Hvis du vil have mere ud af dit liv, så skal du leve langsommere. Paradoksalt men sandt.

Fordelene ved slow living er noget, jeg bliver mere og mere bevidst om i mit eget liv. Og måske har du også lyst til et langsommere liv? Jeg tror, at efterhånden som vi bliver mere og mere klar over de omkostninger, et hektisk liv har for os, jo mere vil vi vende os mod et langsomt men rigere liv. 

Her kan du lytte til podcastepisoden, hvor jeg kommer ind på: 

• Hvorfor jeg laver matcha te hver morgen
• At Danmark er et af de steder, vi lever hurtigst og hvad det betyder for vores helbred og velvære
• Hvordan jeg har ændret syn på, hvad det at have en produktiv dag egentligt vil sige
• En tysk sociologs værk, der fortæller os noget om vores konstante mangel på tid
• 3 grunde til, at du skal begynde at leve langsommere
• 5 praktiske tips til, hvordan du gør
• Og meget andet godt:)