聽天下:天下雜誌Podcast

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  • 【聰明慢老Ep.55】從醫30年總結3條養生智慧 許中華:養正氣,喚醒自癒力


    原本群醫束手無策,後來卻神奇地復原,這些「醫學奇蹟」如何發生?



    台北市林森中醫昆明院區中醫師許中華行醫30年,陪伴無數個癌症病人走過病苦,他體悟出:扶正的力量。人由身、心、靈組成,只要其中一項失去平衡,病邪入侵,就會生病。恢復健康之道,就是扶助正氣,使人體產生自癒力,具體方法則是身動、心靜、靈安。


    人至中年,氣血漸衰,正氣也逐漸消減,開始出現許多毛病。以中醫養生智慧學習慢老,在平時,提高自己的生命活力,遭逢疾病時,也能安心對外、靜心向內。


    這集節目,許醫師與大家分享:


    - 癌症病人絕處逢生的奇蹟如何發生?

    - 為什麼要將癌症視為「壞小孩」?

    - 重病時,為什麼要「老實生病」?

    - 病人的正氣強弱是發揮自癒力的重要因素,什麼是正氣?怎麼扶正?

    - 如何實踐「身動、心靜、靈安」?

    - 中醫如何「聰明慢老」?


    主持人:《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如

    來賓:台北市林森中醫昆明院區中醫師 許中華


    製作團隊:王薇茹、劉駿逸


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    33 min
  • 【健康萊了Ep.63】三高問題可以吃蛋白質嗎?如何吃才可以做好飲食控制-合作推薦:紐崔萊


    國人最嚴重的健康問題,也就是「三高」——高血壓、高血糖、高血脂,都是因為長期不良的生活習慣、飲食習慣所引起。



    如何逆轉三高,也就是日本人俗稱的「生活習慣病」,就從改變生活習慣、調整飲食習慣開始。


    主持人:《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如

    主講人:功能醫學營養師 呂美寶


    本集節目由聽天下與紐崔萊聯合出品

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    13 min
  • 【未來城市Ep.64】生成式AI沒退燒!企業如何分五層次深度應用ChatGPT?


    有媒體報導,OpenAI公司資金面臨倒閉,ChatGPT使用人數大減,真的嗎?這可能只是暑假造成的幻覺。



    對企業而言,與ChatGPT協作仍是一個嶄新領域,甚至已經發展出五個層次,從簡單的文字處理到訓練自己的大型語言模型,AI的影響力仍與日俱增。從現在到2026年,預計還會歷經四波大浪!


    本集節目,你會聽到:


    00:52 ChatGPT日活躍用戶銳減的潛在原因?

    03:39 企業發展生成式AI的五個層次?

    11:38 企業對於生成式AI的態度轉變?

    15:20 未來AI發展可望出現的浪潮?

    22:31 企業導入AI工具該注意哪些事?

    23:30 你適合參加 2023 台灣人工智慧年會嗎?


    主持人: 未來城市頻道總監 陳芳毓

    來賓:台灣人工智慧學校校務長 蔡明順


    製作團隊:許鈺屏、許靜之、姚立強、陳繹方


    *搜尋「未來城市FutureCity@天下」,追蹤更多城市議題:https://futurecity.cw.com.tw/

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    31 min
  • 【聽・29種生活Ep.11】來場新店溪遊記吧!從「新」發現這塊讓心惦記的都會綠洲


    新店區──新北市29個行政區之一,因新店溪是台北盆地墾民主要灌溉的水源地,自清代開始便開始有店鋪興建並逐漸發展成商店街,而區內的碧潭因河岸寬廣、水色澄碧,景致十分宜人,更是大台北民眾假日休憩的好去處。



    早年溪流兩岸的居民往往依賴船筏通行,但隨著碧潭吊橋建成、技藝斷層、漁業停擺後,擺盪在居民記憶中的小船也一同沒入新店溪的歷史中。如今全台現存的擺渡渡口──新店渡,不只保存了擺渡文化,也維繫起長輩最熟悉的交通模式,串起以擺渡為中心的文化生活圈。


    本次節目邀請毫芒雕刻藝術家陳逢顯,與新店區公所觀光志工導覽隊副隊長鍾仁俊,用聲音帶你聽見新北市新店區的溪邊故事,擺渡百年的人文光景,一同感受對家的歸屬與光榮感吧!


    主持人:趙自強

    來賓:毫芒雕刻藝術家 陳逢顯、新店區公所觀光志工導覽隊副隊長 鍾仁俊


    製作團隊:天下實驗室


    走進新北的山、海與巷弄,聽見29種在地生活,由新北市政府與天下實驗室共同響應,本節目為新北市政府廣告。


    *點我聽更多新北的故事:https://www.cw.com.tw/feature/event/2023newtaipeicity

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    36 min
  • 【換日線關鍵字Ep.21】台大「一學期16週」新制挑戰多?教授、學生與校方這樣說!


    #本集關鍵字:學期週數

    「期中到了,期末還會遠嗎?」為何這個現象對未來的大學生而言,將會愈來愈「有感」?

    從去年開始,台大、台師大將單一學期縮短為16週,希望學生更順利地和國外學期接軌,若要去職場實習、短期進修,也有更長的寒暑假可以自主規劃。不少人預測,學期週數「瘦身」將是趨勢。

    然而,這個改變對教育現場產生了哪些漣漪?本集節目將從老師、學生與校方的三方角度,討論新制所帶來的各種影響:

    1. 學期變短造成衝擊,師生如何因應?
    2. 多出兩週的非授課時間,可以怎麼運用?
    3. 透過「第三學期」能提早理解職場生態嗎?
    4. 暑假變長了,學生卻不一定「比較開心」?
    5. 新制要走下去,還有哪些值得改善的地方?

