当下集市

第二十四期

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-《格外的活法》中泷泽秀一的故事

『一开始总以为总有一天自己会走红，但不知道从什么时候开始，那已经不再是大目标了，不放弃才是主要目标或动机。』

-建立自己生活秩序的重要性

对成年人的自己也很重要

不用思考，减少过程中的损耗

-拉康：『我在我不思想的地方存在』

减少过度思考，珍惜不思考的时刻

我在我不在的地方思想，所以『我在我不思想的地方存在』。

-在守住自己秩序的基础上+新的体验

两者并不矛盾，在守住自己秩序的前提下，做新的事情

-增加秩序的包容性

日计划完不成做周计划

睡眠时间监测从每天改到每个月

-事情对的时候，出发即目的地

理想的生活：可以度过忘我的一生

不是路径而是最好的生活

片尾🎶：《一个人行街》雷同二友

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当下集市

一档有关正念生活和个人成长的独白播客

轻盈地活在当下，勇敢地体验生活

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