Uforstyrra

By ROSHealth & Fitness Mental Health Education Self-Improvement

Uforstyrra episodes

February 15, 2024 #49| Liv(et) etter Kampen: Å finne fellesskap og glede på nytt
Hva skjer når ungdomstiden blir farget av spiseforstyrrelsen og en skal finne nye arenaer å stå på? Hvordan starter man prosessen med å finne tilbake til seg selv?

I dag har jeg besøk av Liv som har gått veien fra å selv være syk i ungdomstiden, men som så begynte å finne andre arenaer som ga henne påfyll og mening, etter flere år med sykdom. Og noen ganger kommer kanskje endringene raskere enn man tror.

Podcasten er laget av ROS - rådgivning om spiseforstyrrelser med god hjelp fra produksjonsbyrået BådeOg.
55 min
February 06, 2024 Uforstyrra svarer - Jeg dater en fyr, når og hvordan skal jeg fortelle han at jeg har bulimi?
Jeg har fått med meg en ny rådgiver i studio for å besvare spørsmål fra dere lyttere. Velkommen til Hanne Sofie! Hun har selv egenerfaring med spiseforstyrrelser og jobber som frivillig hos oss i ROS.

Dagens spørsmål handler om det å date noen, når og hvordan skal man fortelle at man sliter med en spiseforstyrrelse?

Har du innspill eller spørsmål send oss en melding på Facebook eller Instagram @Uforstyrra.
16 min
January 18, 2024 #48| Skjønnhetsnormens byrde og jakten på selvaksept
På Instagram kontoen @malinshelsereise møter du Malin Killie-Grenasberg. Under stikkordene kroppsaksept og treningsglede, utstråler hun selvsikkerhet og trygghet i seg selv og egen kropp. Men slik har det ikke alltid vært. Helt fra barnehagen har Malin følt at hun burde vært annerledes, men hva tenker Malin om dette i dag?
55 min
January 09, 2024 Uforstyrra svarer - Hvordan bygge identitet etter spiseforstyrrelsen?
Elin og Maria svarer på spørsmål fra dere lyttere. I dag skal vi snakke om et stort og noe svevende spørsmål om identitet.

Hva gjør en når en har vært lenge i sykdommen, og dette har blitt en del av identiteten? Hvordan kan man utforske hvem man er uten spiseforstyrrelsen?

Har du innspill eller spørsmål send oss en melding på Facebook eller Instagram @Uforstyrra

Denne episoden er laget av ROS- rådgivning om spiseforstyrrelser med god hjelp fra produksjonsbyrået BådeOg.
17 min
December 14, 2023 #47| Når mamma er syk
Vi hører ofte historier om foreldre som har syke barn, men hva med barn som har syke foreldre? Det tenker jeg at vi må snakke mer om. Derfor har jeg besøk av Heidi som har vokst opp med en mamma som har slitt med spiseforstyrrelser.

I dag ønsker jeg å utforske hvordan dette har vært for Heidi og om hun har noen råd til andre som står i lignende situasjon.
48 min
November 14, 2023 #46 | Hva nå?
Et spørsmål vi stadig stiller oss er hva som skjer etter endt behandling. Hvem har ansvar for ettervernet og hva trenger man egentlig for å fortsette tilfriskingen fra en spiseforstyrrelse?

Dette er bakgrunnen for ROS-prosjektet; "Hva nå? Ettervern for mennesker som er berørte av spiseforstyrrelser.» I dagens episode skal jeg snakke med prosjektleder og kollega Stian Toft for å finne ut hva prosjektet har avdekket.
1 hr 3 min
November 07, 2023 Uforstyrra svarer - Intimitet og spiseforstyrrelser
I dag har vi fått spørsmål om intimitet og hvordan det kan bli vanskelig når man har en spiseforstyrrelse. Derfor skal vi i denne episoden utforske hvordan en kan forholde seg til dette, og hva som kan være til hjelp.

Har du innspill eller spørsmål send oss en melding på Facebook eller Instagram @Uforstyrra

Denne episoden er laget av ROS- rådgivning om spiseforstyrrelser med god hjelp fra produksjonsbyrået BådeOg.

Føler du at grensene dine har blitt tråkket på, eller lurer på om du kan ha blitt utsatt for overgrep? Kontakt DIXI sitt lavterskeltilbud på 22 44 40 50.
16 min
October 03, 2023 Uforstyrra svarer - Hvordan gå fra innsikt til handling?
Elin og Maria svarer på spørsmål fra dere lyttere. I dag skal vi snakke om hvordan en kan gå fra innsikt til handling. Hvorfor er det slik at en kan være så klar over egne handlingsmønstre, men fortsatt ikke klarer å endre disse?

Har du innspill eller spørsmål send oss en melding på Facebook eller Instagram @Uforstyrra

Denne episoden er laget av ROS- rådgivning om spiseforstyrrelser med god hjelp fra produksjonsbyrået BådeOg.
16 min
September 14, 2023 #45| Gjennom livet - med spiseforstyrrelsen på slep
Vi snakker ofte om barn og unge som sliter, derfor er det ekstra viktig at vi snakker om at en som voksen også kan ha det vanskelig med mat, kropp og vekt.

I studio i dag har jeg besøk av Kristin som hadde en spiseforstyrrelse fra hun var 13 år, sykdommen herjet i ulik grad over 30 år. I denne episoden vil vi snakke om flere temaer som kan høre voksenlivet til; Ivf, arbeidslivet og livet som mamma med spiseforstyrrelsen på slep.

1 hr 8 min
September 05, 2023 Uforstyrra svarer - Hva gjør jeg når familien er en trigger?
Elin og Maria svarer på spørsmål fra dere lyttere. Dagens spørsmål lyder som følgende; "Hvordan kan jeg bli frisk når familien er en trigger?".

Har du innspill eller spørsmål send oss en melding på Facebook eller Instagram @Uforstyrra

Denne episoden er laget av ROS- rådgivning om spiseforstyrrelser med god hjelp fra produksjonsbyrået BådeOg.
13 min

About Uforstyrra

From the publisher's feed

Diett har blitt en stor del av hverdagssamtalen, lykken er å ha en velformet rumpe og treningsinstruktøren sier "work hard or die trying", I denne podcasten skal vi snakke med mennesker som har bikket…