Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO

By @amelie.dias et @iamfionaosloEducation Self-Improvement

Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO episodes

October 17, 2023 55 : Comment perdre du poids (notre expérience)
Hello les besties, comment perdre du poids ? C'est le sujet du podcast du jour, mais TRIGGER WARNING : il ne s'adresse pas aux personnes souffrant de TCA <3
On espère qu'il va vous apporter des good vibes comme d'hab, on y retrouve notre expérience, nos conseils.. love you

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43 min
October 10, 2023 54 : Apprendre à lâcher prise (pour être heureux)
Hello besties ! Comment et pourquoi lâcher prise ? Ce que ça nous apporte au quotidien ! On a pas eu le choix de lâcher prise pour être heureuses et on a envie de vous donner les clés !

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34 min
October 03, 2023 53 : Comment se remettre d'une rutpure ?
Hello besties ! Une rupture : c'est pas facile ! Dans ce podcast on va parler de comment se remettre d'une rupture. Beaucoup de larmes, de l'incompréhension, du chagrin, on passe toutes par là ! La suite ? Du temps pour soi, des copines, du réconfort, du self-care, re sortir, des sourires, des nouvelles rencontres, écouter nos podcasts et ainsi va la vie <3

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37 min
September 26, 2023 52 : Comment se mettre au running
Hello nos besties préf ! On espère que vous allez bien, on nous a ENORMEMENT demandé ce podcast (surtout à Amélie!) : comment se mettre au running !
Oui on essaie de vous influencer à aller courir parce que ça nous fait tellement de bien !
Alors go pour donner nos meilleurs conseils !

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35 min
September 19, 2023 51 : Comment gérer ses émotions
Hello besties ! Dans cet épisode on va essayer de vous apprendre à gérer au mieux vos émotions, à ne pas vous laisser dominer par vos émotions plus exactement.

On se retrouve sur insta : @tesnewbesties , et n'hésitez pas à nous laisser 5 étoiles et un commentaire <3

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50 min
September 12, 2023 50 : Le coaching d'Amélie par Jade ! (émotions ++)
Hello besties ! On ne s'attendait PAS DU TOUT à cette tournure d'épisode en début de podcast, mais vous allez voir il est rempli d'émotions :)

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46 min
September 05, 2023 49 : Fiona se fait coacher en direct par Jade
Hello ! Vous assistez à un coaching en direct ! C'est intime mais décidément avec vous on partage : TOUT ! Que de la bienveillance pas de jugement ! Le podcast de Jade : Manyfest ! Elle est incroyable je suis encore super reconnaissante !

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51 min
August 30, 2023 48 : Quizz qui de nous deux connaît le mieux l'autre
hey besties ! épisode très léger pour apprendre à nous connaître ! On raconte même notre premier bisou ahah ! On se retrouve sur instagram : @tesnewbesties

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54 min
August 22, 2023 47 : Femme battue Zoé raconte son histoire (procès contre son ex)
Hello nos besties ! Sujet plus sensible que d'habitude, nous recevons Zoé pour partager son histoire, son passé de femme battue. Nous allons parler en général des violences faites aux femmes !

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1 hr 29 min
August 08, 2023 46 : En bikini à la plage, on complexe ?
Hello nos besties ! En bikini à la plage, on complexe ou pas ? Eh bien : NOUS ON VEUT QUE VOUS VOUS SENTIEZ BELLES et bien dans votre peau ! Alors écoutez ce shot de motivation !

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37 min

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Bonjour à toi ! Retrouve Tes New Besties tous les mardis pour discuter de sujets tels que : l'amour (les relations), le bien-être, le self-love, l'entreprenariat, et autres sujets qui nous tiennent à coeur ! Nous sommes sûres que tu vas adorer passer ce moment avec nous 2 et que tu t'identifieras au moins à l'une de nous ! Notre objectif : que tu te sentes compris(e), et te partager positivité + bonne humeur. Ce podcast c'est comme un moment entre copin(e)s ! Alors installe-toi confortablement dans ton canapé, dans ton lit avant de dormir, dans ta voiture quand tu pars au travail, et ENJOY avec tes nouvelles meilleures amies !