Svetovalni servis

Hrup slabo vpliva na zdravje in počutje ljudi. Najpogosteje povzroča vznemirjenost in motnje spanja, moti počitek, koncentracijo, učenje. Dolgotrajna izpostavljenost hrupu v bivalnem okolju je tudi nevarnost za pojav srčno-žilnih bolezni. O hrupu bomo govorili v torkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami dr. Sonja Jeram, uni. dipl. biologinja z Nacionalnega inštituta za javno zdravje.

Kje je peron 94 ali 97? Ali je tudi tam blagajna za nakup vozovnice? Zakaj ne gre brez zamud? Kako dobro je Slovenija z vlaki povezana s tujino? Bo znova obujena parna lokomotiva vozila le Božička ali tudi med letom? To je nekaj od vprašanj, ki jih bomo zastavili v petkovem Svetovalnem servisu. Z nami bo predstavnik Slovenskih železnic – potniški promet Primož Kokalj, ki bo odgovarjal tudi na vaša vprašanja.

V zadnjem desetletju brade povsod po svetu pridobivajo na priljubljenosti; v Veliki Britaniji, denimo, si obrazne dlake v takšni ali drugačni obliki pušča že več kot polovica moških, v starostni skupini do 39 let pa je takšnih skoraj 70 % moških. Skladno s tem je vse več tudi ponudbe izdelkov za nego brade, kar kaže na jasen trend ozaveščenosti moških o celovitejši osebni negi. Brada mora biti urejena in pravilno pristrižena, sicer lahko iz bradača hitro naredi berača, pravi gost četrtkovega Svetovalnega servisa, brivec Luka Nebec. Kako lahko za brado poskrbimo sami, katere izdelke uporabiti in kdaj je treba stvari prepustiti izkušenemu brivcu? Svoje vprašanje lahko zapišete na elektronski naslov [email protected] oziroma v aplikaciji na spletnem naslovu prvi.rtvslo.si, ali pa nas pokličete po deveti.

Ročne, stenske, žepne, mehanske, avtomatske, vodoodporne in tako naprej. Vse to so lahko ure. Kako ravnati z njimi, da bodo vse leto kazale točen čas, kako naviti mehansko uro in nenazadnje – na kaj biti pozoren, ko kupujemo novo – sodobno – ročno uro? Sogovornik: urarski mojster David Lečnik iz Celja.

Mnogi so prepričani, da brez prehranskih dopolnil, ki naj bi krepila imunsko odpornost ali imela druge blagodejne učinke na naše zdravje in počutje, čez zimo ne bi ostali zdravi. Vendar strokovnjaki poudarjajo, da so ta dopolnila le morebitna dopolnitev zdrave prehrane in zdravega načina življenja nasploh. Kdaj potem sploh seči po prehranskih dopolnilih, kako v res široki ponudbi izbrati pravo in ga pravilno tudi uporabljati? Gostja torkovega Svetovalnega servisa bo mag. Martina Puc, avtorica baze prehranskih dopolnil P3 Professional; vprašanja zanjo že sprejemamo na [email protected] in v obrazcu na spletni strani Prvega.

Jutri začnem! Čisto zares! Bi morda raje v ponedeljek? Ah, kaj pa če prestavim na novo leto? Januar! Takole se v naše odločitve prikrade marsikatera novoletna zaobljuba, ki jih po raziskavah kar 80 odstotkov ljudi opusti že do februarja. Zakaj želja za spremembo v življenju ni dovolj? Kako si postaviti uresničljive cilje in pri njih vztrajati? O prelomnicah in doseganju ciljev bomo govorili v zadnjem svetovalnem servisu v letu 2025, naša gostja bo univerzitetna diplomirana psihologinja Eva Kovač. Pokličite ali nam pišite!

Pirotehnika je še vedno marsikje del ustvarjanja prazničnega vzdušja. Stalnica pa so tudi pozivi policistov, reševalcev in gasilcev k previdnosti pri njeni uporabi. V zadnjih letih se znova povečuje število poškodb, predvsem med mlajšo delovno aktivno populacijo. Kaj glede prodaje in uporabe pirotehnike določa zakon? Kakšna je – če že – odgovorna uporaba dovóljene pirotehnike? Ali morajo imeti izdelki kakšen certifikat? Sogovornik: Rok Mlakar, višji samostojni inšpektor v Upravi uniformirane policije.

Ob praznikih in družinskih srečanjih ob koncu leta navadno postrežemo s skrbno pripravljenimi in izbranimi jedmi. Kaj pa vinska spremljava? Katero vino paše k pečenki, ribam, perutnini? Kaj postrežemo k predjedem ali sladici? Koliko časa mora penina počivati na hladnem pred postrežbo in kateri so praznični koktejli? Gost sredinega predbožičnega Svetovalnega servisa je sommelier in vinski poznavalec Gašper Čarman iz vinoteke Evino.

Praznični čas je običajno priložnost, da družina več časa preživi skupaj. In to je priložnost tudi za to, da se člani družine skupaj lotijo kakšne nove dejavnosti, recimo ustvarjanja v kuhinji. Otroci tam starše pri pripravi jedi in kuhanju opazujejo od mladih nog, sčasoma lahko tudi sami vse bolj sodelujejo pri tem opravilu. Kdaj in kako jih vključiti v peko in kuhanje, da bo to primerno njihovi starosti ter sposobnostim, bo osnovno vprašanje petkovega Svetovalnega servisa. Z nami bo Mojca Koman, univ. dipl. inž. živ. tehnologije.

Četrtkov Svetovalni servis namenjamo pravilom lepega vedenja, s poudarkom na prazničnem času. Kaj se spodobi in kaj ne, kaj predpisuje bonton pri zasebnih in poslovnih druženjih ter kako je s praznovanjem v okviru množičnih prireditev? Na vprašanja – tudi o izbiri daril za različne znance – bo odgovarjala strokovnjakinja za kulturo vedenja in protokol Bojana Košnik Čuk.