EL SENDERO DE LOS CONQUISTADORES DE ANDRÉS LLEDÓ. El último reto de Andrés Lledó ha consistido en atravesar Costa Rica en siete etapas, uniendo sus dos costas a través de la Ruta de los Conquistadores. Un trazado en el que tuvo que atravesar ocho microclimas diferentes para finalizarlo, con temperaturas de hasta 36º y en el que contó con un equipo de apoyo comandado por Vicente Juan García. Repasamos con Andrés su viaje en Costa Rica. + Info: web Andrés Lledó REQUIEBROS Y TROCHAS. POPULARES DE MARZO. Requiebros y Trochas fue el ganador de nuestro concurso POP del mes, que por primera vez recayó en un grupo y no en una persona. Por su forma de ser, por su manera de entender el trailrunning consideramos que eran merecedores del galardón. David Sánchez Haro es uno de sus miembros. + Info: web Requiebros y Trochas GRAN MARATON MONTAÑAS DE BENASQUE El próximo 11 de junio Benasque y su entorno verán el nacimiento de una nueva prueba, el Gran Maratón Montañas de Benasque con un trazado que recorre cinco valles: Estós, Literola, Benasque, Vallibierna y Ardonés. Carlos Carmona es uno de los organizadores de la prueba. + Info: web Non Stop CONGRESO INTERNACIONAL DE TRAIL RUNNING Del 14 al 15 de abril se organizó en Cartagena el II Congreso Universitario sobre Trail Running. Organizado por la UCAM, fueron dos días en los que se trataron a través de conferencias y mesas redondas los temas de actualidad de nuestro deporte. Juan Alfonso García es uno de los organizadores del congreso. + Info: web Congreso Internacional Trail Running HALCON TRAIL. TERCERA PRUEBA FIVE STATIONS TRAIL. El 1 de mayo se disputará la primera edición del Halcón Trail. El Cross de los Vientos es la tercera prueba del Five Stations Trail. Una prueba con salida y llegada en la localidad abulense de Navas del Marqués con recorridos de 22 Kms y 10 Kms. Sonia Elgueta es la organizadora del circuito Five Stations Trail. + Info: web Five Stations Trail +: La Vie en Trail American Trail Diarios de Madrit

Antonio Madriñán nos acerca, todas las semanas, la actualidad del trailrunning en Galicia y Asturias. Antonio Madriñán es corredor de montaña y de ultratrail, embajador de Salomon España, Suunto España, Injinji, Cantio y Xinzosport, autor del libro "El Mundo en tus Pies" y colaborador en la revista Trail Run. Sin duda Asturias es Paraíso, pero también es infierno, y testigo de ello han sido los valientes que han tomado la salida de la maratón de montaña más dura del mundo (infierno) y también posiblemente la más bonita (paraíso) os hablo del Trail de las Pastores de Portudera, una épica carrera de 42 kilómetros con 8.800 metros de desnivel acumulado, donde los crampones eran obligatorios, donde el agua, la nieve, y el sol, eran testigos de historias de corredores, historias de superación, historias de héroes.

Hace cuatro siglos la gran tribu de los Powhatan, nativos americanos, residían en el área de Virginia, el área donde se realizaron los primeros enfrentamientos entre los ingleses y los indios. Jamestown fue colonizada y como la historia relata, no consiguieron entenderse. En estos mismos territorios donde frente a frente se conocieron las dos civilizaciones, y resultaron desafiados por sus propias tradiciones, se lleva a cabo la carrera The North Face Endurance Challenge en Algonkian Park. Algonkian es el idioma compartido entre las tribus que habitaban las regiones en Virginia hasta Massachusetts. La edicion de este año realmente fue un desafío de resistencia con condiciones climáticas fuera de lo normal para un dia de primavera y, pese al granizo intermitente, el viento y el frío muchos lograron conquistar la meta. Los ganadores para la carrera de 50 millas fueron Kyle Pietari en hombres con un tiempo de 6 horas 54 minutos y Helene Michaux en mujeres con 8 horas y un minuto. Entrevistamos a Erhan Endaz, gerente de la tienda The North Face en Washington DC y parte del equipo organizador de la The North Face Endurance Challenge Washington DC. La Tribu del Este está conducida por Neisa Condemaita, patrocinada por The North Face USA y producida por Andrew Arbuckle. Neisa Condemaita es periodista, entrenadora certificada del Road Runners Club of America y Local Ambassador de The North Face además de, por supuesto, trailrunner. Andrew Arbuckle es director-productor y también ultramaratonista.

