En este episodio te comparto un tema que normalmente todos vivimos constantemente pero que no somos conscientes de ello: Ponerle expectativas a todo.

Los seres humanos usamos las expectativas como protección al sufrimiento. Usamos las expectativas como escudo ante lo NO deseado o lo que nos da miedo que pase. Pero hoy quiero decirte que al poner expectativas LO ÚNICO que estamos haciendo es decir ¨necesito que pase TAL cosa para poder estar bien¨ y eso no es tu naturaleza.

En este episodio te explico de manera muy sencilla y práctica la razón por la que es tan amoroso y empoderante soltar cualquier expectativa.

¡Espero lo disfrutes mucho, mucho!

Con amor,

Mely