➡️  Kortingscode online programma Emotiewijzer: NOBRAINER. Ontdek het nu, klik hier:  https://vilna.nl/emotie-wijzer/  Van 114,95 voor 11 euro!

✨ Wil je Vilna en de helende energie van een groep meemaken? Boek nu de Happy Healing Experience op 5 oktober. https://bit.ly/HappyHealingExperience

In deze aflevering vertelt Vilna van Betten over de essentie van voelen. We leven vaak vanuit ons hoofd, terwijl ons lichaam voortdurend signalen afgeeft. Toch hebben veel mensen voelen afgeleerd, omdat het te spannend of onveilig voelde, of omdat we hebben geleerd emoties weg te duwen.

Vilna en Giel bespreken:

👉 Het verschil tussen emoties en gevoelens.

👉 Waarom emoties vaak maar 20–90 seconden duren, en hoe ons verhaal ze vastzet.

👉 Hoe je lichaam emoties opslaat en hoe dit zich vertaalt in klachten.

👉 Waarom voelen de sleutel is naar heling, energie en vrijheid.

Ook ervaar je een krachtige oefening om makkelijker te kunnen voelen.

Vilna van Betten is health coach en ontwikkelaar van de Vilna Methode®. Zij laat zien dat je over een zelfhelende kracht beschikt die jou transformeert naar meer levenskwaliteit en energie.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.