    主持人:換日線內容編輯 孫雅為
    來賓:國立台灣大學中文系特聘教授 張麗麗、國立台灣大學教務處課務組組長 胡淑君(文字採訪)、換日線校園大使 廖宥甯

    製作團隊:王薇茹、換日線校園大使 徐承萱(企劃協力)、陳繹方

    *延伸閱讀—沒人不愛放假,但台大「超長寒暑假」卻讓學生不滿?:https://bit.ly/3ZaS7Lx
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    38 min
  • 【微笑台灣Ep.85】野生臺灣的祕密基地——馬戲篷裡嗨玩2023臺灣文博會最魔幻的文化穿越


    在馬戲篷裡,怎麼玩最瘋狂?2023臺灣文博會與FOCA福爾摩沙馬戲團強強聯手,將超大型馬戲篷「巨型Village-13」與「全白夢幻Village-7」搬到臺北市囉!



    今年特地打造270度的舞台空間、超近距離的觀賞體驗,打破你對表演藝術的想像天花板!當中集結了全臺野性爆炸力十足的表演團隊,包含原民樂舞、草根劇團、特技馬戲或創意實驗劇場等,都能在「馬戲篷」裡展開一連串魔幻穿越。邀請大家一起來2023臺灣文博會,找回你身體的野!


    主持人:微笑台灣頻道總監 李佩書

    來賓:FOCA福爾摩沙馬戲團品牌總監 張又文、藝術總監 李宗軒


    製作團隊:天下實驗室


    *售票連結:https://portaly.cc/focasa


    本集節目合作推薦:2023臺灣文博會

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    31 min
  • 【創新突圍】建立人人有感的「智慧」與「人本」交通上的城市樣貌


    淨零是全球追求的永續目標,當中智慧交通管理是重要一環;打破行人地獄困境則是全球城市共同的理想,其中人本交通管理是解套方法。



    事實上,交通順暢度攸關著一座城市的發展,新竹市在市長高虹安親自帶領下,將以智慧治理的施政策略,以穩健有計畫的步伐來打造新竹市成為「安居科技城」。


    主持人:彭芸芳

    來賓:新竹市政府交通處處長 倪茂榮


    製作團隊:天下整合傳播部、天下實驗室


    本集節目合作推薦:新竹市政府 廣告

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    39 min
  • 【天下零時差09.08.23】高利率、高債務會點燃新金融風暴?台灣投資人真正隱憂在美股


    疫情期間超大規模的寬鬆以後,世界進入大規模的緊縮,借來的錢變重了,全球兩大經濟引擎中國與美國各自遇到挑戰,新興市場國家掙扎求生,究竟會不會爆發連鎖性的金融風暴?



    文: 林麗珊

    製作團隊:姚立強


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    16 min
  • 【服務一點訣Ep.45】Uber模範駕駛來開講:奧客退散術,活用雙向評價機制,確保服務品質!


    如我們所知,以往服務業的評價機制大多都是單向的,例如每個想在Google地圖上被搜尋到的餐廳都希望獲得高分而不得不接受「顧客至上」這個強大信念。

    但隨著網路媒合與共享經濟興起,平台業者為了確保供需兩端用戶都能擁有最好的服務體驗,雙向評價機制也就應運而生,例如Airbnb的房客對房東評分,房東也可以對房客評分,Uber的乘客對司機評分,司機也可以對乘客評分⋯⋯

    是的,你沒有看錯!Uber其實早在2013年進入台灣時就導入了雙向評價機制,希望可以促進司機、乘客雙方彼此信任、尊重,但Uber直到2022年才正式公開這項功能,讓用戶可以透過APP查看自己的乘車分數,相信很多人看見分數時都跟你一樣驚訝!

    這集節目,我們邀請連續獲得500趟乘客最高評價5顆星的Uber模範駕駛鄭慶裕來到現場,與大家分享有趣的Uber載客經驗,與戰勝Uber評價機制的秘訣。

    主持人:天下雜誌副總主筆 王一芝、大店長讀書會創辦人 尤子彥
    來賓:Uber駕駛 鄭慶裕

    製作團隊:李洛梅、劉駿逸

    *快加入「服務一點訣」Line官方社團:bit.ly/3Qvnb3r
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    *延伸閱讀:
    別當奧客!Uber評分愈低愈難叫車 500趟5星司機7招教你變高分乘客
    [https://www.cw.com.tw/article/5127089
    避開這些 不要成為小黃司機頭大的失格旅人
    [https://www.cw.com.tw/article/5072078

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    40 min
  • 【決策者・聽天下Ep.88】被低估的台灣鞋王們,打開「由台製造」的時代


    製鞋業在台灣是個「古老的」行業,早從1980年代起,台灣鞋廠獲得國際大品牌支持,幾乎每十年,便會找尋新的生產基地,至今已歷經四次啟程。但每次出發,不只為了遷徙,更為了擴張。這些鞋王,每家幾乎都有三個國家以外的工廠,堪稱台灣最有國際管理經營能力的行業之一,是「由台製造」Made by Taiwan的具體展現。即便他們在台灣的工廠規模都不大,但運用台灣資本市場、資金、人才與研發,維繫競爭力於不墜。他們賺的是管理、研發財,他們樹立的系統性高牆,不只是地理聚落,而是人脈與信任網絡。



    本集節目,邀請到「鞋二代」鑽石集團執行長陳立宗,談談台灣製鞋業如何保有這份做全球生意的底氣,以及面對韓廠、陸廠持續迎面而來的挑戰,台灣鞋老闆又該如何因應?


    主持人:天下雜誌總編輯 陳一姍

    來賓:鑽石集團執行長 陳立宗


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