Self Love Talk

Wij als mens zijn onderdeel van de natuur. Net als de natuur haar seizoenen kent waar we allemaal zo bekent mee zijn, de winter, de lente, de zomer en de herfst, maken wij hier als mens net zo goed onderdeel van uit. Juist  het meebewegen op de natuurlijke flow en energie in deze seizoenen kan een hele positieve bijdrage hebben op ons algehele welzijn.

In deze inspirerende aflevering vertel ik je hier meer over en bied ik je praktische handvaten aan hoe je zelf met cycle living aan de slag kunt waardoor dit een positieve invloed zal hebben op zowel je lichamelijke als mentale welzijn.

Met de code MEREL20 krijg je 20% korting op jouw gehele online bestelling bij Dr. Hauschka. Ik ben van hun reinigingscrème, vloeibare dagcrème en rozencrème. Geniet ervan! #Partner

Via deze link vind je de Selfcare journal van Rock Your World die ik in deze podcast benoem.

In deze nieuwe aflevering wil ik twee succesvolle mindset formules met je delen én wat er gebeurt (en wat we vrijwel altijd doen) wanneer we deze mindset-formule op een 'verkeerde' manier in het leven inzetten. Vaak wanneer we iets willen dan gaat onze focus uit naar: wat moet ik daar voor DOEN en wat ik heb ik (nog meer) daarvoor NODIG om het gewenste te kunnen HEBBEN in mijn leven? 
Verstandig, zo leren we dat ook van jongs af aan, maar wat gebeurt er wanneer jouw hele besturingsysteem wat jouw DO, doen en gedrag, voor 95% van de tijd aanstuurt niet aansluit en ondersteunt wat jij graag in jouw leven wilt HEBBEN, creëren en aantrekken? Grote kans dat je dan meer ervaart, creëert en aantrekt van datgeen wat je al kent, ook als dit niet aansluit bij wat je wil. 
BE, DO, HAVE. Waarom werken volgens deze methode dat zo krachtig werkt, dat vertel ik je natuurlijk in deze podcast.

Belangrijk: het Magical Rhythm programma = VOL! Naar verwachting keert het programma eind 2023/begin 2024 weer terug. Wil je op de hoogte gehouden worden of de allereerste zijn die hoort dat de deuren weer geopend zijn? Meld je vooral aan via deze link en ik houd je vrijblijvend op de hoogte.

In deze aflevering neem ik je mee in deze belangrijke levensles en wat jou helpt om vertrouwen van binnenuit te activeren. We denken vaak dat we van alles moeten doen en nodig hebben om (zelf)vertrouwen te doen voelen, terwijl zelfvertrouwen iets is dat jij jezelf geeft, een keuze die je maakt. Ik deel in deze aflevering een korte krachtige visualisatie met je die jou direct in een staat en energie van vertrouwen en positieve energie brengt. Enjoy!

Belangrijk: het Magical Rhythm programma = VOL! Naar verwachting keert het programma eind 2023/begin 2024 weer terug. Wil je op de hoogte gehouden worden of de allereerste zijn die hoort dat de deuren weer geopend zijn? ⁠Meld je vooral aan via deze link en ik houd je vrijblijvend op de hoogte.⁠

Ik deel in deze aflevering ook een hele waardevolle en praktische oefening die je helpt om je meer te verbinden met je intuïtie, om dit van binnenuit meer te activeren. 
Je kun je jouw intuïtie omschrijven als de stem van je hart, van liefde. Liefde is een staat van zijn, een intrinsieke drive vanbinnen. Liefde is energie. Net zoals je de kritische stem van angst kent, ken je ook de stem van liefde, alleen is deze stem vaak zachter en hebben we niet altijd geleerd (of juist afgeleerd) om op deze stem en onze innerlijke wijsheid te vertrouwen.
We voelen ons juist vaak geblokkeerd om te vertrouwen op onze intuïtie, dat onderbuikgevoel. We vinden het überhaupt lastig om dit te voelen.
In deze aflevering neem ik je hierin mee:

Een hele waardevolle aflevering, ik wens je veel luisterplezier! 

