聽天下:天下雜誌Podcast

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  • 【天下零時差01.16.23】台灣GDP想要超越日韓,有一個重大變數;中國傾全力救房市,消費者信心難挽回;北美晶片來了!美國聯手墨西哥與加拿大


    週一天下零時差關注以下財經大事:


    一、行政院主計總處公布去年國民所得概估統計,解答台灣人均國內生產毛額是否能夠超越日韓。

    二、中國國家統計局公布12月房地產開發和銷售情況,反映中國救房政策是否能夠逆轉衰退趨勢。

    三、美墨加三國將在年初舉辦三方半導體論壇,北美半導體供應鏈態勢已成?


    文:張毓思

    製作團隊:姚立強


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  • 【癌症問康健Ep.25】台灣版10大防癌超級食物怎麼選?水煮不一定最好?外食族怎麼吃?


    西方醫學之父希波克拉提斯說:「人如其食」,你吃進的每一口食物,都會影響你的健康和體態。也有很多專家說:「癌症是吃出來的。」究竟癌症與飲食有什麼關聯?有效防癌的飲食原則有哪些?外食族又該怎麼搭配,才能吃得健康?



    天然的營養素(如膳食纖維、礦物質、維生素、植化素、水)對於預防癌症有什麼幫助?該如何從食物中攝取?本集邀請營養師黃楀軒來介紹本土版的防癌超級明星食物有哪些?農曆春節快到了,在年菜採買、烹調與零食的挑選上,營養師又有什麼建議?


    這集你將會聽到:

    -為什麼說「癌症是吃出來的」?癌症與飲食的關係?

    -從研究實證的角度,有效防癌的飲食原則?

    -防癌宣導「蔬果579」、「天天5蔬果」如何落實於生活中?

    -天然營養素對於預防癌症的功效?應從哪些食物攝取?

    -年菜採買、烹調方式、零食的挑選建議?


    主持人:康健雜誌總主筆 張曉卉

    來賓:營養師 黃楀軒(黃魚營養師)


    製作團隊:陳巧怡


    🔥加入癌症問康健官方LINE帳號🔥從症狀檢查、癌後治療、飲食營養、體能復健、財務規劃到身心療癒,都能找到解答:https://lin.ee/QCxb8mw

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    31 min
  • 【健康萊了Ep.29】想要老後行動自如,從顧好身體的健康存摺開始-合作推薦:安麗紐崔萊


    身體的每個動作,無論是走路、跑步、用筷子夾菜、拿手機上網,都需要兩個主要身體結構的合作,那就是骨骼和肌肉。



    若用房子比喻,如果骨頭是鋼筋,肌肉就是磚塊和水泥。那麼你的家是抗震耐壓的鋼骨大樓?還是外強中乾的海砂屋呢?


    主持人:聯新國際診所院長 林頌凱


    本集節目由天下與紐崔萊聯合出品

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    8 min
  • 【Off學Ep.72】過年買花應景的不敗原則——凌宗湧:還自然一個公道即可!


    「美學,真的是眼睛所見嗎?」花藝大師凌宗湧談起自己的花藝養成之路,其實不過順天應己。幼時在眷村,凌宗湧與同伴玩耍夜歸,被母親喚回的路上,偶然聞到夜來香,甚至連花開的樣子都沒見過,卻成他為花入迷、銘記至今的深刻印象。



    凌宗湧曾說,花藝的精髓不在技巧高低或花材貴賤。當我們問及,若想在過年時,買花應景、添喜氣又不想流俗,該怎麼做?他要我們先反問自己:喜歡什麼花?喜歡什麼顏色?甚至真心喜歡花嗎?


    若喜歡百合,願意今年不買百合,改選外型相似,卻因名字不討喜而被以學名暱稱「阿瑪麗麗絲」的孤挺花嗎?若喜歡正紅花色增添年節氣氛,那麼可以往色譜兩邊稍稍移動,選擇淡雅些的顏色嗎?若你厭倦傳統文化的約定俗成或個人僵固的品味,這些微小的嘗試,都是改變的契機。


    在凌宗湧的美學觀裡,不談藝術眼光,反倒時刻關注自己的直覺以及與大自然的關係,對眼前的景和物有打從內心的喜愛與否。因此,該如何養成毋須別人評判是否成立的美學自信?重點是別受限於人為貼在自然物上的標籤,他舉例,自己曾受邀替圓山飯店佈置新年迎賓大廳,他選用了屏東常見的腎藥蘭,既非名貴花種,也不刻意顛覆象徵新春的大紅大紫,卻一樣獲得業主和賓客肯定;平日常見的劍蘭、火鶴或雞冠花皆各有姿態,差別在於我們能不能看見它們的美,「花沒有不美的⋯⋯只要還自然一個公道。」凌宗湧說。


    主持人:姚立強 包子

    來賓:CNFlower創辦人 凌宗湧

    製作團隊:王薇茹


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    50 min
  • 【未來城市Ep.49】人人會用的AI殺手級ChatGPT現身!翻譯、做報告、寫程式都免費,你註冊了嗎?


    在數位時代,許多企業紛紛導入AI來優化服務品質,但近期一款人工智能軟體:ChatGPT在一上線後即掀起一股炫風,不僅能詢問他各式各樣的問題,甚至還有網友用他來創作小說、劇本。



    ChatGPT為什麼這麼神?核心原理就像智慧型手機鍵盤上的「接龍」功能,會依照使用者語意,自動接續產生彷彿真人的語句。


    這款人人會用的AI殺手級應用,強大功能的背後,也引發不少擔憂:工作是不是即將要被AI取代了?本集邀請到台大資管系兼任助理教授、意藍科技創辦人楊立偉,來分享ChatGPT的強大功能,以及它將如何改變我們的未來工作。


    本集節目,你會聽到:

    1.ChatGPT的運作原理?

