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By 商業周刊Business

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September 16, 2024【好命退休懶人包】被動收入當道如何幫自己打造月收益？
本集來賓：富蘭克林證券投顧資深副總經理/羅尤美、中華民國退休基金協會好命退休聰明理財平台召集人/王儷玲
主持人：商周集團永續發展顧問朱紀中
股神巴菲特曾說：「如果你無法在睡覺時賺錢，你將工作到生命的終點。」這句話凸顯了追求「財富自由」的重要性。除了努力工作和積累資產之外，創造多元的「被動收入」更是關鍵，這樣即便退休後，仍能持續獲得穩定現金流，不必擔心耗盡積蓄。
中華民國退休基金協會「好命退休聰明理財平台」召集人王儷玲指出，所謂的被動收入與退休需求緊密相關。以往被動收入多集中於「買房收租」或「買債收息」，如今可選擇的投資工具更加多元化，如指數股票型基金（ETF）、股債平衡型基金及多元資產商品等，都是適合長期投資的工具，而「資產配置」的觀念才是達成財務穩定的關鍵。」
富蘭克林證券投顧資深副總經理羅尤美也提供因應不同年齡層股債配置的簡易計算公式，在退休前，可以用「100減去年齡」來估算投資組合中股票的比例。例如，30歲時可將七成資金投入股票市場，利用年輕時期的穩定薪資收入和股票市場的資本利得潛力。隨著年齡增長，到了60歲臨近退休，股票比例應降低至40%，而六成資金則應配置到能提供穩定現金流的資產上。
完整文章 ▶️ https://bwnet.pse.is/6fdnq3
富蘭克林證券投顧｜定期定額系列投資法：https://event.franklin.com.tw/regular-rsp/
好命退休計算機：https://rfa.pension.org.tw/RetireComputer-Person/

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September 13, 2024 【健康問良醫】台灣為何成為洗腎之島？揭密你不知道的腎臟健康盲區！醫師揭密地雷食物、喝錯水反而更負擔？ Feat . 洪永祥醫師

✔️本集重點

● 台灣為何會成為洗腎之島？

● 哪些NG行為讓你的腎凍未條？

● 揭密傷腎飲食大公開？喝錯水居然更負擔？

✔️本集陣容

主持人《良醫健康網》副主編陳宛欣

客座主持人醫學權威陳保仁醫師

重量級來賓洪永祥診所透析醫療服務中心院長洪永祥醫師

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September 12, 2024 【商周讀書會】市場詭譎多變，該何時進場？德國股神的投機智慧─帶你聞到風向、站對邊，走出股市迷霧！

傳奇散戶投機家科斯托蘭尼，經歷兩次世界大戰、80年的投資生涯，看盡無數牛市、熊市，一生累積了豐厚財富。他說：「投機者要獨立思考，不人云亦云。」在變幻莫測的交易市場，如何判斷進場時機？如何避免被割韭菜？

本集 #商周讀書會邀請到市場先生，與大家分享《一個投機者的股市解答之書》，學習股神的投機智慧，解開你困惑已久的股票謎底。

本期聆聽重點》

◎ 進場判斷策略：看是股票比傻瓜多，還是傻瓜比股票多

◎ 面對投資，你是「猶豫的投資人」還是「固執的投資人」？

◎ 誰最容易被割韭菜？沒想法、也沒耐心的猶豫投資人

◎ 借錢買股票好嗎？德國股神錯失10倍獲利的血淚教訓

◎ 政治局勢、選舉對股市影響大嗎？走過兩戰、80年投資經驗的他怎麼看？

◎ 遇到經濟衰退，為什麼更應該買股票？

◎ 經濟如同身體，金融是生活方式；經濟若不健康，再多工具也都是枉然

◎ 專家學者的話不要聽！過多資訊反而扼殺你的想像力

◎ 學投資就像學開車：不能只盯著方向盤，應該把頭抬起來看遠方

主持人：商業周刊出版部行銷總監張勝宗

與談來賓：Mr. Market市場先生許繼元

🌟好書這裡買！

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September 09, 2024【好命退休懶人包】高齡詐騙退散信託建立財產安全防護網
本集來賓：合作金庫信託部副理/蔡森益、中華民國退休基金協會好命退休聰明理財平台召集人/王儷玲
主持人：商周集團永續發展顧問朱紀中
根據警政署統計，去年一整年的投資詐騙案件就超過1萬件，其中65歲以上的受害者超過5000人。如果能在資產規劃的初期就將「信託」納入考量，或許這些悲劇就能避免。
網路詐騙手法層出不窮，例如在臉書 (Facebook) 上常見的「免費教你投資」、「高報酬高獲利」和「穩賺不賠」等廣告。中華民國退休基金協會好命退休聰明理財平台召集人王儷玲提醒，切勿輕信網路上不切實際的商品和說辭，世上沒有免費的午餐，隨意加入網路社群或投資資金，可能得不償失。合作金庫信託部副理蔡森益也警告，所謂「無風險的好投資」通常都是詐騙，「你想要利息，對方卻是盯上你的本金。」
為了避開詐騙陷阱，保護自己的資產不受侵害，「信託」是一個值得考慮的工具。蔡森益解釋，信託是指委託人在訂立信託目的後，將財產交由受託人（通常是銀行）管理，受託人則依照設定的目的管理財產。如果信託利益由自己享受，稱為「自益信託」；如果信託的利益是為了照顧他人，則稱為「他益信託」。
完整文章 ▶️ https://bwnet.pse.is/6en79n
合作金庫｜財富傳承信託 https://bwnet.pse.is/6en7at

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September 06, 2024 【健康問良醫】揭密現代常見身心疾病，罹患「焦慮症」卻不自知？６大指標帶你快速判斷 Feat . 陳姵蓉醫師

