Es ist völlig ok, zu sagen "Heute ist nicht mein Tag" oder "Ich gehe gerade durch eine schwierige Zeit". Unser Leben verläuft in verschiedenen Entwicklungsphasen und wie du vielleicht schon weißt: Unangenehme Gefühle können uns ins Handeln bringen. Und auch, wenn du gerade in einer längeren schwierigeren Phase steckst, kannst du da wieder herauskommen. Denn heute zeige ich dir, wie du das Ruder herumreißen kannst.

Dein Peter ►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: https://achtsamkeitsakademie.de