Antonio Madriñán nos acerca, todas las semanas, la actualidad del trail en Galicia y Asturias. Esta semana chicos hablamos de lo que ha acontecido en la Combinada de Montaña de Caleao , recordando a los oyentes que este fin de semana estaremos con el Campeonato del Mundo. Adelanto de las carreras del fin de semana , que son el tercer Trail tierras de Vigo y el Trail valle de Turón

El próximo 29 de octubre la TransPeneda Gerês acogerá los Campeonatos del Mundo de Trail, reconocidos por la IAAF. En este 2016, serán otorgados por una duración de 2 años los Títulos de Campeón del Mundo de Trail para hombres, mujeres y por equipos. El escenario que coronará a los nuevos campeones del mundo es un recorrido de 85 Kms de longitud con 9480 metros de desnivel acumulado (+4680/-4800). Cuatro grandes ascensos marcarán el desarrollo de una prueba en principio rápida pero no exenta de dificultad y en la que, a buen seguro, los casi mil metros de ascenso a 20 Kms de meta decidirán los vencedores. Gemma Arenas es una de los doce componentes de la Selección Española que nos representarán en Portugal. La TransPeneda Gerês es su oportunidad de poner un broche de oro a una temporada espectacular en la que ha dado el salto definitivo a la élite mundial del trail running. Nuestro compañero Raúl ha entrevistado a Gemma. Una conversación en la que nos habla de sus sensaciones ante estos Campeonatos del Mundo y lo que significa para ella ser parte de la Selección Española.

Ian Sharman ha desarrollado la mayoría de su carrera como trailrunner en Estados Unidos. Vencedor del Grand Slam en 2013 (Vermont 100, WS100, Leadville 100 y Wastach 100) con récord incluido sumando 69h49' en las cuatro pruebas, y habitual en las pruebas estadounidendes a las que se desplaza desde su residencia en Bend (Oregón). Desde el 2012 no tenemos la suerte de verle en el continente cuando participó consecutivamente en Transvulcania y Zegama, siendo por aquel entonces corredor de Scott. Pero además de corredor, por cierto en enero quedó primero en el Campeonato USA de ultras, aunque no campeón por no ser estadounidense y amante de retos personales como el doble maratón de Boston que realizó coincidiendo con la prueba, completando el recorrido a la inversa primero y después con el resto de participantes, Ian Sharman realiza otras actividades relacionadas con el trailrunning. Embajador de la marca Altra, es el director de las Skyrunning Series USA y entrenador en Sharman Ultra Endurance, que además patrocina los Golden Tickets, que otorgan plaza para WS100. Nuestros compañeros en Estados Unidos Neisa Condemaita y Andrew Arbuckle han entrevistado a Ian Sharman. Con él hablamos de su pasión por las cien millas y de cómo prepara este tipo de pruebas, pero también de la situación actual del trail y de otros temas, como por ejemplo si le veremos próximamente en Europa o algún día en UTMB.

El próximo 29 de octubre la TransPeneda Gerês acogerá los Campeonatos del Mundo de Trail, reconocidos por la IAAF. En este 2016, serán otorgados por una duración de 2 años los Títulos de Campeón del Mundo de Trail para hombres, mujeres y por equipos. El escenario que coronará a los nuevos campeones del mundo es un recorrido de 85 Kms de longitud con 9480 metros de desnivel acumulado (+4680/-4800). Cuatro grandes ascensos marcarán el desarrollo de una prueba en principio rápida pero no exenta de dificultad y en la que, a buen seguro, los casi mil metros de ascenso a 20 Kms de meta decidirán los vencedores. Pau Capell es uno de los doce componentes de la Selección Española que se desplazará a Portugal. Tras su gran 2016, la TransPenedá Gerês y estos Campeonatos del Mundo pueden ser al broche de oro a un año espectacular. Pau llega entre los candidatos a la victoria final. Nuestro compañero Albert Torrent, de Ultres Catalunya, ha entrevistado a Pau Capell sobre sus sensaciones y expectativas ante la cita del próximo sábado.

