Dans cet épisode, nous allons parler de santé mentale, de yoga detox, de microbiote et de programme de perte de poids.

**NOUVEAU : Reverse diète, viande halal, combien de sèche pour des abdos parfaits ? Faq 24 partie 3**

Sommaire de l’épisode : 

* Aliments ultra-transformés et santé mentale

*

Yoga : la respiration qui nettoie le cerveau

* Sucre et microbiote 

* Faut-il payer son programme de perte de poids ? 

* Reverse diète, viande halal, combien de sèche pour des abdos parfaits ? Faq 24 partie 3

 

LIENS À SUIVRE :

* Reverse diète, viande halal, combien de sèche pour des abdos parfaits ? Faq 24 partie 3

Posez votre question ici : https://forms.gle/crKHTwFF62iZxeuo9

Écoutez ce podcast sur YouTube à cette adresse : https://www.youtube.com/user/fitnessmith?sub_confirmation=1

Me suivre sur Instagram : http://www.instagram.com/fitnessmith

Noter mon podcast et donner un avis ici : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-pause-fitness/id1089088546

Rejoindre le canal télégram pour des tips au quotidien : https://t.me/fitnessmithcanal