Sinn & Sein - mit Sabrina Fox

Wir wollen unseren Körper verstehen, wacher sein und gesund bleiben oder werden. Doch wie ist unser Verhältnis zu unserem Körper? Sind wir ihm eine gute Freundin? Ein guter Freund? Unser Körper reagiert auf unsere Zuverlässigkeit. Sind wir das? Wir wollen uns auf unseren Körper verlassen können. Aber kann er sich auf uns verlassen?

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Wie geht das? Was ist nützlich, was nicht? Wann hält uns der Blick in die Vergangenheit davon ab zu heilen? Ein paar Gedanken zu unseren inneren Wunden.

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Vielleicht haben wir ja bestimmte Vorstellungen davon, wie eine alte Seele oder eine jüngere zu sein hat. Sind alte Seelen schneller und erfahrener mit dem Leben? Was erwarten wir von uns selbst, wenn wir uns als ältere Seele sehen? Macht das einen Unterschied? Und was hat das alles mit unserem Seelenweg zu tun?

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Unsere Fantasie ist ein großartiges Instrument und kann, wie alle Instrumente, großartig klingen oder eben auch nicht. Manchmal flüchten wir mit Hilfe der Fantasie aus unserem Leben und stellen uns nicht den Herausforderungen, die auf unserem Seelenweg auftauchen.

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Die Meinung ändern - das war früher sehr verpönt. Das machte man nicht! Und heute? Wie wichtig ist es, dass wir flexibel bleiben? Nicht nur durch unsere Körperübungen, sondern eben auch mit unseren Meinungen. Die Meinung zu ändern braucht manchmal ziemlich viel Mut und ist eine ganz besonders Art der Freiheit...

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Was genau ist das Ziel einer geführten Meditation und wann kommt der Zeitpunkt damit aufzuhören? Sind alle geführten Meditationen nützlich? Und was, wenn man damit gar nichts anfangen kann?

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Ja, aber wie kommt man in die Ruhe? Und zwar die Ruhe, die tief in uns Stabilität verbreitet? In diesem Podcast beschreibe ich meinen Weg in die Ruhe, die innere Kraft und die Wichtigkeit des Innehaltens.

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Wenn die Hoffnung stirbt, Ist das ein trauriger Moment oder wachen wir auf? Was bringt uns die Hoffnung? Und was bringt sie nicht? Wie wichtig ist es, eine zu lange Hoffnung zu erkennen?

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Hier beschreibe ich ein paar Situationen, die mir passiert sind und wie ich damit umgegangen bin. In der Unendlichkeit unseres Seins gibt es einiges, was auf den ersten Blick ungewöhnlich erscheint und bei genauerer Betrachtung ein faszinierenden Beobachtungsfeld ist.

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Für manche von uns eine Selbstverständlichkeit. Für Andere der sehnlichste Wunsch: Ein respektvolles Miteinander. Wie kann das gelingen und was braucht es von uns, damit wir in einer solchen Umgebung leben können?

Bitte verzeiht - ich habe gerade erst gesehen, dass diese Folge nicht veröffentlicht wurde...

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