The Shaker Show

Deuxième épisode spécial French Throwdown pour partir à la rencontre du Guillaume Briant !

Et BOOM les gars, embarquez à bord du Shaker Show, le podcast court et efficace qui vous parle de l'actualité du CrossFit® et de l'entraînement fonctionnel en général.

Embarquez avec nous pour une série d'épisodes spécial French Throwdown 2025.

C'est Lucas qui ouvre le bal pour échanger sur sa vision et ses objectifs pour ce qui est l'un des évènements de la saison 2025 qualificatif pour les CrossFit Games.

Bonne écoute !

Et boom les gars, bienvenue sur le nouvel épisode du shaker show.

Aujourd'hui, nous laissons la parole à Loic Owner et Head Coach de CrossFit One Zone à Esbly dans le 77.

Loic a écrit l'un des chapitres fondateurs du développement du CrossFit en France en affiliant la première box de l'hexagone : CrossFit France, c'était en 2011.

Avec lui partez à la découverte du tout débout d'une aventure qui a depuis emporté dans son sillage des dizaines de milliers d'adeptes en France.

Bonne écoute.

Pour nous soutenir ? Inscrivez vous à l'Open le reste on s'en fout !

Enjoy !

L'épisode d'aujourd'hui vous est présenté par WYS affiliate, programmation pour faire progresser ta communauté.

Nous partons à la rencontre de Albéric Rançon. Passionné CrossFit® de la première heure, Albéric est le owner de Kulture Fit, CrossFit Toulouse.

Aujourd'hui la ville comprenant le plus de salles affiliées CrossFit®, tous ou presque sont passés entre les mains expertes d'Albé.

Découvrez l'origine de sa passion et embarquez dans un peu de CrossFit Culture à la francaise.

Boom les gars, dans ce nouvel épisode du Shaker Show, je reçois Daniel Chaffey, Directeur du French Throwdown pour évoquer et comprendre l'organisation des CrossFit Games millésime 2025.

On y parle de l'Open, des évolutions vis à vis de 2024 et on se laisse aller à quelques analyses sur les raisons qui poussent à ces changements.

Et comme dab on le fait en se marrant

Et boom les gars dans cet épisode hors série du Shaker Show on parle du French Throwdown 2025 de nos apprentissages de la saison 2024 et du projet de faire un jour venir les CrossFit Games en Europe.

Enjoy !

BOOM dans cet épisode nous découvrons le parcours de Thevada co-owner de CrossFit Amiens.

Découvrez son parcours incroyable depuis sa découverte du kung fu en passant par sa vie de cascadeur jusqu'à la découverte du CrossFit® et l'ouverture de sa propre box.

Soutenez le projet de Matthieu DUBREUCQ on faisant l'acquisition de son livre PLAY FOR PROFIT.

Bonne écoute à tous !

Dans ce nouvel épisode du Shaker Show nous partons à la rencontre de Fred Mompo, l'un des précurseurs du bodybuilding en France.

Fred nous partage depuis son studio son expérience après près de 40 ans de coaching.

Découvrez comment, dans une discipline différente du CrossFit®, Fred partage la meme passion pour le coaching et les mêmes craintes dans l'évolution du métier d'entraîneur.

Un entretien tout en bienveillance et en humour pour ce monsieur que je croise de loin depuis mes 15 ans, enjoy !

Si vous aimez le travail de Frédéric n'hésitez pas à acquérir l'un de ses nombreux ouvrages : LA DIETETIQUE DE LA MUSCULATION.