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Darío Cuesta es el creador del Ability Method, un método que busca el desarrollo completo de las habilidades humanas a través del movimiento.

Óscar Aguilera es investigador senior en el departamento de oncología de la Fundación Jiménez Díaz de Madrid y director de la cátedra de fisiopatología del cáncer en la Universidad Católica San Antonio de Murcia.

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La salud del intestino es la salud del organismo por lo que hoy nos centraremos en los peores alimentos para la salud del sistema digestivo.

Hablaremos de:

Sustancias que dañan el intestino

El azúcar, edulcorantes y fructosa

Aceites refinados y mejores aceites para cocinar

Lectinas y alimentos con lectinas

Gluten

Hiperpermeabilidad intestinal

Solanina

Caseína A1 y A2

Alimentos con caseína

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PROGRAMAS DE NUTRICIÓN

Pierde peso de manera saludable, iníciate en la dieta cetogénica o en el ayuno intermitente o mejora tu salud con una dieta antiinflamatoria o regula tus hormonas en la menopausia de la mano de la Dra. Isabel Belaustegui.

Nuestros programas de nutrición -- https://bit.ly/3WiFPhu

Nuestro programa de Pérdida de Peso -- https://bit.ly/3uNJ70v

Nuestro programa de Dieta Antiinflamatoria -- https://bit.ly/3We07si

Nuestro programa de Dieta Hipotiroidismo -- https://bit.ly/3iSlEby

Nuestro programa de Dieta Cetogénica -- https://bit.ly/3WlNBqR

Nuestro programa de Ayuno Intermitente -- https://bit.ly/3YlKGAb

Nuestro programa de Dieta Menopausia -- https://bit.ly/3W1fcxQ

CURSOS DE ENTRENAMIENTO Y BIENESTAR

Iníciate en el entrenamiento de fuerza o en el entrenamiento con kettlebells de la mano de los mejores profesionales o descubre más sobre algunas alteraciones de la salud.

Nuestro curso de Entrenamiento de Fuerza -- https://bit.ly/3VWFnFN

Nuestro curso de Entrenamiento con Kettlebells -- https://bit.ly/3UW1NWu

Nuestro curso sobre el Alzheimer -- https://bit.ly/3PGvHwZ

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El grounding o earthing ha demostrado tener un efecto muy positivo para la salud a nivel global.

Aunque aún se necesitan más estudios, sus beneficios superan con creces los inconvenientes de su puesta en práctica. Veamos sus beneficios y cómo hacerlo.

Hablaremos de:

Origen del grounding

Conexión a tierra en el grounding

Beneficios del grounding

Cómo hacer grounding

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