Det her er min historie. En historie om at vokse op med svigt og psykisk vold, en barndom i mørket. Men det er også en historie om tro, håb og kærlighed. En historie om at tilgive, om at finde meningen med livet og om at skabe sig selv. I denne video deler jeg ærligt og kærligt min historie. Lyt med og bliv klogere på psykisk vold og på, hvordan det er at vokse op med svigt og psykiske overgreb. Bliv også klogere på hvordan jeg har skabt den kvinde jeg er stolt af at være i dag – og bliv inspireret af de 3 strategier jeg mere end noget andet har brugt til at skabe det menneske, jeg er i dag. Rigtig god fornøjelse.
De varmeste hilsner Sarah Tornøe.

Min meditation er til dig, der er ked af det og som har brug for hjælp til at møde dig selv og dine følelser med kærlighed, omsorg og forståelse. Lyt med og lad mine kærlige ord trøste dig og give dig den omsorg og kærlighed du har brug for, når du er ked af det. Meditationen er en smuk og dyb indre rejse, der kan hjælpe dig med at rumme den sorg og smerte, du bærer på. Tak fordi du har lyst til at lytte med.

Mange varme og kærlige hilsner Sarah Tornøe

Jeg vil meget gerne hjælpe dig med at blive fri af fortiden. Jeg vil gerne hjælpe dig med at give slip på den smerte og den sorg, du bærer rundt på. Jeg coacher dig til at give slip på alt det, du ikke længere har brug for – og jeg hjælper dig med at skabe et nyt og positivt fundament, der kan hjælpe dig hver eneste dag.

Rigtig god fornøjelse.

Mange kærlige hilsner Sarah Tornøe

Til dig, der har brug for et kærligt skub til at komme ud af livets smerte – så du kan blive det menneske, du gerne vil være. Jeg har oplevet mere smerte i liv end langt de fleste mennesker kan forestille jeg. Jeg fortæller, hvordan jeg fandt en vej ud af smerten, og hvordan jeg har skabt det menneske, jeg er i dag. Jeg coacher dig, så du har mulighed for at give slip på din smerte og skabe det menneske, du drømmer om at være. Jeg deler 2 af mine favorit strategier med dig. Strategier du kan bruge i dit eget liv allerede i morgen. Strategier der hjælper dig med bevidst og konstruktivt at skabe det menneske, du gerne vil være.

Rigtig god fornøjelse.

De kærligste hilsner Sarah

Til dig, der har brug for hjælp til at møde dine følelser på en konstruktiv måde. Jeg coacher til dig til at forstå, hvordan du fremover kan møde dig selv og dine følelser med kærlighed, omsorg og anerkendelse. Derudover giver jeg dig et unikt redskab, der kan hjælpe dig med at styrke de positive følelser, du gerne vil have i dit liv. Jeg guider dig, så du forstår, hvordan du allerede i morgen kan arbejde konstruktivt og målrettet på at skabe de positive følelser, du gerne vil have i dit liv.

Rigtig god fornøjelse.

De varmeste hilsner Sarah Tornøe

Til dig, der har brug for hjælp til at blive klogere på dig selv – og som gerne vil forstå, hvad der stopper dig i at nå dine mål og drømme. Jeg coacher dig til at blive klogere på de negative mønstre, der forhindrer dig i at gøre det du gerne vil. Jeg hjælper dig til at forstå, hvor dine mønstre kommer fra, så det bliver nemmere for dig at anerkendende og rumme dig selv. Endelig hjælper jeg dig med at gøre det der skal til, for at du kan give slip på dine mønstre – så du kan skabe det liv, du drømmer om. Det liv du fortjener.

De varmeste hilsner Sarah

Guidet meditation til dig, der har brug for hjælp til at genskabe kærligheden til dig selv. Tag med ud på en smuk indre rejse, og mærk på egen krop, hvor healende det er at lytte til de kærlige ord og den afslappende musik. Meditationen hjælper dig med at styrke kærligheden til dig selv, og du bliver guidet til at se dig selv med kærlige øjne.

Rigtig god fornøjelse.

Guidet meditation til dig, der har lyst til at styrke din tro på dig selv. Lad de blide og kærlige ord og den beroligende musik guide dig, og mærk på egen krop hvor meget meditationen giver dig indre styrke, tro og tillid. Rigtig god fornøjelse.

Guidet meditation til dig, der har brug for hjælpe til at tilgive – enten dig selv eller andre. Lad dig guide af mine kærlige og støttende ord og den beroligende musik, og mærk på egen krop hvor stor en forskel meditationen kan gøre for dig.

Rigtig god fornøjelse.

Guidet meditation til dig, der har oplevet svigt eller overgreb. Meditationen healer dit indre barn, og hjælper dig med at give dig selv den omsorg, tryghed og kærlighed, du har brug for. Lyt til den beroligende musik og de støttende ord – og mærk på egen krop hvor healende og styrkende det er, at møde dit indre barn med kærlighed og omsorg.

Rigtig god fornøjelse.