斯理想生活|溝通・成長・自由

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斯理想生活|溝通・成長・自由 episodes

  • EP31 找不到未來方向嗎?迷惘時可以做的3個原子習慣

    【本集重點】

    1. 我也曾對人生感到迷惘,我當時是怎麼思考的
    2. Being perfect 真的好嗎?重塑人生價值觀
    3. 3個原子習慣讓你逐步找到屬於自己的道路


    「我不知道我未來要做什麼,想換工作卻又怕改變」
    如果你心裡也有這個微小聲音,代表是個自我進步與成長的大好機會!
    立刻收聽本集掌握3個原子習慣,帶你突破人生撞牆期!

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    27 min
  • EP30 你怎麼定義自己,世界就怎麼對待你|經營Podcast學到最重要的3件事

    【本集重點】

    1. 經營Podcast的生活變化
    2. 錄製podcast學到最重要的3件事
    3. 製作節目的時間管理法


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    31 min
  • EP29 如果你跟我一樣職業倦怠,這集必須聽

    【本集重點】

    1. 香港改變好多!出差心得有感分享
    2. 職業倦怠怎麼辦
    3. 職業倦怠該做的刻意練習


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    32 min
  • EP28 壓力很大的你該聽這集

    【本集重點】

    1. 近期讓我特別有感的影片 - 俠客 歐尼爾 Shaquille O'Neal
    2. 壓力是什麼
    3. 近期心情


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    17 min
  • EP27 做些什麼能鍛鍊職場韌性?

    🌟【本集重點】🌟

    1. 職場遇到鳥事該怎麼辦
    2. 什麼是職場韌性
    3. 做些什麼可以增加職場韌性
    4. 沒有任何人是完美的


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    26 min
  • EP26 職場必備 如何打破思考陷阱

    在職場上,有沒有遇過對於目前工作就是沒動力,開始感到倦態、做事總是提不起勁的情況?
    這其實是會發生在每個人身上的思考陷阱,所以我們第一步要練習的是掌控自己的思維,跳脫平時慣性思考
    用正向提問〔5個為什麼〕的方式,來當自己的職涯教練,帶領自己持續進步!

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    17 min
  • EP25 職場中學歷與能力哪個最重要

    從小教育灌輸我的觀念總是「考上知名學府,包準未來成就無可限量」
    出社會接受現實的洗禮後,真的是這樣嗎?
    本集我們就來聊一聊職場裡到底是學歷重要還是能力重要呢?
    在職場中又應該要具備什麼樣的能力呢?

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    27 min
  • EP24 你有山道猴子症狀嗎? 別讓自己成為來不及的那個人

    「就是現在!好像會外拋,可是現在補煞車會滑掉,啊對面有車,來不及了。」
    這一句是「山道猴子的一生」(下集)最後結尾畫面,如果早點看清楚人生有這麼多來不及,我們是不是就更能提早開始有目標的生活、盡情享受理想人生?

    快來收聽本集,檢查一下自己有沒有山道猴子的症狀?!

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    21 min
  • EP23 如何成為一個很值錢的人

    在物質生活豐富的現在,每個人都想財富自由,每個人都想變有錢。
    但是你們有想過,變有錢之前,該怎麼樣讓自己更值錢嗎?
    快來收聽本集吧~

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    27 min
  • EP22 什麼樣的人絕對不會在未來5年被淘汰

    你在企業的職場地位是什麼?是整天加班的埋頭苦幹型,還是風頭出盡的搶功勞型?
    曾經靜下心來仔細思考自己的職涯目標嗎?
    本集內容將告訴你,什麼樣的人絕對不會在未來5年被淘汰!

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    25 min

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「斯理想生活」是啟發你追求個人成長的學習平台,透過每天 1% 刻意練習,你也可以打造最理想的自己

與你分享閱讀觀點、職涯啟發、財商知識等主題,讓我們一起學習溝通、擁抱成長、邁向自由

- 節目主題-
【閱讀有感書籍】
【職涯經驗分享】
【財商知識建立】

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