Купрум

Сенсорная депривация: что это такое и как может помочь


Listen Later

Ограничение стимуляции органов чувств — сенсорная депривация — поможет расслабиться и восстановиться?

Рассказываем, что на этот счет говорит наука, когда может быть полезна сенсорная депривация и может ли навредить.


Источники:

  1. APA Dictionary of Psychology. Sensory deprivation
  • Nature. Induction of altered states of consciousness during Floatation-REST is associated with the dissolution of body boundaries and the distortion of subjective time
  • NIH. Floatation Therapy for Mental Health Conditions
  • ResearchGate. Flotation restricted environmental stimulation therapy (REST) as a stress-management tool: A meta-analysis
  • Cleveland Clinic. Could You Benefit From Float Tank Therapy?

  • Подписывайтесь на наши соцсети:

    ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    КупрумBy Купрум


    More shows like Купрум

    View all
    Лекции Arzamas by Arzamas / Арзамас

    Лекции Arzamas

    151 Listeners

    Радио Медуза by Медуза / Meduza

    Радио Медуза

    95 Listeners

    Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

    Психология с Александрой Яковлевой

    61 Listeners

    Никакого правильно by libo/libo

    Никакого правильно

    138 Listeners

    Серёжа и микрофон. Подкаст by Сережа и микрофон. Подкаст

    Серёжа и микрофон. Подкаст

    55 Listeners

    Чай с психологом by Egor Egorov

    Чай с психологом

    54 Listeners

    Без шапки by Купрум

    Без шапки

    6 Listeners

    Хорошо, что вы это сказали by libo/libo

    Хорошо, что вы это сказали

    36 Listeners

    Начнем с понедельника by Start Monday

    Начнем с понедельника

    34 Listeners

    План Б by Т—Ж

    План Б

    17 Listeners

    Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

    Раздвиньте ноги!18+

    18 Listeners

    Фуфлоу by Купрум

    Фуфлоу

    4 Listeners

    Кроксы by Купрум

    Кроксы

    3 Listeners

    Ты – это важно by Елена Мицкевич

    Ты – это важно

    37 Listeners

    Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

    Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

    11 Listeners

    Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

    Справиться Проще

    17 Listeners

    Красота требует мышц by Галина Огневая

    Красота требует мышц

    17 Listeners

    Накопились токсины by Rasstriga.doc

    Накопились токсины

    10 Listeners