Vivre Mieux : le podcast par Julien Kim

Au fil de mes recherches, j’ai remarqué que les grands penseurs, athlètes et entrepreneurs partageaient souvent une caractéristique commune : ils ont tendance à répéter encore et encore une journée idéale, ce qui leur permet de simplifier leur quotidien, économiser leur énergie mentale, cultiver la discipline et optimiser leur performance ou leur créativité.

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J’ai longtemps attendu passivement que ma vie s’améliore.

- Je n’arrivais pas à créer de belles relations

- Je me sentais insignifiant

- Je ne savais pas qui j’étais- Je n’étais pas particulièrement animé par ce que je faisais

- Je me détestais

C’était horrible.

Mais vous savez ce qui s’est passé ?

Un jour, j’ai dit : “STOP. Il faut que ça change. Je ne sais pas encore comment, mais je sais qu’il faut que ça change”.

Et j’ai commencé à agir.

Aujourd’hui, je ne prétends pas que ma vie est parfaite, on n’est jamais arrivé au bout, mais je sais que je mène une vie qui m’inspire vraiment, je me réveille chaque matin avec une énergie incroyable, je me sens au meilleur de moi, j’ai le sentiment que je suis en train d’exprimer mon plein potentiel, j’aime ma vie.

Au quotidien, je ressens de la joie, de la paix et de l’amour, grâce à ce que j’ai mis en place dans ma vie, que ce soit sur le plan personnel, mais aussi avec mon activité.

J’ai la joie et l’honneur d’avoir accompagné des milliers de personnes et de continuer à le faire, j’ai la chance d’avoir des millions de personnes qui me suivent et me soutiennent sur les réseaux sociaux.

Je partais de loin, j’ai réussi à transformer ma vie grâce au développement personnel.

Je ne suis pas le seul, beaucoup d’autres l’ont fait, et vous aussi, vous pouvez le faire.

Même si vous avez traversé une période compliquée, de transition ou de remise en question…Oui c’est possible.

Vous pouvez vous libérer de ce qui vous retient, reprendre le contrôle, aller de l’avant, repenser votre existence, vous réinventer, vivre la vie qui vous inspire vraiment.

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Le problème avec l'autodiscipline, c'est que c’est difficile.

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J’ai longtemps attendu passivement que ma vie s’améliore.

- Je n’arrivais pas à créer de belles relations

- Je me sentais insignifiant

- Je ne savais pas qui j’étais- Je n’étais pas particulièrement animé par ce que je faisais

- Je me détestais

C’était horrible.

Mais vous savez ce qui s’est passé ?

Un jour, j’ai dit : “STOP. Il faut que ça change. Je ne sais pas encore comment, mais je sais qu’il faut que ça change”.

Et j’ai commencé à agir.

Aujourd’hui, je ne prétends pas que ma vie est parfaite, on n’est jamais arrivé au bout, mais je sais que je mène une vie qui m’inspire vraiment, je me réveille chaque matin avec une énergie incroyable, je me sens au meilleur de moi, j’ai le sentiment que je suis en train d’exprimer mon plein potentiel, j’aime ma vie.

Au quotidien, je ressens de la joie, de la paix et de l’amour, grâce à ce que j’ai mis en place dans ma vie, que ce soit sur le plan personnel, mais aussi avec mon activité.

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Je ne suis pas le seul, beaucoup d’autres l’ont fait, et vous aussi, vous pouvez le faire.

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Cette découverte d'Éric Berne pourrait vous rendre socialement intelligent...

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- Je n’arrivais pas à créer de belles relations

- Je me sentais insignifiant

- Je ne savais pas qui j’étais- Je n’étais pas particulièrement animé par ce que je faisais

- Je me détestais

C’était horrible.

Mais vous savez ce qui s’est passé ?

Un jour, j’ai dit : “STOP. Il faut que ça change. Je ne sais pas encore comment, mais je sais qu’il faut que ça change”.

Et j’ai commencé à agir.

Aujourd’hui, je ne prétends pas que ma vie est parfaite, on n’est jamais arrivé au bout, mais je sais que je mène une vie qui m’inspire vraiment, je me réveille chaque matin avec une énergie incroyable, je me sens au meilleur de moi, j’ai le sentiment que je suis en train d’exprimer mon plein potentiel, j’aime ma vie.

Au quotidien, je ressens de la joie, de la paix et de l’amour, grâce à ce que j’ai mis en place dans ma vie, que ce soit sur le plan personnel, mais aussi avec mon activité.

J’ai la joie et l’honneur d’avoir accompagné des milliers de personnes et de continuer à le faire, j’ai la chance d’avoir des millions de personnes qui me suivent et me soutiennent sur les réseaux sociaux.

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Une fois que vous amenez ces aspects à la lumière et que vous les intégrez à votre personnalité consciente, vous disposez d’une nouvelle source d’énergie, c’est cela, intégrer son ombre.

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Faites exploser votre niveau de confiance en vous

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Si vous voulez devenir plus intelligent socialement, apprenez les règles du jeu, car la vie est une succession de jeux sociaux et ces jeux sont régis par des règles.

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"Nous devenons ce à quoi nous pensons" - Earl Nightingale

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"Toute ma vie je me suis préoccupée de ce que les autres pensent de moi, mais maintenant que je suis très âgée, ce qui me préoccupe, c’est tout ce que je n’ai pas osé faire par peur de leurs regards."

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Trois clés pour que vos conversations brillent et que votre voix trouve la place qu’elle mérite

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