Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!

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Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute geht es wieder um ein sehr wichtiges, aber auch mega kontrovers diskutiertes Thema, nämlich das Vitamin D. Ich spreche heute ausführlicher darüber,

• wozu wir Vitamin D gerade bei Autoimmunerkrankungen wie dem Hashimoto besonders benötigen,
• was das Vitamin D so alles in unserem Körper steuert,
• worauf Du bei der Einnahme achten solltest und
• wie Du dafür sorgen kannst, dass Dein Haushalt auf dem optimalen Level gehalten wird.

Viel Freude mit dieser Episode!

Deine Dorothea

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Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode!

Heute geht´s um die richtige Ernährung bei Hashimoto. Du erfährst:

• Was bei einer Ernährungsumstellung allgemein wichtig ist

• Worauf besonders Veganer und Vegetarier achten sollten

• Was sich gerade bei Hashimotobetroffenen besonders bewährt hat

• Und was von Vielen noch immer total unterschätzt bzw. vernachlässigt wird

Hör rein und teile die Folge gern mit allen, für die sie interessant sein könnte. Danke Dir!

Schreib mir gerne auf Instagram, was Deine wichtigste Erkenntnis war.

Viel Freude mit der Folge!

Deine Doro

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Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode!

In der heutigen Folge geht es um ein Thema, das sehr verbreitet ist, nicht nur bei Autoimmunerkrankungen. Die Rede ist vom Eisenmangel.

Du erfährst u.a.

• wie Eisenmangel überhaupt zustande kommt,
• welche Laborwerte Du unbedingt für eine anständige Diagnostik erheben solltest,
• wie Du einen Eisenmangel merkst,
• warum er besonders bei Autoimmunerkrankungen so verbreitet ist und selbstverständlich spreche ich auch darüber,
• wie Du einen Eisenmangel wieder loswerden kannst.
• Außerdem hatte ich die Community gefragt, welche Fragen und Herausforderungen sie beim Eisenmangel besonders beschäftigen und beantworte diese Frage in dieser Podcastfolge ebenfalls.

Viel Freude mit dieser Episode!

Deine Dorothea

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Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode!

Heute widme ich mich einmal den typischen Nährstoffdefiziten, mit denen Du beim Hashimoto rechnen mußt und nach denen in den Laborkontrollen regelmäßig geschaut werden sollte. Ich spreche heute u.a. darüber,

• Welche Defizite es genau sind
• Wie es dazu kommt und wie Du sie messen kannst und
• Welche Nahrungsergänzungsmittel sich besonders lohnen, um diese Mängel zu beheben.

Also hör rein!

Und wenn Du unter einem Hashimoto leidest und Dir hier persönliche und intensive Begleitung wünschst, dann komm zu mir ins 1:1 Mentoring. Da begleite ich Dich über 8 Wochen hinweg ganz individuell und helfe Dir dabei, Deinen Hashimoto hinter Dir zu lassen.

Wenn Dich das interessiert, dann vereinbare noch heute Dein kostenloses Kennenlerngespräch bei mir über das Buchungsformular auf meiner Website. Ich freu mich auf Dich! Bis zum 31.12. gelten noch die alten Preise!

Viel Freude mit dieser Episode!

Deine Dorothea

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Herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute geht es um eine meiner Lieblingsheilpflanzen, nämlich Kurkuma! Du erfährst in der heutigen Folge:

• Welche Wirkungen und Eigenschaften Kurkuma hat
• Wie Du es gerade beim Hashimoto einsetzen kannst
• Welche Zubereitungen ich empfehlen kann
• Worauf Du bei der Anwendung unbedingt achten solltest und
• Wie Du die maximale Wirkung erzielen kannst

Also: Hör rein! Und schreib mir gern auf Instagram, was Deine überraschendste Erkenntnis war! Danke Dir! Deine Doro -------------------------------- Alle Links zu Dorothea Leinung

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--------------------- Herzlich willkommen zu dieser Episode! Heute geht es um die Giftstoffe in unseren Körperpflegeprodukten und was sie für Auswirkungen auf unsere Gesundheit und die Entstehung von Allergien und Autoimmunerkrankungen haben. Denn auch in vermeintlich guten und als gesund geltenden Kosmetika wie z.B. auch in Babyprodukten stecken diverse Giftstoffe, die schwere Eingriffe in Deinen Organismus bedeuten können. Diese Gifte werden u.a. dafür verantwortlich gemacht, dass die Anzahl von Autoimmunerkrankungen immer mehr zunimmt, immer mehr Menschen unter Allergien leiden und dass der Kinderwunsch vieler Paare unerfüllt bleibt.

