / 売り子のトレーニング効果 / 相撲茶屋 / 大阪風お好み焼き実演販売 / 梅ヶ枝餅 /バブル期のホテルラウンジ / 社長一族からの誘い / ベッドメイキング / ラザニア/ 料理担当 / 讃岐うどんチェーン/ 日払い給与とまかない /  炭火コンロ準備地獄 / バーテンダー / 深夜のファミレスでの派閥争い  / 中華街 /

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。

大会はスパイス / 休日の仕事 /番組開始6周年 / ステッカー販売 /山手線一周ラン / 痛みと楽しさの情報処理バランス/ 救急車への祈り / 小さな優しさの積み重ね/ロマンの理解されにくさ/ ホンダジェット/ 小説から感じる六甲山と生活の近さ  /普通自動二輪免許合格 / 睡眠スコアと体感のズレ及びお酒の影響  /ガーミンでの水分量管理 / レース中の日焼け止め対策と朝の塗り方 / 摩擦を避ける工夫と走った後のスキンケア

【次回予告：こんなバイトやっていました（その3）】

◆番組ステッカー販売について

オフィシャルウェブサイトよりご購入頂けます。5枚セット50円、送料一律200円です。

30枚の購入制限をかけていますので、30枚以上ご購入される場合は複数回ご注文ください。

◆第 30回四万十・源流広見川 川上り駅伝大会にゲストとして参加します

日時：2026年8月2日 9：00〜開会式

メイン会場：鬼北町立三島小学校体育館（運動場が駐車場となります）

参加資格：18歳以上、転んでも泣かない人、少しでも泳げる人

賞品：現金

＜鬼北町観光サイト＞

https://www.town.kihoku.ehime.jp/site/kihokukanko/27362.html

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◆北海道マラソン 『プロギングプロジェクト Supported by よつ葉』に今年も参加します

【7月18日（土）】北海道大学創基150周年記念！プロギングイベント

【8月31日（月）】北海道マラソン2026参加者限定！プロギング＆リカバリーラン　←私も参加します

上記のイベントのお申し込みは北海道マラソンのアプリから

【EXPOでのステージイベントに登壇します】

8月29日（土） 16:00～16:30

大通公園7丁目 ステージ

詳細は下記Websiteをご参照ください

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Track: Glass Beads , Skyway  ,Rue Severine,The big ten,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa

Artist of all above music: BlueDot Sessions

Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～317 ShowNote（1:13:30）～

【今週のリスナーさん】

次回以降合併号としてお届けします

【Runner'sVoice：こんなバイトやっていました（その1）】

新テーマ/バイト掛け持ち/ 須磨のローソンで /ダイエー王国 /時給490円 / レジ裏の雑誌読み/深夜のけだるい時間/ フリーター生活/ コンビニ強盗/  / マクドナルド/スマイルの注文 / 三浦知良選手/ミスタードーナツ /Dポップの製造手順 / 不思議なご縁 /  サーティワンアイスクリーム /アイスケーキへの憧れ / シャトレーゼ/ 西友での品出しとプレステ2/ 築地場外市場での年末バイト/ オカマバーのママの素顔 / 大学生協 / ファミコンショップ / 日米初代ファミコンの違い / カセットをふーふー/ ガソリンスタンドの減少 /  ビジネス書の共著

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。

癒しの声/マイクの性能 / ステッカー / ランナーの大腸がんリスク/ Mt.FUJI100での応援 / 飛騨高山ウルトラマラソン / 異動/ 人それぞれの働き方/ ガーミンかぶれ/中日ドラゴンズ/ご結婚 / 故障とメンタル /

