Ny spesialepisode ute nå!

Denne episoden er en del av vår serie hvor vi tar et dypdykk i et psykologisk tema sammen med en ekspert på området. I studio har vi med oss Ole Petter Hjelle, og tematikken er hemmeligheten til å leve lenge.

Ole Petter Hjelle er fastlege og hjerneforsker. Han har en doktorgrad i nevrobilologi. Hjelle er forfatter av bøkene Sterk hjerne med aktiv kropp og Lev til du blir 100: 7 nøkler til et langt og godt liv. Du har kanskje også hørt han i podkasten Hjernesterk som han har sammen med tidligere proffsyklist Mads Kaggestad.

Vår gjest er opptatt av fysisk aktivitet og folkehelseperspektivet i det. Han er opptatt av hvordan livsstilsvalg påvirker mulighetene for et langt, sunt og godt liv.

God lytting!

Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏

Du kan hjelpe ved å :
Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟
Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻

Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken 📲

Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram .
Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no