Tu peux retrouver cet épisode sur Youtube ou Soundcloud également. 

 

Dans cet épisode après un bref retour de mon weekend je parlerais de la créatine chez les pratiquants de street workout, de la prise de poids dû à celle-ci pour les figure au poids de corps. 

 

La formation citée dans cet épisode sur la santé du sportif  : https://www.fitnessmith.fr/%f0%9f%94%92sportif-vous-pouvez-optimiser-votre-sante-par-le-style-de-vie/

 

NOUVEAU : Vous pouvez me laisser un message vocal pour que j’y réponde dans le prochain épisode ( limite de 20 messages par mois, ne trainez pas ), https://www.speakpipe.com/fitnessmith