【次回予告：こんなバイトやっていました（その2）】

◆番組ステッカー販売について

オフィシャルウェブサイトよりご購入頂けます。1枚10円、送料一律200円です。

30枚の購入制限をかけていますので、30枚以上ご購入される場合は複数回ご注文ください。

◆第 30回四万十・源流広見川 川上り駅伝大会にゲストとして参加します

日時：2026年8月2日 9：00〜開会式

メイン会場：鬼北町立三島小学校体育館（運動場が駐車場となります）

参加資格：18歳以上、転んでも泣かない人、少しでも泳げる人

賞品：現金

＜鬼北町観光サイト＞

https://www.town.kihoku.ehime.jp/site/kihokukanko/27362.html

＜お申し込みはmoshicomから＞

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同大会のランニングチャンネル枠を頂きました！8名募集いたします。1名でも複数人でもエントリーOKです。ランニングチャンネルチームを作ります。参加費は不要。会場までの交通、宿泊はご自身で確保ください。応募者多数の場合は厳正なる審査の上参加者を決定いたします。

応募期間：6月13日から2週間ほどを予定しています。

応募はこちらから：

https://forms.gle/ogyPwha793YnjcME6

代表者氏名、メールアドレス、ご自身を含めた希望参加人数をお書きください。

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Track: Glass Beads , Skyway  ,Rue Severine,The big ten,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa

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Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～316 ShowNote（1:06:00）～

【今週のリスナーさん】

「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner'sVoice：溺愛シューズ（その4）】

 シューズ特集の頻度/年間計画の必要性 /ピッチやストライドによる使い分け/カラーバリエーションへの要望 / シュッとしたデザイン/トライアスロン向き？な踵の構造  /初心者が手に取りやすい価格設定 / いきなり半額/顧客の声を商品化する企業努力 /ひよりちゃん /ミャクミャク / アッパーのメッシュの粗さ/オールブラックデザイン /爪死ぬ問題回避 /レトロなカラーリング / 試し履きの難しさ

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。

皇居ランの魅力/ バギーズショーツ/ 北海道マラソン / ラジオ深夜便 / 小曽根真おじさん / ダンス部のその後 /トンビ /スキー場でのトレイルランニング / 外から見るのと実際に登るのとのギャップ / 全寮制男子校 / 癌治療からの就活 / ランニングによる毛細血管発達/20年前と現在のマラソン大会

【番組からのお知らせ：四万十・源流広見川 川上り駅伝大会　ランニングチャンネル枠募集します】

同大会のランニングチャンネル枠を頂きました！8名募集いたします。1名でも複数人でもエントリーOKです。ランニングチャンネルチームを作ります。参加費は不要。会場までの交通、宿泊はご自身で確保ください。応募者多数の場合は厳正なる審査の上参加者を決定いたします。

応募期間：6月13日から2週間ほどを予定しています。

応募はこちらから：

https://forms.gle/ogyPwha793YnjcME6

代表者氏名、メールアドレス、ご自身を含めた希望参加人数をお書きください。

【次回予告：こんなバイトやっていました】

◆番組ステッカー販売について

次回の販売は6月20日頃になります。

オフィシャルウェブサイトよりご購入頂けます。1枚10円、送料一律200円です。

30枚の購入制限をかけていますので、30枚以上ご購入される場合は複数回ご注文ください。

◆第 30回四万十・源流広見川 川上り駅伝大会にゲストとして参加します

日時：2026年8月2日 9：00〜開会式

メイン会場：鬼北町立三島小学校体育館（運動場が駐車場となります）

参加資格：18歳以上、転んでも泣かない人、少しでも泳げる人

賞品：現金

＜鬼北町観光サイト＞

https://www.town.kihoku.ehime.jp/site/kihokukanko/27362.html

＜お申し込みはmoshicomから＞

https://moshicom.com/147308

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャルウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

【Non-Profit Statement】

Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide.