Four centuries ago, the Powhatan tribes lived in the area of Virginia where the first conflicts between Native Americans and English colonists took place. Jamestown was colonized and as history tells, the two peoples failed to understand each other. In the same lands where two civilizations came face to face and challenged by each others’ traditions, the North Face Endurance Challenge takes place in Algonkian Park, a reference to the shared language between the tribes that lived from Virginia up through Massachusetts. This year’s edition was really an Endurance Challenge. Unnatural climatic conditions on a spring day; intermittent hail, wind and cold, but many people achieved and conquered. The winners of the 50 mile race: Kyle Pietari won the men’s category with a time of 6 hours and 54 minutes and Helene Michaux broke the tape for the women at 8 hours and one minute. We spoke with Erhan Endaz, the manager of the North Face store in Washington DC. The Eastern Tribe is conduced by Neisa Condemaita, sponsored by The North Face USA and produced by Andrew Arbuckle. Neisa Condemaita is a journalist, certified trainer of the Road Runners Club of America and Local Ambassador of The North Face and, of course, TrailRunner. Andrew Arbuckle is director-producer and ultramarathoner.

Esta semana es la consejera de Deportes del Cabildo de La Palma (que también hace las veces de directora de carrera en la Transvulcania Naviera Armas) la que se asoma al micrófono de Bryan Trujillo. La conversación con Ascensión Rodríguez gira en torno al tirón turístico que este evento deportivo tiene en una isla como La Palma. Por una parte, se trata de un territorio con un paisaje fascinante: una mezcla de bosques y desnudos paisajes volcánicos que resultan ideales para una carrera de montaña. Pero por otro es también una isla relativamente pequeña, ensombrecida por el tirón turístico de sus vecinas de Archipiélago. A pesar de ello, la Transvulcania se ha convertido en una prueba netamente internacional, con más de 700 corredores de 52 países. De hecho ocho de cada diez corredores que toman la salida no son residentes en la isla. Algunos de ellos, como la neozelandesa Anna Frost, se lo montan para que sus participaciones se acaben convirtiendo en unas vacaciones activas (lo cual, por cierto, no le ha impedido ganar dos veces). Y otros muchos populares repiten visita a los pocos meses, pero esta vez con el único ánimo de disfrutar del destino. Road to Transvulcania. El impacto turístico de Transvulcania. Ascensión Rodríguez, Consejera de Deportes del Cabildo de La Palma. Entrevista de Bryan Trujillo.

La actualidad del trailrunning en Andalucía, todas las semanas, de la mano de Manu Hurtado. Manu Hurtado es Diplomado en Educación Física por la Universidad de Córdoba y embajador Salomon City Trail. Sus ansias por comunicar, le han hecho acercar al mundo todo lo que rodea a las carreras de montaña a través de www.manuhurtado.es, blog personal sobre deporte outdoor. Esta semana: III Trail Grazalema. Trail Cara Los Tajos. I Carrera Pedestre "Sierra de Marmolejo". II Trail Villa de Fornes.

Albert Torrent, de Ultres Catalunya, nos acerca la actualidad del trail en Cataluña y Andorra. Ultres Catalunya es el punto de referencia del trail en la comunidad catalana, con importante seguimiento de los corredores catalanes en las competiciones y todo tipo de información relacionada con las carreras de montaña en Cataluña y Andorra. Esta semana:Oxfam Intermon Trailwalker, Pels Camins dels Matxos y Montsec Ultra Trail.

