聽天下：天下雜誌Podcast

天氣進入冬天，是不是想吃薑母鴨來幫身體好好「補」一下？小心身體反而愈吃愈差。從了解身體發生的狀況，補對食材，才能真正做到「進補」。

台灣將在2025年邁入超高齡社會，國人平均壽命已超過80歲，其中不健康餘命達到8年以上，衛福部的最新推估更指出，台灣罹患失智人口已突破30萬人，面對各式各樣的疾病風險及治療需求，高額的長照、醫療等費用負擔，除了會侵蝕你早已規劃好的退休金和退休生活，也會帶給家人不小的經濟壓力，因此提早規劃保障並依據醫療環境變化定期檢視調整，才能讓長壽變成禮物，而不是風險。

缺工荒下，愈來愈多企業重視學力更勝學歷，我鼓勵兒子不用念大學，當兵後就去工作。會太冒險嗎？我反而覺得要把握珍貴的18歲。

即將邁入建縣300年的彰化，保有優良的城鄉底蘊，不管是在農地整治或是環境保護上，皆有許多全國的首創，持續打造宜居環境。彰化縣政府結合科技應用、與企業攜手，縮短民眾永續轉型的陣痛期，也藉由深耕民眾的環保意識，強化落實產業與生活的永續行動。

拜登所屬民主黨並沒有如預期，在美國期中選舉慘敗，是「焦土戰術」奏效嗎？為什麼《紐約時報》說，有些民主黨人可以為自己選擇對手？共和黨部分候選人的「素質」，連黨內大老都搖頭？美國期中選舉五大觀察。

你知道農耕地、森林與濕地，能為土地固碳與再循環帶來多少益處嗎？土地內的有機厭氧菌種，不僅肥沃耕地，也能快速吸收環境中的二氧化碳，帶來更多的碳匯效果。

新冠疫情才趨緩，流感已經蠢蠢欲動，加上呼吸道融合病毒（RSV）攻城掠地，讓許多憂心的家長帶著孩子在急診等床住院。三疫共同發威的凜冬，怎麼度過？

面對新冠肺炎的疫情海嘯，從恐懼到共存，世界各國已逐漸解封，讓民眾生活恢復常軌，但許多人染疫後，可能還有長新冠的後遺症。根據國際醫療期刊《Frontiers in Nutrition》研究報導，新冠確診後，發生肌少症機率約48 %，住院者比例更提高為 69.7%。以台灣累積確診數超過700萬例預估，約有超過3百萬人出現「肌肉力下降」的症狀，銀髮族群罹患肌少症者比例更高。肌少症不只會造成肌力下降，跟骨質疏鬆一樣，成為長者健康不容忽視的隱憂。本集節目邀請專家來分享，要如何檢視及預防肌少症？如何能在疫後的新生活中，選擇安全有效的居家運動來維持長輩的肌力，同時也為全家人儲備健康資本。

連YouTube網紅都跳下來教如何在日本置產，因為日圓重貶，海外買房不再是金字塔頂端的專利！但隨愈來愈多台灣人把錢搬到海外，其實真正原因是害怕兩岸開戰！

2022年我們目睹了歐洲的熱浪、巴西的洪災，以及三分之一國土遭暴雨淹沒的巴基斯坦，氣候變遷早已成為全球的共同議題。隨著聯合國氣候峰會COP27於11月6日在埃及揭幕，經濟學人坦言，若是想要將全球氣溫上升控制在1.5度的話，富裕國家勢必得再承擔更多責任與義務！