【BGM Credits】

Track: Glass Beads , Skyway  ,Rue Severine,The big ten,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa

Artist of all above music: BlueDot Sessions

Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～315 ShowNote（1:18:30）～

【今週のリスナーさん】

「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner'sVoice：溺愛シューズ（その3）】

ビギナー向けシューズ / Air MAX盗難/ 泥んこ写真 / 社員から浴びる製品愛/AIに選んでもらったシューズ/ 柔らかさ/ ユーザーの感覚の多様性/ シューズ放浪記 / コスパの良さ / 台湾でのサンダルランニング事情 / 厚底がランニング界にもたらしたインパクト

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。

初めてのお便り / 時計焼け /  推しポッドキャスト / ベーグル屋 / 月間走行距離 / コンパクトシティ / 四万十川/台北マラソンのお弁当 / 台湾の言語事情や交通機関やトイレの注意点/ペーサー

【次回予告：溺愛シューズ（その4）】

【次々回予告：こんなバイトやっていました】

皆さんが学生時代にやっていたアルバイトを教えてください。長期・短期問わずです。

配信者のスケジュール上、1週間前倒しでコメント募集開始いたします。ご協力よろしくお願いいたします。

＜コメント投稿フォーム＞

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◆番組ステッカー販売について

オフィシャルウェブサイトよりご購入頂けます。1枚10円、送料一律200円です。

30枚の購入制限をかけていますので、30枚以上ご購入される場合は複数回ご注文ください。

◆第 30回四万十・源流広見川 川上り駅伝大会にゲストとして参加します

日時：2026年8月2日 9：00〜開会式

メイン会場：鬼北町立三島小学校体育館（運動場が駐車場となります）

参加資格：18歳以上、転んでも泣かない人、少しでも泳げる人

賞品：現金

＜鬼北町観光サイト＞

https://www.town.kihoku.ehime.jp/site/kihokukanko/27362.html

＜お申し込みはmoshicomから＞

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◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャルウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

【Non-Profit Statement】

Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide.

【BGM Credits】

Track: Glass Beads , Skyway  ,Rue Severine,The big ten,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa

Artist of all above music: BlueDot Sessions

Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～314 ShowNote（1:09:00）～

【今週のリスナーさん】

「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

【Runner'sVoice：溺愛シューズ（その2）】

前回の振り返り/アディダス/万能に使える / 価格が手頃で日常使いしやすい /薄底でクッション性あり / エリートランナー向けadidasADIOS Pro 4 / カラーバリエーション /ALTRA /外反母趾でも快適/足先にゆとり/自足を鍛える / 厚底シューズの普及と足裏の感覚への見直し/現在のトレンド /地面を感じる/ 広いトゥボックス  / 直足袋に近い/足の機能強化とシューズテクノロジーのバランス / 次回の予告/

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。

胃腸トラブル対策/ 食べるものの固定/漢方薬 /我神散/ ランニング1周年 / 台湾サンダル焼け / ガーミン焼け/ オーストラリアのレースシーズン/ 紙コップの捨て方 / 飲み口を折る/会社買収、事業停止/ タキシード隊不要論  / いわき市 /家族全員からプレゼント/ 夏のおすすめアイテム回 / 玉ねぎ麹の作り方/ 救急車 / 番組の総放送時間 /

【番組からのお知らせ】

①第 30回四万十・源流広見川 川上り駅伝大会にゲストとして参加します

日時：2026年8月2日 9：00〜開会式

メイン会場：鬼北町立三島小学校体育館（運動場が駐車場となります）

参加資格：18歳以上、転んでも泣かない人、少しでも泳げる人

賞品：現金

＜鬼北町観光サイト＞

https://www.town.kihoku.ehime.jp/site/kihokukanko/27362.html

＜お申し込みはmoshicomから＞

https://moshicom.com/147308

②番組ステッカー販売再開しました

オフィシャルウェブサイトよりご購入頂けます。1枚10円、送料一律200円です。

30枚の購入制限をかけていますので、30枚以上ご購入される場合は複数回ご注文ください。

【次回予告：溺愛シューズ（その3）】

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャルウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

【Non-Profit Statement】

Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide.

【BGM Credits】

Track: Glass Beads , Skyway  ,Rue Severine,The big ten,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa

Artist of all above music: BlueDot Sessions

Licensedunder: CC BY-NC 4.0