¿Sabes cómo sanar el alma? Muchas veces las cicatrices en la piel pueden hacernos pensar que el dolor fue muy profundo y el tiempo de recuperación muy extenso; sin embargo, hay otras heridas que aunque no pueden verse, pueden doler más y tardar mucho más tiempo en sanar, esas son las heridas del alma.

Cuando pasamos mucho tiempo tratando de ocultar aquello que nos duele, el cuerpo busca la forma de hacernos saber que las cosas no están bien a través de síntomas físicos. Por eso, además de curar el cuerpo es importante saber cómo sanar el alma. Este ejercicio cuenta con las palabras correctas para acompañarte en tu proceso de sanación, sobre todo en estas fechas que son para muchos un remolino de emociones, que muchas veces nos sacan de nuestra zona de confort.

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