LA TRAVESÍA DEL LAGO INARI. ALBERT BOSCH EN EL CIRCULO POLAR ARTICO. El lago Inari, en la Laponia finlandesa, es el más boreal y próximo al casquete polar de toda Europa. El pasado mes de marzo el aventurero Albert Bosch atravesó el lago en solitario y autosuficiencia, en una travesía que completó en cinco etapas, y que formaba parte del proyecto World Nature Exploring, creado para explorar los espacios naturales desde otra óptica. Repasamos con Albert la travesía del Inari. + Info: web Albert Bosch LA BARKLEY MARATHONS DE TY DRANEY En nuestra entrevista del pasado febrero emplazamos a Ty Draney a que, a su vuelta de Barkley, nos contara la experiencia. Dos semanas después, y con cuatro de los cinco loops de la Barkley Marathons completados, Ty Draney compartirá sus experiencias en Tennesse, cómo es la prueba por dentro y el ambiente tan característico de Frozen Park. + Info: web Ty Draney SOS CARDIOSPORT. CORREDORES QUE VELAN POR OTROS CORREDORES. SOS Cardiosport es un club de corredores diferente, porque su principal objetivo es prevenir la muerte súbita en los deportistas. Formado por profesionales de la medicina, participa en carreras de montaña con el objetivo de prestar primeros auxilios si fuera necesario durante el recorrido. Javier Parrado es uno de sus miembros. + Info: web SOS Cardiosport BIOSFERA TRAIL Ciñera de Gordon acogerá el 17 de abril la cuarta edición de la Biosfera Trail. Su trazado, que discurre por la Reserva de la Biosfera del Alto Bernesga, reúne en sus 26 kilómetros de distancia 4000 metros de desnivel acumulado, lo que la convierten en una de las pruebas más duras de nuestro calendario. Luis Miguel Zulaica es miembro de la organización de una prueba que mira hacia el futuro con vocación internacional.

Antonio Madriñán nos acerca, todas las semanas, la actualidad del trailrunning en Galicia y Asturias. Antonio Madriñán es corredor de montaña y de ultratrail, embajador de Salomon España, Suunto España, Injinji, Cantio y Xinzosport, autor del libro "El Mundo en tus Pies" y colaborador en la revista Trail Run. Esta semana: CAMOVI. Puerta de Muniellos. Maratón de las Pastoras de Portudera

El pasado sabado la localidad de El Paso, en La Palma, coronó a los nuevos Campeones de España de Ultratrail de la RFEA. Los 55 Kms del Reventón Trail vieron entrar como vencedores a Tòfol Castanyer y Azara García, además de completar la Selección Española que nos representará en los mundiales del próximo octubre: Luis Alberto Hernando, Tòfol Castanyer, Yeray Durán y Pablo Villa –en chicos- y Maite Maiora, Azara García, Oihana Kortazar y Gemma Arenas –en chicas-. Cabe recordar que tanto Hernando como Maiora ya tenían plaza fija por haber sido medallistas en el pasado Campeonato del Mundo de Trail Running disputado la pasada temporada. Nuestro colaborador Kiel Bellido ha entrevistado para Runners World a los Campeones de España, entrevistas cuyos audios compartimos. Para Tòfol Castanyer era su primera carrera de la temporada y "ni por asomo pensaba en ganar el Campeonato". Con un crono de 4:52 minutos, Castanyer fue el único en bajar de las 5 horas -Yeray Durán paró su reloj en las 5:07 y Pablo Villa un minuto más tarde-. Su tiempo final demostró que pese a los más de 2.000 metros de ascenso del trazado canario, era posible bajar de las 5 horas, y es que Tòfol corrió a una endiablada velocidad media de 5minutos y 18 segundos cada kilómetro. Tòfol sabía que "por los ritmos que me marcaba mi Suunto sabía que iba rápido y que podía dejar a mis rivales"