Introduksjon til episode 6: "Selvfølelse i relasjoner"
Velkommen til episode 6 i serien om selvfølelse! I dag dykker vi inn i et tema som berører oss alle – hvordan selvfølelsen påvirker våre relasjoner, og hvordan relasjonene igjen kan styrke eller utfordre selvfølelsen vår.
Har du noen gang følt deg liten i møte med andre? At du holder tilbake, sier ja når du mener nei, eller kanskje føler at du ikke blir sett eller hørt for den du er? Relasjoner kan være vår største kilde til glede, men også til usikkerhet, spesielt når selvfølelsen ikke er på plass.
I denne episoden skal vi utforske:
<ul>
<li>Hvordan din selvfølelse former måten du møter andre på.</li>
<li>Hvordan usunne relasjonsmønstre kan svekke selvfølelsen.</li>
<li>Nøklene til å bygge sterke, autentiske relasjoner som nærer både deg selv og de du har rundt deg</li>
</ul>
Ta også i mot gratis gave Din herlige morgenrutine på www.gaiabalanse.no

Introduksjon til episode 6: "Selvfølelse i relasjoner" Velkommen til episode 6 i serien om selvfølelse! I dag dykker vi inn i et tema som berører oss alle – hvordan selvfølelsen påvirker våre relasjoner, og hvordan relasjonene igjen kan styrke eller utfordre selvfølelsen vår. Har du noen gang følt deg liten i møte med andre? At du holder tilbake, sier ja når du mener nei, eller kanskje føler at du ikke blir sett eller hørt for den du er? Relasjoner kan være vår største kilde til glede, men også til usikkerhet, spesielt når selvfølelsen ikke er på plass. I denne episoden skal vi utforske: Hvordan din selvfølelse former måten du møter andre på. Hvordan usunne relasjonsmønstre kan svekke selvfølelsen. Nøklene til å bygge sterke, autentiske relasjoner som nærer både deg selv og de du har rundt deg Ta også i mot gratis gave Din herlige morgenrutine på www.gaiabalanse.no

Selvfølelse i relasjoner ep 6

🎧 Podkast – Finn din livsglede – bli stressfri
– en podkast om å lytte til kroppen, finne ro og leve mer ekte

Hva om symptomene dine ikke er feil – men varsellamper?
Hva om kroppen din prøver å fortelle deg noe viktig – og du endelig lærer å lytte?

I podkasten Finn din livsglede – bli stressfri deler jeg erfaring, kunnskap og ekte historier fra mitt arbeid med kvinner som har funnet veien fra utmattelse, stress og smerte – til livsglede, balanse og styrke.

Her får du:
– Innblikk i hva stress egentlig gjør med deg
– Verktøy for å finne tilbake til deg selv
– Meditasjoner og øvelser
– Refleksjoner om endring, selvfølelse og indre trygghet
– Gjestesamtaler og ekte livshistorier

🎁 Vil du ha et verktøy du kan starte med allerede i morgen?

Som lytter av podkasten får du tilgang til min gratis gave:
Din herlige morgenrutine – en nydelig ressurs som hjelper deg å starte dagen med mer ro, balanse og egenomsorg. Du finner den på 👉 gaiabalanse.no

🎙️ Nye episoder hver uke – velkommen inn i et pusterom for kropp og sinn.

Alternative Health

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

🎧 Podkast – Finn din livsglede – bli stressfri – en podkast om å lytte til kroppen, finne ro og leve mer ekte Hva om symptomene dine ikke er feil – men varsellamper? Hva om kroppen din prøver å fortelle deg noe viktig – og du endelig lærer å lytte? I podkasten Finn din livsglede – bli stressfri deler jeg erfaring, kunnskap og ekte historier fra mitt arbeid med kvinner som har funnet veien fra utmattelse, stress og smerte – til livsglede, balanse og styrke. Her får du: – Innblikk i hva stress egentlig gjør med deg – Verktøy for å finne tilbake til deg selv – Meditasjoner og øvelser – Refleksjoner om endring, selvfølelse og indre trygghet – Gjestesamtaler og ekte livshistorier 🎁 Vil du ha et verktøy du kan starte med allerede i morgen? Som lytter av podkasten får du tilgang til min gratis gave: Din herlige morgenrutine – en nydelig ressurs som hjelper deg å starte dagen med mer ro, balanse og egenomsorg. Du finner den på 👉 gaiabalanse.no 🎙️ Nye episoder hver uke – velkommen inn i et pusterom for kropp og sinn.

Share Selvfølelse i relasjoner ep 6

Sign up to save your podcasts

Selvfølelse i relasjoner ep 6

Selvfølelse i relasjoner ep 6

More shows like Finn din livsglede - bli stressfri

Relasjonspodden

Pengesnakk

Hverdagspsyken

Spis deg fri

Hjernesterk

Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine

Leger om livet

Level Up med Anniken Binz

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

Overskuddsliv

Helsetipspodden

Gry Hammer Podcast

Doktor Fives podcast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

Lev vel