聽天下:天下雜誌Podcast

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  • 【天下零時差05.26.26】SpaceX掛牌倒數,一文看懂台灣散戶如何提前搭上財富火箭


    馬斯克太空帝國SpaceX正式遞交IPO申請,預計6月掛牌美股!盛傳馬斯克罕見釋放高達30%的散戶認購額度。這可能是今年最大的財富盛宴,台灣投資人該如何搭上「火箭」?又有哪些風險要注意?



    文:張詠晴

    製作團隊:錢玉紘、張雅媛、鄭子鴻


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    8 min
  • 【天下零時差05.25.26】AI加持,台灣今年經濟成長還會再創新高嗎?;中東戰火推升通膨,新聯準會主席面臨升息抉擇;美國消費者信心疲軟,景氣有下行風險


    週一天下零時差關注以下財經大事:


    一、主計總處本週公布最新經濟預測,成長率會比去年高嗎?

    二、美國公布最新PCE指數,將是美聯準會下半年利率決策風向球。

    三、美股續創新高,為何美國消費信心疲軟,對經濟有何影響?


    文:蔡娪嫣、郭家宏

    製作團隊:李洛梅、張雅媛、鄭子鴻


    *閱讀零時差,點這看全文👀:https://bit.ly/4dz7yVb

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    7 min
  • 【聰明慢老Ep.117】你以為運動只是消耗熱量?張育愷:每次肌肉收縮、大口呼吸,都在重塑大腦!


    在過去的觀念裡,身體鍛鍊跟心理健康看似各自獨立。但最新腦科學表明:每一次肌肉收縮、每一次大口呼吸,都在重塑大腦。



    師大體育與運動科學系主任張育愷,連續四年榮登全球前2%頂尖科學家。他帶來幾個顛覆直覺的研究結論:即使只是「一次」運動,做完就能提升執行功能與工作記憶;運動時大腦資源被身體徵用,你沒有餘力反芻負面思緒——這是神經科學的「分心假說」。


    中年之後面對照顧父母、職場競爭等多重壓力,運動是建立心理韌性最低成本的方式:每次完成目標就是累積自信心,就算沒完成也沒關係,韌性本來就從受挫中長出來。


    每週運動不到150分鐘?最新的「運動點心」概念:1~3分鐘碎片式運動也有效。而瑜珈、太極等東方運動和西方運動的差別不只是快慢,而是心有沒有跟著⋯⋯



    【聽完這集你會知道】


    03:26|一次運動就有效:即性健身運動的腦科學證據

    單次中等強度運動後,注意力、執行功能、工作記憶都能提升。用「說話測試」判斷強度:講話開始斷續,就到了中等強度。


    07:33|運動如何建立心理韌性?每次完成目標就是自信心的起點

    韌性來自逐步體驗突破與克服。運動是最安全的練習場——沒有KPI,完成了是成功體驗,沒完成是韌性練習。


    12:07|分心假說的腦科學版:大腦只有100塊,運動拿走70塊

    運動時大腦資源被身體徵用,沒餘力反芻負面思緒。這解釋了為什麼運動能減少憂鬱與焦慮。


    19:23|運動點心:一到三分鐘碎片式運動,久坐族的最低門檻

    捷運轉乘爬樓梯、午休快走買咖啡——關鍵是達到中等強度。初學者有做比沒做好,能力到了就要追求強度。


    26:41|東方運動與西方運動有什麼本質上的不同?

    差別不在快慢,是心有沒有跟著;西方運動做完後心理變好,東方運動則是多了一絲平靜。


    【本集金句】


    「運動不是為了證明你很年輕,是讓你活得更好,陪伴你一生。」


    #運動心理學 #腦科學 #運動點心 #心理韌性 #張育愷


    主持人:《慢老》作者 黃惠如

    來賓:國立臺灣師範大學體育與運動科學系主任 張育愷教授


    製作團隊:錢玉紘、劉駿逸


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    34 min
  • 【微笑台灣Ep.177】走進台灣人覺醒的歷史現場 看一場不給結論的展覽 補課台灣史!


