近年台灣兒童成長的數值表現令人憂心，除了飲食攝取不均外，加上疫情影響，孩子活動量大幅減少，都不利於孩子的成長。而許多調查研究也指出：長期偏挑食除了造成營養不均衡，也會影響孩子的潛能發展。從專注力到活動力，感覺統合到情緒管理，其實都跟攝取均衡的營養有關，本集邀請兒童職能治療師分享，除了注意日常的營養攝取外，還有哪些可以幫助孩子發展潛能的實用秘訣。

本集節目合作：亞培小安素

根據調查，台灣有85%的孩童有偏挑食的行為(註1)。偏挑食可能導致營養不均衡甚至營養缺乏的問題，不僅影響兒童發育成長，還可能造成孩童潛能發展問題。

亞培小安素，提供31種兒童成長必需的營養素，配方添加精胺酸與維生素K2，增進骨骼成長力(註2) 。經醫學實證，每天兩杯小安素，有效提供孩子均衡完整營養，8週看見成長加速度(註3)

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註1. 尼爾森針對大台北地區334位1-6歲寶寶的父母對於2013年6月調查結果

註2.J Hum Nutr Diet. 2015 Dec;28(6):623-35，從該研究發現連續飲用小安素8週後成長曲線有進步，支持孩子成長加速度！孩童的成長期營養很重要，每個孩子成長速度皆有不同，因人而異。

註3.新升級小安素配方包含維生素C增進骨骼生長；鈣幫助骨骼健康；鎂、精胺酸與維生素A,D, K2 幫助骨骼正常發展。

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