✔️本集重點

● 如何判斷自己的焦慮症狀？

● 躁鬱症、憂鬱症差在哪？

● 戲劇中的精神病患者會真實上演？

✔️本集陣容

主持人《良醫健康網》副主編陳宛欣

客座主持人臺北醫學大學附設醫院副院長王偉醫師

重量級來賓林口長庚紀念醫院精神科主治醫師陳姵蓉醫師

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September 05, 2024 【商周讀書會】德國股神帶你懂股市，看人生》你要當「賭徒」，還是等待好時機的「投機者」？

德國股神科斯托蘭尼是特立獨行的傳奇散戶投機家，因為他，「投機」蛻變為一門藝術。他用自己的財富告訴世人，即使是散戶，也有機會成為自由支配時間及財富的貴族。

本集 #商周讀書會邀請到市場先生，與大家分享首度引進繁體版的《一個投機者的股市解答之書》，為大家深入解析大師的投機智慧，改造你的投資基因。

本期聆聽重點》

◎ 他35歲就財富自由！媲美巴菲特的股市教授、金融史上最成功的投資者

◎ 科斯托蘭尼名言：90％股民都沒有什麼想法，更談不上思考

◎ 魔鬼發明股票，是為了懲罰人們相信自己像上帝一樣，從虛無中創造出東西

◎ 賭徒：情緒不穩定、只想「博一把」賺些蠅頭小利的股民

◎ 投機者：耐心觀察經濟，靈活運用資金，果斷出手、從容撤退的精明投資人

◎ 有錢的人，可以投機；資金有限的人，不可投機；根本沒錢的人，必須投機

◎ 與投資者的差別：比起風險，投機者更在意「報酬」

◎ 優秀投機者需要具備的特質：直覺、有想像力、自制力及保持彈性

◎ 勇於否定昨天的自己！投機者要提得起、放得下

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August 30, 2024 【健康問良醫】讓光亮照進黑暗，心靈受創別擔憂求助，第一次走進身心科就上手，醫病信任帶你走出陰霾 Feat . 陳姵蓉醫師

✔️本集重點

● 身心疾病診斷有四條件評估

● 自律神經失調要去身心科？

● 精神用藥成癮如何戒斷？

✔️本集陣容

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August 29, 2024 【商周讀書會】走過中年之路，心理醫師媽媽給你過來人的38個提醒

看著年紀即將進入35+，甚至是40+，你是否感到徬徨、無助？面對家庭、工作的責任、對人生的迷惘……等，是否期盼著能有一雙溫柔的大手，支持著你繼續前進？

本集 #商周讀書會邀請到商周CEO學院副院長單小懿，與大家分享《給我40歲的女兒》，陪伴大家一起走過中年的成長痛。

本期聆聽重點》

◎ 從事精神分析治療超過7萬小時的心理醫師媽媽，用溫暖的對話陪伴女兒走過中年焦慮

◎ 當你踏入中年，第一件要做的事就是照顧好自己

◎ 如何戒斷「假性忙碌」，讓自己能好好生活，不對人生感到倦怠？

◎ 你完成的是自己的夢想還是別人的待辦清單？

◎ 敞開心胸結交各路好友，重燃熱情，開啟精采的第二人生

◎ 你的孩子不是你的孩子！你不必是「完美媽媽」

◎ 情緒是一種能量，要適當得調整、釋放

◎ 做好3件事，讓自己好好變老

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August 27, 2024 【與永續者同行】全球企業缺工必學、賺錢力高4成的DEI秘密：晶華飯店執行眉角是什麼？

本集聆聽重點：

一、永續觀點聽商周-

1.自願性碳市場訂新標準

2023年爆出多家國際大廠購買的碳權是假的，新的國際獨立組織－「自願性碳市場誠信委員會」，重新鑑定碳權與碳信用真假。新標準出現之後，對國內外企業將產生什麼影響？

2.美國《降低通膨法案》

《降低通膨法案》政策最近被川普批沒有幫製造業復興，而也因大選因素造成投資觀望，從今年以來有大概四成的專案都停擺或暫緩，到底企業該如何看這個政策？台灣也該有自己的《降低通膨法案》嗎？

二、永續商業聽商周-

繼ESG後最熱的人才永續關鍵詞-DEI（Diversity、Equity、Inclusion），「多元、公平、共融」已成為企業缺工必學、搶人才關鍵，更是該指標前段班企業財務表現高出39％的秘密！晶華飯店為了容納不同年齡、多種族國籍的人才，把房務工作內容「拆解」開來，讓它變得容易上手，降低進入門檻。不但減緩缺工問題，還提高員工的留任率。

延伸閱讀：https://pse.is/6daxq2

來賓：KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總林泉興

主持人：商周編輯處副總監、ESG頻道總編輯管婺媛

製作人：賴姿君

√ 商周「2023年碳競爭力100強大調查」 https://user179433.psee.io/5f2chb

√ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz

√ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用 https://bwnet.pse.is/43l9k6

√ 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 https://linktr.ee/BWnet

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August 23, 2024 【健康問良醫】救人一命不用害怕，AED手把手教你！常見危急疾病根本不分季節，中風、心梗需把握黃金搶救時間 Feat . 田知學醫師

✔️本集重點

● 傻瓜救人神器 - AED

● 中風徵兆：微笑舉手說你好

● 中風最怕起床後發作

● 腎結石病人都是急診慣犯

✔️本集陣容

主持人《良醫健康網》編輯陳宛欣

客座主持人臺北醫學大學附設醫院副院長王偉醫師

重量級來賓振興醫院急診醫學部代理部主任

台灣急診醫學會公共事務委員田知學醫師

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