Buddha-Blog-Podcast Folge 16

Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben

Die Beiträge der Webseite https://shaolin-rainer.de (KW6), gesprochen von Shaolin-Rainer. Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android.

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Inhalt des Podcasts:

01.) Selbst gewähltes Schicksal
02.) Dem Chaos standhalten
03.) Das Reisen
04.) Fehler machen
05.) Das „Selbstbild“ verändern
06.) Vorsicht im Leben
07.) 1 Minute am Tag
08.) So ein Zufall
09.) Der Neid
10.) Das grosse Verstehen
11.) Morgen wird alles „besser“
12.) Die Macht unserer Probleme
13.) Die Schönheit der Natur

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Unsere vorgefassten Meinungen über unser "Ich" blockieren uns häufig, wir fühlen uns schnell in die Enge getrieben, kommen nicht aus uns heraus. Das einmal gefasste Bild über uns selbst begründet viele unserer Handlungen.

Aber können wir das Selbstbild verändern? Und vor allem wie? Können wir unsere Denkmuster überprüfen, gegebenenfalls veraltete Strukturen "über Bord" werfen?

Am Anfang steht die Frage, was wir von unserem eigenen "Ich" denken, welches Selbstbild wir von uns haben? Die wenigsten Menschen hinterfragen ihr eigenes Ich wirklich objektiv, meist schlüpfen sie in eine Rolle, um den Mitmenschen zu gefallen. Diese Rolle ist aber nur eine Rolle, die wir uns über viele Jahre angewöhnt haben um möglichst nicht verletzt zu werden. Aber wer ist der Mensch hinter dieser Rolle, wer sind Sie wirklich?

Und welche Gewohnheiten oder Blockaden sind mit dem eigenen Selbstbild verbunden, wie beeinflusst das gewählte Selbstbild die Entscheidungen und Handlungen, die wir tä

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