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Das Meditation Journal ist ein Buch, das Meditation und Journaling kombiniert. Es verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz für mehr Achtsamkeit und hilft dir zu

• täglich mehr Entspannung durch Meditation
• mehr Verständnis für das, was in dir vorgeht
• einem positiven Blick auf dich und dein Leben

In dieser Folge erzähle ich dir, was es mit der speziellen Kombination von Meditation und Journaling auf sich hat und wie sie dir langfristig zu mehr Gelassenheit hilft.

Das erwartet dich im Meditation Journal:

• Edel gebundenes Leinen Hardcover
• Über 200 hochwertige Seiten (FSC-zertifiziert)
• Wunderschönes Design zum Ausfüllen
• 116 Meditationen zum Abscannen via QR Code
• Wöchentliche Achtsamkeitsimpulse

Auf unserer startnext Kampagne kannst du dir dein Meditation Journal vorbestellen: www.startnext.com/meditationjournal

Von Herzen DANKE!

Ich freue mich, wenn wir uns zu dieser Folge austauschen. Du erreichst mich über Instagram unter koala.mind oder per E-Mail über [email protected]

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