In der heutigen Folge spreche ich daher darüber,

• Mit welchen Giftstoffen Du vor allem in den Körperpflegeprodukten zurechnen hast und welche Auswirkungen sie auf unseren Körper haben
• Wie diese Gifte einen Hashimoto triggern können
• Wie Du solche Kosmetika erkennst und
• Welche Kosmetikhersteller zu empfehlen sind

Also, hör rein, teile die Folge mit allen Menschen, für die sie interessant sein könnte und lasse mir eine positive Bewertung bei ITunes da!

Schreibe mir auch gern auf Instagram, was Deine überraschendste Erkenntnis war!

Danke Dir und bis bald!

Deine Doro

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--------------- Herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich über das Magnesium.

Du erfährst,

• was Magnesium eigentlich genau ist,
• wofür es unser Körper braucht
• welche genialen Anwendungsmöglichkeiten es gibt
• wie es Dir bei PMS und Depressionen helfen kann
• welche Nahrungsmittel besonders viel davon enthalten und
• worauf Du bei Nahrungsergänzungsmitteln unbedingt achten solltest, damit Du die maximale Wirkung erzielst.

Also: Hör rein und teile die Folge gerne mit allen, für die sie interessant sein könnte!

Hab einen fantastischen Tag!

Deine Dorothea

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Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode!

Heute geht es um ganz besondere Wirkstoffträger, die jetzt so langsam Stück für Stück auch die westliche Medizin erobern: Nämlich die Vitalpilze!

Vitalpilze sind in anderen Kulturen bereits seit Jahrtausenden bekannt, beliebt und aufgrund ihrer einzigartigen Wirkung gerne und erfolgreich eingesetzte Wirkstoffe in der Medizin und im Biohacking.

Vitalpilze sind besonders Nährstoffreich und hervorragende Adaptogene – sie stärken also Deine Nebennieren und damit Deinen gesamten Organismus, lassen Dich widerstandsfähiger gegen Stress werden und helfen Dir so auf Deinem Heilungsweg.

Und das kannst Du Dir natürlich wunderbar zunutze machen – ob nun zur allgemeinen Stärkung oder wenn Du gerade dabei bist, Deinen Hashimoto zu heilen.

Heute spreche ich daher darüber, was Vitalpilze eigentlich sind, welche besonderen Wirkungen sie entfalten, wie Du sie am besten einsetzen kannst und verrate Dir außerdem, welche Vitalpilzzubereitungen ich besonders empfehlen kann.

Also: Hör rein!

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Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode!

Heute geht es ums Selen, einen ganz besonderen Mikronährstoff, der gerade bei Hashimoto eine super wichtige Rolle spielt. Deshalb beleuchte ich das heute mal etwas genauer.

Du erfährst in der heutigen Folge:

• Wozu wir das Selen überhaupt brauchen
• Welche positiven Effekte Selen bei Hashimoto hat
• Wie Du mit Selen Angstzustände behandeln kannst
• Wie hoch die Dosierung sein sollte
• Wie eng die therapeutischen Grenzen sind und
• Wie Du eine Überdosierung merkst

Aber auch noch einiges mehr.

Hör rein und schreib mir gerne auf Instagram [email protected], was Deine überraschendste Erkenntnis war.

Viel Freude mit der Episode!

Deine Dorothea

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Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode!

Heute geht es um ein super wichtiges Thema für alle, die unter einem Hashimoto leiden, nämlich um das Thema der Aminosäuren. Aminosäuren sind die Bausteine des Lebens, ohne sie läuft nichts! Umso wichtiger, dass Du genug davon hast, denn unser Körper kann nicht alle Aminosäuren selbst herstellen und braucht daher eine gute und gesunde Zufuhr von Außen. Wenn das nicht klappt, dann entwickelt sich schnell ein Mangel, der sich dann in verschiedenen Symptomen äußert, so z.B. in Konzentrationsstörungen, Libidoverlust, Depression, Schlafproblemen, Verdauungsbeschwerden, Haarausfall, Gewichtszunahme und und und. In der heutigen Podcastfolge spreche ich daher darüber,

• warum Aminsosäuren so wichtig sind,
• warum es gerade beim Hashimoto häufig zu Mängeln kommt,
• wie Du einen Mangel herausfinden kannst und
• was Du am besten tun kannst, um einen Mangel auszugleichen und so Deinen Hashimoto zu überwinden.

Also: Hör rein! Teile diese Episode gern mit allen Menschen, für die diese Folge auch interessant sein könnte und bewerte den Podcast auf Itunes! Danke Dir!

Hab noch einen fantastischen Tag!

Deine Doro

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