    寧夏路不只寧夏夜市,往大橋頭的方向走,有一棟背負著沉重歷史的北警察署,但它如今正以溫柔的姿態述說著百年前的島嶼覺醒。這集我們邀請臺灣新文化運動紀念館館長許美惠,聊聊館方如何透過當代視角,將當年台灣人覺醒的幾個重大事件,以及知識份子的熱血,轉化成大眾都覺得有趣又能心領神會的展覽,也分享她的大稻埕散策路線。



    【聽完這集你會知道】

    02:30|紀念館的前身是國家機器運作的地方?帝國統治時期的氣派北警察署,為何成為臺灣新文化運動紀念館?


    13:55|「第一憨,種甘蔗乎會社磅!」2026年館內特展「全糖株式會社」用不同的角度去談1925年二林發生的蔗農事件。


    22:55|週末下午的定時導覽,從常設展到建築看點,直擊館內震撼的水牢與扇形拘留室。


    25:30|館長推薦的兩條內行人歷史散步路線,沿途拾起屬於大時代的繁華與浪漫。


    【本集金句】

    「透過新史料,讓大家從不同的角度去觀看和理解,完整的看見時代的面貌,對於當時的人事物就會有更立體的認識。」


    #微笑台灣 #臺灣新文化運動紀念館 #大稻埕 #蔣渭水 #文化啟蒙 #台北北警察署 #歷史建築


    🎙️主持人:微笑台灣總監 李佩書

    🎙️來賓:臺灣新文化運動紀念館 館長 許美惠

    🎧製作團隊:張雅媛、邱宇豪


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    31 min
  • 【天下零時差05.22.26】「星巴克買一送一太多了」!換將內幕,竟與統一砸百億搶親肯德基有關?


    統一集團傳出有意併購怡和集團旗下肯德基與必勝客,若得標將超越麥當勞店數,成為台灣速食霸主。這樁併購案,也意外牽動4月底的台灣星巴克換將內幕。



    文:王一芝

    製作團隊:錢玉紘、張雅媛、鄭子鴻


    *閱讀零時差,點這看全文👀:https://pse.is/94kg9b

    *收聽《換日線關鍵字》,與世界接軌:https://crossing.pse.is/92qyf4

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    10 min
  • 【天下零時差05.21.26】大學生借錢玩當沖,台股創新高釀金融國安危機?怎麼控管槓桿風險?


    年初至今,台股加權指數接連突破新高,全民陷入買股熱,不少人用槓桿工具加大擴大資產規模,但要開槓前,需要注意什麼事?如何避免賠了信用?



    文:謝方娪

    製作團隊:李洛梅、張雅媛、鄭子鴻


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    9 min
  • 【CEO的修煉場Ep.20】每個主管都該有「CEO思維」:林之晨如何把創投思維搬進電信業,重新定義團隊領導力?


    2019年4月1日,41歲的林之晨走進台灣大哥大總經理辦公室,成為最年輕的電信CEO。外界看這是蔡明忠董事長一次大膽的賭注,他自己心裡清楚:「前三年其實還不會當CEO,但市場不會等你,董事會也不會等你。」



    七年後,合併營收破2000億、EPS逼近5元。他把創投圈的Product Market Fit搬進大企業,提出CEO Company Fit;拒絕帝王學,要求每個主管都能像CEO一樣思考;用種子計畫和demo day抽考,一年半讓86%員工擁有AI小助手。


    從新創教父到電信掌舵者,林之晨如何用一萬小時練成大企業CEO?又如何讓AppWorks成為看見未來的望遠鏡,在浪來之前準備好衝浪的能力?