Belangrijk: het Magical Rhythm programma = VOL! Naar verwachting keert het programma eind 2023/begin 2024 weer terug. Wil je op de hoogte gehouden worden of de allereerste zijn die hoort dat de deuren weer geopend zijn? ⁠Meld je vooral aan via deze link en ik houd je vrijblijvend op de hoogte.⁠

Wat we vaak denken is dat we voor het behalen van persoonlijke of zakelijke successen, het waarmaken van onze dromen of het leven van het meest magische leven waar we naar verlangen ergens aan moet voldoen. We denken dat geluk, talent, de juiste timing of perfecte omstandigheden hier een grote rol in spelen. 

Niets is minder waar: al deze aspecten hebben vrij weinig te maken met het droom leven dat jij voor jezelf kunt creëren. Elke gewenste manifestatie, in wat jij voelt en terugziet in je leven, dat ontstaat eerst van binnenuit. En helaas weten we deze vorm van intelligentie vaak niet in te zetten. Of zijn we ons niet bewust wat ons hier onnodig in belemmert. In deze aflevering ga ik hier dieper op in: 

Belangrijk: het Magical Rhythm programma = VOL! Naar verwachting keert het programma eind 2023/begin 2024 weer terug. Wil je op de hoogte gehouden worden of de allereerste zijn die hoort dat de deuren weer geopend zijn? ⁠Meld je vooral aan via deze link en ik houd je vrijblijvend op de hoogte.⁠

Een boodschap voor de vrouw die zichzelf niet langer wilt klein of tegenhouden.
Om haar volle potentie te belichamen.

In deze aflevering wil ik het met je hebben over: ultieme vrijheid. En dan heb ik het niet over ultieme vrijheid die we ervaren vanuit de manier waarop we ons dagelijkse leven indelen of het leven waar we vorm aan gegeven hebben. In deze aflevering vertel ik je mijn visie op deze vorm van ultieme vrijheid en hoe deze vrijheid, deze innerlijke rust, ervoor zal zorgen dat hoe je jouw dagelijks leven ervaart hier een directe weerspiegeling van zal zijn. 

Want wat maakt..

Een wijze leraar zei ooit: "Een gedachte die je niet vrij maakt, die is niet waar". Deze uitspraak is mij altijd bijgebleven en dat vormt de inspiratie achter deze aflevering.
Belangrijk: het Magical Rhythm programma = VOL! Naar verwachting keert het programma eind 2023/begin 2024 weer terug. Wil je op de hoogte gehouden worden of de allereerste zijn die hoort dat de deuren weer geopend zijn? ⁠Meld je vooral aan via deze link en ik houd je vrijblijvend op de hoogte.⁠

Een nieuwe Self Love Talk aflevering die geïnspireerd is op de wijsheid en groei van mijn huidige 1:1 klanten. In elke les zit ook een vraag verborgen, een uitnodiging, die jou zal helpen om jouw leven (nog) meer op jouw voorwaarden te creëren. Er zit zoveel waarde in deze podcast en ik ben heel benieuwd welke les het meeste bij jou losmaakt. Stel jezelf de waardevolle vragen die ik met je deel door deze aflevering heen en dan ben ik benieuwd wat er bij jou zal ontstaan. 

Volg je mij al via Instagram @merelteunis? Je kunt mij ook altijd mailen via [email protected]

In mijn onderzoek voor de aflevering van vorige week, de mini-masterclass, werd de (ongevraagde) mening of het kritiek dat we vanuit anderen ontvangen als grote belemmering in het dagelijks leven behoorlijk vaak benoemd.

Herkenbaar? Benieuwd naar deze drie lessen en hoe dit belangrijke inzichten voor jou kunnen vormen om op een (nieuwe) andere manier te kijken naar de (ongevraagde) mening of het kritiek die de ander op jou projecteert?

Bekijk hier het Evolve meditatie album. Liefs, Merel | Volg mij dagelijks via Instagram @merelteunis

De allereerste mini-masterclass (al is 'ie niet zo mini geworden ;-)) staat nu online! Om ook te vieren dat het gloednieuwe Evolve meditatie album live staat.

Dat is namelijk herkenbaar voor vele van jullie.

De kracht van intentie zit in het kleine, maar de resultaten zijn GROOT.