UN BRIT EN ESTADOS UNIDOS. IAN SHARMAN, MISTER CIEN MILLAS. Hablar de Ian Sharman es hacerlo de un auténtico especialista en la distancia de las cien millas. Alguien capaz de vencer en Leadville en tres de las últimas cuatro ediciones o de hacer siete TOP10 consecutivos en Wstern States 100. Un auténtico reloj suizo de precisión que además entrena a corredores en Sharman Ultra y es el impulsor del circuito Skyrunning en Estados Unidos. Hablamos con Ian de todos estos temas. CARLOS SÁ. PREVIA TRANSPENEDA GERES. El 29 de octubre la Transpeneda Geres acogerá los Campeonatos del Mundo de Trail, la gran cita de final de año en la que veremos a los mejores corredores defender la camiseta de su país. Carlos Sá es el organizador de la Transpeneda Gerês. Repasamos con él el circuito, participantes y últimas novedades a diez días de la prueba. BASQUE ULTRA TRAIL SERIES. 500 Kms, 4 ciudades y casi 25000 metros positivos. Son los datos de la Basque Ultra Trail, un circuito de cuatro pruebas que unirán San Sebastián, Bilbao, Vitoria y Pamplona en 2017. Un proyecto de altura del que Fernando Pérez nos acerca todos los detalles. MARATÓ DELS DEMENTS. Bajo este nombre se esconde una de las pruebas con más solera de la Comunidad Valenciana. El Parque Natural de la Sierra del Espadán. Ismael Segarra es uno de los organizadores de los 43 Kms y 3800 metros positivos "no aptos para iniciarse en el trail running". MADRID LISBOA NON STOP BTT. ADA XINXO. Del 30 de septiembre al 2 de octubre se disputó la Powerade Madrid Lisboa. Con sus 770 Kms es una de las pruebas de resistencia en BTT más duras del calendario. Agnès Guell y Tavascan Outdoor Training nos presentan a Ada Xinxo, la única mujer que se atrevió, y completó, la modalidad "solo".

Antonio Madriñán nos acerca la actualidad del trail en Galicia y Asturias. Esta semana nos habla de los gestos deportivos del fin de semana protagonizados por Miguel Heras y también por los corredores y voluntarios del sobrescobio Redes trail, así como los resultados del mismo. hablando también de las carreras que tendrán lugar el fin de semana. En Triacastela Lugo, tenemos el V Terremoto Trail con distancia de maratón y de media, en Caso Asturias la Copa del Mundo Combinada de Montaña con un circuito de 5,5 km de trail y 14 de btt.

Juan González del proyecto 10 Islas 1 Desierto, y la colaboración de Running Ríos Mataró, conduce la sección de material de Territorio Trail, en la que nos dará su visión personal y objetiva del material que utiliza en sus entrenamientos y participaciones. Hoy nos trae el análisis del cinturón Arch Max. Sencillez y funcionalidad, éstas son las premisas de la firma española ARCh MAX para ofrecer este cinturón. En lis siguientes audios y videos explica las claves de su ligereza y uso, para sacarle todo su potencial, después de utilizarlo durante 21h. participando en la Andorra Ultra Trail. En 7 minutos expone sus puntos a favor, y los aspectos a mejorar, siempre bajo la visión de un corredor popular.

Antonio Madriñán nos trae la actualidad del trail running en Galicia y Asturias. En esta ocasión hablamos de la segunda prueba de las Seronda Trail series, la Sobresconio Redes Trail, en el parque natural de Redes con 35 kilómetros y 4.500 metros de desnivel acumulado, con la presencia de David López Castán, en Galicia hablamos del medio kilómetro vertical y Trail de Monte Comado.

Manu Hurtado nos trae todas las semanas la actualidad del trail y las carreras de montaña en Andalucía.

Albert Torrent, desde Ultres Catalunya, nos trae la actualidad del trail running y las carreras por montaña en Cataluña. Esta semana: Resumen de la 5 cims 5 horitzons (Besttrail), Mitja dels Ibers de Tona, Marató del Priorat y Vertical de Arán. Avance de Els 2900 Alpine Run, Les Arrels de Montserrat y el Trail Comtes i Abats.