Der krasseste Athlet der Saison 2023 im Interview.

Benjamin erzählt, wie man mit 21 Jahren alles* gewinnen kann.

*Die einzige Niederlage, die er dieses Jahr einstecken musste, war der Gesamtsieg bei den Profis bei der WNBF Weltmeisterschaft, der härtesten Natural-Show der Welt.

Wir sprechen über seine Vergangenheit und Pläne für die Zukunft.

Eine sehr interessante und inspirierende Episode.

Hört rein und erfahrt mehr...

Hosts:

Peter - ⁠https://www.instagram.com/peterstark_strongliving/

Alex - ⁠https://www.instagram.com/coachalexanderkrump/⁠

Gast:

https://www.instagram.com/benjaminschuster_/

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Peter und Alex sprechen über Genetik im Bodybuilding:

Ist eine schlechte Genetik das Ende der Reise?

Verständnis der Genetik im Kontext von Fitness

Identifizieren von genetischen Stärken und Schwächen

Individuelle Anpassung des Trainings und der Ernährung

Lifestyle-Optimierung im Zusammenhang mit genetischer Anfälligkeit

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Welche Strategien gibt es nach der Wettkampfvorbereitung?

Wie gestaltest du deine Ernährung & dein Training?

Peter & Alex geben dir Information und Tipps aus der Praxis, wie du die Phase nach der Prep bestmöglich meisterst.

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Alex startet überraschend bei der WNBF Germany in der Men's Physique Klasse und holt sich die Pro Card.

Die Athletin von Alex und der Athlet von Peter haben einen erfolgreichen Saison-Abschluss.

Am selben Wochenende hat der Mr. Olympia stattgefunden.

Wie Peter und Alex die Platzierungen sehen, hört ihr in der heutigen Episode.

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Am vergangenen Wochenende hat die erste Europameisterschaft der DFAC in Deutschland stattgefunden.

Peter war Live vor Ort.

Alex hatte eine Kundin in Womens Bodybuilding.

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Die ANBF hat in den vergangenen Jahren gute Shows abgeliefert. Um der hohen Nachfrage gerecht zu werden, wurde dieses Jahr die Location von der Turnhalle in Perg zur TipArena in Linz verlagern.

Ob alles nach Plan gelaufen ist, besprechen wir mit Obmann Mateusz Rychlik.

Hört rein erfahrt wie die ANBF 2023 war...

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Gast:

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Peter und Alex waren auf der Europameisterschaft der INBA/PNBA.

3 Tage ging das Event und es waren laut GNBF ~400 Athlet:innen gemeldet und damit war es eine der größten Shows dieses Jahres.

Was ist gut gelaufen?

Was ist schlecht gelaufen?

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Peter und Alex waren mit ihren Athlet:innen bei der EVO Classic 2023 vor Ort.

Wie war die Show und wurde sie dem Hype gerecht?

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In dieser inspirierenden Podcast-Episode erkunden wir das Thema: 'Du bist nicht deine Platzierung'. Entdecke, warum es entscheidend ist, deinen Selbstwert nicht von Wettbewerbsergebnissen abhängig zu machen, sondern deine persönliche Leistung zu schätzen. Wir bieten praktische Tipps und Strategien, wie du Niederlagen bewältigen und daran wachsen kannst. Tauche ein in eine Welt, in der persönliche Entwicklung im Vordergrund steht und der Weg zu deinem besten Selbst im Natural Bodybuilding gefeiert wird.

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Peter und Alex waren in den Niederlanden bei der WNBF Netherlands mit Athlet:innen vor Ort.

Es war das 2. Mal, dass diese Show stattgefunden hat.

Gleichzeitig war eine Athletin von Alex bei der PCA Birmingham am Start.

Wie das Wettkampfwochenende und alles rundherum verlaufen ist, erfahrt ihr in dieser Episode.

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