Niemand gibt gerne zu, dass er oder sie einsam ist. Stattdessen wird das Gefühl von Alleinsein, Einsamkeit und Traurigkeit unter den Teppich gekehrt. Heute möchte ich dir erklären, woher Einsamkeit kommt und wie man damit umgehen kann. 🙏🏼

🙏🏼 Hier gehts zum einzigartigen Online-Retreat-Experiment: https://bit.ly/3hc7azX

Meditation gegen Einsamkeit: https://youtu.be/OJ10RBVf9Vo  Video zu Gedanken/ Grübeln: https://youtu.be/kPQiW5qWtzw