Sign up to save your podcasts
Or
Share Trabaja más lo que no ves en el espejo
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Trabaja más lo que no ves en el espejo
Uno de los errores más frecuentes en personas principiantes es tratar de entrenar mucho los músculos que más ven en el espejo. Te cuento cómo solucionar esto en tu rutina y una anécdota que me ocurrió hace años.
Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar
Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
View all episodes
By Iván Llamazares
5
11 ratings
Uno de los errores más frecuentes en personas principiantes es tratar de entrenar mucho los músculos que más ven en el espejo. Te cuento cómo solucionar esto en tu rutina y una anécdota que me ocurrió hace años.
Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar
Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
More shows like Lifters
View all
Learning English Vocabulary
503 Listeners
Learning English Stories
368 Listeners
Radio Fitness Revolucionario
134 Listeners
Comiendo con María (Nutrición)
15 Listeners
Efectividad KENSO
28 Listeners
Café y Hierros
2 Listeners
Cuaderno de Entrenamiento
3 Listeners
Hijos de la Resistencia
8 Listeners
Tengo un Plan
78 Listeners
Manual del corredor
5 Listeners
Estrategas del Trail y Run
2 Listeners
Ethos Podcast
3 Listeners
El Podcast de Marc Vidal
7 Listeners
Nutriexper
0 Listeners