Thijs Launspach is psycholoog en schrijver. In zijn nieuwe boek 'Je bent al genoeg' schrijft hij over zelfacceptatie in tijden van hoge verwachtingen en prestatiedruk. Launspach doceert aan de Universiteit van Amsterdam en is een veelgevraagde mediagast over thema’s als de millennialgeneratie, keuzestress en burn-outs. In 2018 schreef hij de bestseller Fokking Druk, over stress en onrust in het overvolle moderne leven.

Pieter van der Wielen gaat met Thijs Launspach in gesprek.