    2 AI也可能會有「學壞」的風險?

    3.ChatGPT為什麼可以變得這麼厲害?

    4.ChatGPT未來的應用場景?

    5.目前有過濾AI生成資訊的方法嗎?

    6.ChatGPT未來可能會如何收費?

    7.AI目前還需要改進的地方?


    主持人: 未來城市頻道總監 陳芳毓

    來賓:意藍科技創辦人 楊立偉


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    29 min
  • 【天下零時差01.13.23】螞蟻、雜草入菜 世界最難訂位餐廳,丹麥Noma的瘋狂實驗


    沒有魚子醬、鵝肝,招牌菜是螞蟻。全球最難訂位餐廳之一的丹麥Noma,五度拿下「世界50大最佳餐廳」冠軍,卻宣布在2024年底關門,引發各界嘩然。它到底厲害在哪?為何要關掉自己?



    文:羅璿

    製作團隊:姚立強


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    11 min
  • 【永續會Ep.30】當社企靠山,星展銀行出錢也出人


    全球「聯合國淨零銀行聯盟」會員星展銀行,從2010年起,決議加大投資具備發展潛力的社會企業,十年來,不僅採購社企產品,更為社企媒合經營導師,並透過評選,提供贊助金,協助組織更穩定發展,擴大社會影響力;近期也與社企流合作「甜甜圈星球」計畫,以甜甜圈經濟學(Doughnut Economics)為基礎指標,設計永續素養大調查,具體形塑個人、組織、城市皆可共同參與的永續行動。



    此外,在投融資本業裡,星展除了三年前已推出「綠色貸款」提供融資優惠給投身永續發展的企業外,近期更打造「藍色貸款」,協助台灣企業發展水資源及海洋永續。消費金融上,星展發行第一張能被環境完全分解的信用卡,卡友只要憑卡進行綠色購物或搭乘綠色交通工具,就能享有高額回饋。本集就一起來聽聽,星展銀行在ESG領域,所發揮的影響力。


    主持人:天下雜誌調查中心總監 熊毅晰

    來賓:星展銀行(台灣)企業及機構銀行負責人暨永續委員會主席 羅綸有


    製作團隊:黃家慧、姚立強、陳繹方


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    36 min
  • 【決策者・聽天下Ep.71】天下總編輯 x 劉昭儀、羅文嘉-女兒赴歐求學留下的餐桌空位,讓團聚吃頓飯更添滋味


    「我愛你學田市集」負責人劉昭儀與丈夫羅文嘉,一人出身媒體、一人來自政壇,都是高壓、拚快,連要好好吃頓飯都是奢求的工作環境。直到育有一對兒女後,他們才意識到,吃晚飯,是全家人相處機會的最大交集,也是連繫情感的最好時光。



    劉昭儀笑說,孩子進入青春期後,非常「難搞」,唯獨人在吃東西時,身心自然放鬆,彼此更願意交談互動。羅文嘉也發現,平日寡言、不善表達的女兒,只要坐上餐桌,不但話變多了,連語速都加快了。這也讓夫妻倆更下定決心,無論每天工作、學業再忙,全家人也要盡可能一起下廚、吃頓晚飯。


    3年前,劉昭儀因為丈夫在桃園復興區開設農場,接觸到部落孩子,發現很多家長在山下討生活,隔代教養成了常態,不見得每個孩子都能好好吃晚飯。於是,她為此展開「山上小廚師」計劃,邀請名廚定期上山,帶領孩子們採買食材、下廚做菜,經由營養美味的食物與餐桌,讓孩子與自己的身體重新連結,也和家人重新連結。與家人共進一頓晚餐的魔力,就此延伸⋯⋯


    主持人:天下雜誌總編輯 陳一姍

    來賓:「我愛你學田市集」負責人 劉昭儀、水牛書店社長 羅文嘉


    *文章連結:

    搶先孩子到家,用吃飯開話題 劉昭儀:媽媽教我會做飯就能照顧自己

    https://bit.ly/3ZmlGcF

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    *本集「決策者・聽天下」為《天下》新春合刊號特別節目,不限訂戶,開放所有聽眾完整收聽。

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    48 min
  • 【天下零時差01.12.23】獨家》末日博士魯比尼:台灣是全球大威脅的原爆點、黃金年代終結


    成功預測2008年美國次貸風暴,被市場冠上「末日博士」稱號,紐約大學經濟學家魯比尼(Nouriel Roubini)最近又在大聲疾呼他的末日預言。《天下雜誌》出版的新書《大威脅:未來經濟十大趨勢與生存法則》中,魯比尼指稱,世界正遭遇二戰以來前所未有的大威脅,提醒大家做好準備。「末日博士」在2023天下經濟論壇(CWEF)冬季場分享,我們即將面臨的威脅有哪些?又可以怎麼順利化解?



    文:天下編輯部

    製作團隊:李洛梅、王薇茹


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    14 min
  • 【天下零時差01.11.23】經濟學人副總編談2023十趨勢:台灣是最大衝突點,不幸中有三大幸


    《經濟學人》副總編輯、年度特刊《全球大趨勢》(The World Ahead)主編斯丹迪奇(Tom Standage),在2023天下經濟論壇(CWEF)揭曉今年最重要十大趨勢,從烏俄戰爭、台灣安危到驗收元宇宙。以下是演講摘要:



    文:天下編輯部

    製作團隊:李洛梅、王薇茹、陳耀龍


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