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飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2026.01.23 週五美食單元

專訪：資深美食記者｜姚舜

主題：民生社區已成了早午餐天堂！

姚舜美食中央社 https://www.facebook.com/SamYaoTalks

開！開！開！拼命開！民生社區的早午餐餐廳，越開越多啦！

而且裝潢氛圍，食物菜餚，各有特色，提供飲食男女多元選擇。

民生東路

-MERCER BRUNCH TAIWAN　(105臺北市松山區民生東路四段121號)

-The Antipodean (富錦店)　(105臺北市松山區民生東路五段27巷10號)

富錦街

-Woolloomooloo Fujin　(105臺北市松山區富錦街104號)

-芮秋 Rachel　(105臺北市松山區富錦街405號)

-Mark-Fu Cuisine馬克福廚房　(10588臺北市松山區富錦街469號1樓)

延壽街

-Cornerstone Cafe (Modern Australian Brunch) (105臺北市松山區延壽街358號)

-ALL DAY ROASTING COMPANY 民生店　(105臺北市松山區延壽街329號1樓)

-Cafe,honestly真拾生活　(105臺北市松山區延壽街117-1號117號後棟一樓)

#姚舜 #美食 #姚舜美食中央社 #餐飲 #早午餐 #富錦街 #民生社區

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飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2026.01.20 週二醫療保健單元

專訪：施丞修中醫診所院長、臺灣中醫皮膚科醫學會監事長｜施丞修

主題：《肌膚回春【體質逆齡篇】：三代中醫教你淨化體內啟動修復力，降火排毒、疾病自癒，皮膚自然回春！》時報出版

好書收藏 https://reurl.cc/6b34q6

◆ 皮膚總是有問題，你可能有「三毒二債」！

住在亞熱帶與熱帶之間的臺灣，我們多屬濕熱體質，加上高熱量飲食與長時間工作，容易在體內累積「三毒二債」。本書將說明「三毒二債」對五臟火象的影響，幫助讀者了解皮膚病的後天因素。

◆ 用膚質檢測表，找到問題根治方向

乾性皮膚是對水分利用不佳、油性皮膚是火熱象過度表現，想維持健康肌膚，需將體質往中和方向調整。本書歸納五種膚質的外在表象，並說明根治方向，也收錄自我體質的寒熱檢查表。幫助你正確判斷自己的皮膚、體質屬性。

◆ 做對生活習慣，養出無畏寒熱好體質

不正確的生活模式會在體內累積毒素，導致五臟火的失控，產生皮膚問題。本書將分享在日常中，該如何調控冷熱、穩定體質；從洗澡、運動到三餐飲食，澈底清除體內的病根，就能使肌膚自然回春。

讓肌膚回春的第一步，就是檢視自己的日常，是否有不良的生活飲食習慣，導致體內累積毒素。只要了解自己是否犯了「三毒二債」，就能夠踏上調整體質的正道，皮膚問題也就能往正確根治的方向前進。

#皮膚 #肌膚#回春#肌膚回春#施丞修#排毒#體質#濕熱#中醫#中藥#飲食#五行#五臟

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飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2026.01.16 週五美食單元

專訪：芳茲生技執行長｜林明璇

主題：每一滴都安心，堅持品質的營養補給 — 芳兹滴雞精

芳茲 https://www.fun-s.com.tw/

充滿孩子歡笑聲的客廳是芳茲執行長林明璇的夢想，漫長的備孕過程，伴隨著無數次的期待和失落，終於在離開高壓的工作環境後，迎來好消息。

備孕期間，接觸了滴雞精補充營養，然而當時大多滴雞精風味不佳，讓每喝一口都備感煎熬，直至胎兒平安出生那刻回想一路以來的每個不易，她決心打造美味且營養的滴雞精，花了兩年時間不分晝夜學習相關知識、精心挑選合適的雞種、與研發團隊進行討論並請教營養師的專業建議，一點一滴努力打造出廣受好評的「日月養生滴雞精」。

執行長林明璇率領芳茲的步伐不是走的最快，卻堅持走的最好，希望給予在努力完成夢想路上的妳們，最深、最暖心的陪伴。

#芳兹#雞精#滴雞精#過年#送禮#營養#抗疲勞#滴魚精

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飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2026.01.09 週五美食單元
專訪：優補達人創辦人｜廖國榮 、行銷副總經理｜林佳靜
主題：吃不下，用喝的補回來！牛肉精和其他精補補品差在哪？

在澳洲無農藥，無抗生素，天然放牧飼養的牛，肉質鮮美營養高！搭配獨家專利小分子活化萃取技術，將牛肉全部液化成營養湯汁， 分子小，讓吸收更直接。補充人體所需的 " 鐵質" 及蛋白質小分子。

＊優補達人牛肉精每100大卡，富含鐵量有 5000ug。
＊一般牛肉每100大卡，含鐵量只有 720ug。
＊優補達人牛肉精不含膽固醇，不含飽和脂肪酸，而且又分子小較易吸收。

獨家最低價｜好物市集
https://www.intw.com.tw/product/item/…
客服電話：02-2362-1968（平日10:00-17:00）

#優補達人 #牛肉精#好物市集#補品#伴手禮#蛋白質#鐵質#胺基酸

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飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2026.01.06 週二醫療保健單元