    【聽完這集你會知道】


    03:44|大企業CEO的起點不是能力,是原力

    CEO必須對公司有「睡醒就等不及上班」的熱情,這是驅動決策的底層動力。


    12:07|一萬小時定律與策略進化

    前三年靠戰術贏回財務數字,但策略框架Telco Plus Tech到第四年才定義清楚。


    18:26|為什麼每個主管都該像CEO一樣思考

    他要的不是「把事做對」的人,而是能決定「什麼是對的事」的斜槓人才。


    25:52|AI超人計畫

    經營團隊先變power user,再找early adopter當種子,最後全員推廣。86%員工已有AI小助手。


    33:56|AppWorks是CEO的高倍望遠鏡

    每年看500家新創,等於帶望遠鏡開船。日起有功,浪來之前準備好衝浪能力。


    【本集金句】

    「我們沒有辦法造浪,但可以確保浪來的時候,你已經準備好了。」


    #台灣大哥大 #林之晨 #CEOCompanyFit #AI超人計畫 #AppWorks


    主持人:天下雜誌共同執行長 吳琬瑜

    來賓:台灣大哥大總經理 林之晨(Jamie)


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    44 min
  • 【天下零時差05.20.26】全球長債殖利率狂飆,專家:股市不妙


    全球主要國家公債殖利率節節高升,反映市場對通膨正逐漸擴大。這會對股市造成多大衝擊?



    文:樂羽嘉

    製作團隊:莊志偉、張雅媛、鄭子鴻


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    10 min
  • 【經濟學人@天下 Ep.256】AI 搶工作又搶電,連工程師都面臨失業末日!為何還會壓縮到薪水?


    ChatGPT掀起的AI浪潮為幾家核心技術的巨頭帶來了紅利,但也嚴重衝擊了就業市場。把白領菁英推向被時代淘汰的懸崖,連頂尖工程師都面臨找不到工作的窘境。不僅如此,巨頭們對資源的壟斷也極具毀滅性。高盛預估, 2027 年資料中心將吞噬美國 8.5% 的電力,這種對能源與土地的掠奪將直接推升通膨,讓民眾的薪水變相縮水。當白領階級的階級安全感瓦解,衝擊將遠超當年造成 200 萬人失業的「中國衝擊」,進而引發分配正義的政治海嘯。



    【聽完這集你會知道】


    16:25|荷姆茲海峽關閉引爆全球能源風暴

    荷姆茲海峽關閉導致全球石油面臨歷史級供應衝擊。過去雖因美中兩國增產與減需而維持短暫平穩,但隨着全球庫存即將耗盡,精煉燃油價格將率先暴漲。若美國因國內民怨實施出口禁令,可能會徹底引爆全球經濟災難。


    27:00|小鵬汽車跨界豪賭人形機器人與飛行車

    中國電動車企小鵬汽車全面轉型,進軍人形機器人與飛行車領域。創辦人何小鵬想複製電動車的成功模式,加大 AI 研發投入,以求在激烈「內卷」中突圍。然而,新領域面臨極高的技術門檻、供應鏈差異以及嚴格的法規考驗。


    48:45|三星電子靠AI晶片,利潤飆升八倍

    乘著 AI 基礎建設狂潮,三星電子第一季利潤暴增,市值首度突破兆美元。雖然晶片荒讓客戶爭相簽約,但三星記取歷史教訓謹慎擴產。與此同時,晶片暴利卻導致消費電子業務被壓縮,更引發國內課稅爭議與工會罷工威脅。


    主持人:天下雜誌副總編輯 黃亦筠

    主講人:金庫資本管理合夥人兼總經理 丁學文


    製作團隊:錢玉紘、張雅媛、莊志偉、邱宇豪


    *延伸閱讀|Z世代為何超反感AI?:https://www.cw.com.tw/article/5141077

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    1 hr 5 min
  • 【天下零時差05.19.26】輝達連7紅 專家:還很便宜,漲勢才剛開始


    股價沉寂多時的美國科技公司輝達(Nvidia)最近連續7個交易日收紅,專家表示相對其他半導體公司,輝達現在依然便宜,有機會再漲50%。



    文:樂羽嘉

    製作團隊:錢玉紘、張雅媛、鄭子鴻


    *閱讀零時差,點這看全文👀:https://pse.is/93ypx5

    *免費報名兩千大調查論壇:https://www.cw.com.tw/feature/topic/2026cw2000

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