大家好，我是钱婧，是北京师范大学的一名教师，我的研究方向是职场心理学。这期的成长问答，和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题，在我的两本新书中，有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的，而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中，如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙特别版本。也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感。

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在本期节目中，将聊到下边的一些内容：

• 自媒体月入4万，担忧这不是长久之计？
• 高敏感I人如何调整自己的状态去更好的适应职场？
• 如何跳出原生家庭规划自己的职业发展？
• 感觉无法真正融入国外生活，是否要回国就业？

钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向：职场心理学

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基于20余年职场心理学研究和对中国职场的深入观察，我在书中提出了6个年轻人闯社会的必备能力：时间管理、积极注意力偏好、信息的接收和处理等；以及一套让我们恰到好处地处理人际关系，在职场和社会的江湖中为人处世的内在心法。

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🎵 BGM

Twins - 《轻功》

周华健 - 《心魔》

｜时间线｜

03:45 大专毕业靠自媒体月入4万+，但家人觉得不是长久之计，是否需要跳出自媒体，找个“正经”班上？

10:18 父母离异，父亲总灌输给我一些负能量的内容，是否还需要和父亲频繁联系？

14:57 高敏感I人，如何改变自己的状态去更好的适应群体和职场？

23:14 原生家庭条件一般，未来的职业规划应该如何安排？

33:18 感觉自己不能很好的融入国外的生活，是否应该考虑回国工作？

41:21 在学校里完成社会化和在工业中完成社会化，有什么区别吗？

43:04 教培在职，面临合同到期和公司不景气的现状，要如何调整自己的职业发展方向？

60:10 脑子铺着财富的路，财富为自己的脑子做垫背