專訪：台北慈濟醫院腎臟科主治醫師｜王奕淳

主題：《減糖護腎211TOP蔬食健康餐盤： 跟著醫生這樣吃，遠離糖腎危機》原水文化

好書收藏 https://www.books.com.tw/products/001…

你知道嗎？一個餐盤的選擇，可能改變腎臟的命運！

糖尿病與腎臟病的交會點，正是現代醫療最棘手的「糖腎危機」。

臺灣研究顯示：

•年長糖尿病患者中，超過兩成合併腎臟病。

•洗腎患者中，更有近五成源自糖尿病。

這不只是冰冷的數字，而是警鐘——提醒我們必須立即改變飲食與生活。

為什麼飲食是最後防線

•因為再好的藥，都比不上「飲食」這道守護腎臟的基本功。

•因為血糖控制不佳，糖尿病患者十年內進展為洗腎的風險顯著上升。

•因為飲食管理，就是健康的最後防線。

#減糖護腎 #健康#飲食#糖尿病#血糖#腎臟#洗腎

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飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2025.12.30 週二醫療保健單元

專訪：藥理學教授｜潘懷宗

主題：你的臥室微光，可能正在悄悄傷害你的心臟

潘懷宗｜別再開燈睡覺！哈佛研究驚人發現：這類臥室「微光」正悄悄傷害你的心臟 https://health.gvm.com.tw/article/126714

睡覺開燈會怎樣？不只影響睡眠，開燈睡覺的壞處再加一！麻省總醫院心臟PET／CT影像試驗負責人兼哈佛醫學院教授的阿布哈希姆醫師提出了一篇研究報告，認為較多的夜間人工光線／光照或稱人造光源（夜間光汙染），例如：手機／電腦／平板等螢幕藍光暴露，臥室開燈睡覺…，與腦部壓力訊號增加、血管發炎，以及較高的心臟病風險高度相關；當夜間每增加一個標準差的人工光照量，5 年與 10 年內心臟病發展的風險分別增加約 35 %與 22 %。因此，呼籲減少城市與家庭中不必要的光源，以保護心血管健康。

#潘懷宗 #醫學#醫療#藥理#心臟#光線#代謝#生理時鐘

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專訪：百達醫企業有限公司｜余嘉慧 總監

主題：你家保健品的代工推手--百達醫的全新定位

百達醫重新詮釋 ODM 與 OEM 的價值，將「代工」升級為「整合服務」。我們以多年來堅持的高品質製程、嚴謹的食品安全管理（ISO22000、HACCP）為基礎，結合品牌策略、配方研發、原料比價、法規校對、包材印刷、交期控管與行銷賦能，透過 SOLGO 10 大整合服務模組，提供客戶全方位顧問式代工支援。

專業 × 整合 × 創新

百達醫以「安全、安心、專業、天然」為核心，

持續以創新劑型與專利配方，打造品牌成長的最佳後盾。

我們相信——保健品代工不再只是製造，而是一場品牌成功的全程陪跑。

#百達醫 #保健#保健品#代工#研發

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專訪：谷溜谷溜創辦人｜陳坤男
主題：唯一添加是初心，送禮送到心坎裡---谷溜谷溜

不知道選什麼，就選擇一次8種口味擁有的擁抱幸福綜合組
請上谷溜谷溜官網選購: https://www.guliuguliu.com.tw/

品牌介紹：

2015年，陳坤男創立了食科院國際有限公司，以食為專家，用家的概念融入食字當中，傳遞以家為貼近人心的幸福歸屬感。旗下品牌谷溜谷溜，亦真摯地反映創辦人的性格及理念：為人真誠圓融，谷溜谷溜；產品健康天然，谷溜谷溜；態度時尚樂活，谷溜谷溜。

全使用天然食材製作，沒有添加防腐劑，不只獲得品牌金舶獎、癌友友善認證，還有多個藝人營養師推薦，今年更邀請到温昇豪擔任國際品牌大使，襯托出時尚、質感且專業的形象。谷溜谷溜不只推薦給孕婦、長輩、全家大小都可以日常飲用，即開即飲，你隨時想喝就可以來一瓶！

#谷溜谷溜#養生飲#年節#伴手禮#白木耳#紫米#紅豆

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專訪：台北榮民總醫院副院長、國立陽明交通大學醫學院院長｜王署君

主題：《你可以不頭痛：頭痛權威王署君醫師　擁有正確知識，輕鬆控制你的頭痛》天下文化

好書收藏 https://reurl.cc/laYeeA

心血管疾病、氣喘、過敏、癲癇、睡眠障礙、焦慮症、憂鬱症……

你的病痛，可能都與頭痛有關。

頭痛不要忽視、不要忍耐

你是否隨時都在頭痛？毫無徵兆就開始頭痛？

頭痛可以治療、可以緩解

正確服藥、規律生活、記錄頭痛頻率和規則，找出頭痛原因，做好防備工作，　就能輕鬆控制頭痛，享受無痛日常。

#頭痛 #王署君#醫療#保健#健康

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飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2025.12.12 週五美食單元
專訪：茶妃 TEAFFEE 主理人｜蔡子頤
主題：四季的茶 做自己的樣子

茶妃 TEAFFEE https://loveteaffee.com/

茶妃堅持「種一株好茶樹，喝一杯真好茶」。
以尊重天地萬物的初心，愛護天地山林，善待茶葉尊重自然之道的生命智慧，但求無愧天地。這⼀盞茶的時光，茶妃給你最純淨極美的好茶滋味。

#茶 #茶妃#好茶#茶葉#烏龍#白茶#紅茶#有機#蔡子頤

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