Am vergangenen Wochenende haben 3 Natural Shows in 3 verschiedenen Ländern in Europa stattgefunden, bei denen Lukas und Alex von Team Peaque Athlet:innen am Start hatten:

GNBF in Deutschland

INBA in Ungarn

UKDFBA in England

Lukas & Alex besprechen, wie die Shows abgelaufen sind und wie die Athlet:innen abgeschnitten haben.

Hört rein und erfahrt mehr...

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Alex - ⁠https://www.instagram.com/coachalexanderkrump/⁠

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Die ANBF hat mal wieder eine geniale Show auf die bühne gestellt.

Wie es Peter's und Alex's Athlet:innen dabei gegangen ist und wie der Mr. Olympia 2024 war, erfährt ihr in dieser Episode.

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Peter war mit Patrick Teutsch bei der Tsunami Pro der IFBB in Frankreich.

Alex's Athlet hat bei der INBA Slovakia den ersten Platz geholt.

Wer macht dieses Jahr den Mr. Olympia und wie waren die Wettkämpfe?

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Ein weiteres Wettkampfwochenende steht in den Büchern.

Peter war so verrückt und ist nach der Show am Samsag direkt nach England für die PCA am Sonntag geflogen.

Wie war die WNBF Netherlands im Vergleich zum letzten Jahr?

Wie war die PCA im Kontrast?

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Die Herbst-Saison beginnt anzurollen und ein weiteres Wettkampfwochenende steht in den Büchern.

Alex war mit seinen Athleten bei der WNBF Germany.

Peter war in Italien beim FCFN.

Wie waren die Wettkämpfe und die Reisen dorthin?

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Nach Krankheits- & Reisepause geht es mit der Herbst-Saison weiter.

Peter war mit Patrick & Daniel bei der NPC/IFBB Polen, wo die beiden die Amateur sowie Profi-Show aufgemischt haben.

Alex Athleten haben am gleichen Wochenende bei der IFBB-Austria abgeräumt.

Was sonst noch so im Leben bei uns passiert, hört ihr in der heutigen Episode.

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Peter & Alex waren mit ihren Athleten bei der NPC-Austria.

Was ist gut gelaufen, was könnte besser sein?

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In dieser Episode sprechen wir über die intensiven letzten Wochen der Wettkampfvorbereitung und warum diese Phase besonders hart ist. Wir geben wertvolle Tipps, wie du Nebenwirkungen wie Erschöpfung und Hunger bewältigen und dich optimal auf den Wettkampf vorbereiten kannst.

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Alex und Peter haben gemeinsam mit Sophie und Sandra das Posingseminar der ANBF gehalten.

Dabei gab es einige Überraschungen.

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Peter und Alex waren mit ihren Athlet:innen in Köln beim Evo Qualifier.

Wie war der Wettkampf im Vergleich zum letzten Jahr?

Wie war die neue Halle?

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