我們會一起拆解：

‧高敏感不是缺陷，它對關係既有挑戰，也有增益

‧為什麼高敏感更容易被「混亂訊息」與對方情緒過度刺激，進而過度解讀？

‧高敏感的負面影響並非不可避免：覺察、接納、界線、情緒調節與溝通，才是關鍵

‧以及最重要的：高敏感談戀愛，真的要特別小心兩種對象類型。

如果你是高敏感、或你正在愛一個高敏感的人，這集會給你一套更舒服、更不委屈的相處方式。

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▍胡咪老師

兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師

擁有二十年講師經歷，除了是一位全臺跑透透的補教國文老師，同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情，回歸愛的本質，達到生命蛻變，活出愛與自信。

結婚一年後，旋即從一路順遂的人生，風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡，製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》；期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛，多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。

目前擔任「熱情人生學院」院長，著有《Oneness》閃耀藝術牌卡；審定有《喚醒原動力的熱情測試》，出版作品《分手的99個理由》。

❤ 相關連結：https://linktr.ee/misshumi

▍Vito大叔

重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師

一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作，透過書寫日記，記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步，跟著自己一起重新再出發，向人生的下一站幸福勇敢邁進。

目前擔任「熱情人生學院」執行長，製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。

出版作品：《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。

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你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」？

歡迎告訴我們你的故事，它將有可能在節目中被我們誦讀出來，或成為互動討論的主題唷。

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Music by Kabatskiy

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