September 26, 2024

Warum du bei manchen Männern schüchtern bist, obwohl du es eigentlich nicht bist

18 minutes

Schüchtern trotz Selbstbewusstsein: Warum attraktive Männer uns nervös machen

Warum werden wir Frauen plötzlich schüchtern, wenn uns ein wirklich attraktiver Mann begegnet? Und das, obwohl wir sonst völlig selbstbewusst durchs Leben gehen! Ich verrate dir die Gründe für diese unerklärliche Schüchternheit und, noch wichtiger, wie du sie überwinden kannst.

Themenübersicht Episode 198:

Einleitung

Begrüßung und Vorstellung des Themas

Schilderung eines typischen Szenarios

Beschreibung des Phänomens

Selbstbewusste Frauen und plötzliche Schüchternheit

Auswirkungen auf das Flirten und die Partnerwahl

Hauptgründe für Schüchternheit

Angst vor Ablehnung und mangelndem Selbstbewusstsein

Unsicherheiten und Selbstkritik

Einfluss von Schönheitsidealen und Klischees

Kritisches Selbstbild im Vergleich zu Männern

Scham

Tiefes, unangenehmes Gefühl der Scham

Angst, als billig oder leicht zu haben zu wirken

Verbindung zu früheren negativen Erfahrungen

Perfektionismus

Angst, Fehler zu machen

Blockierung durch den Wunsch, perfekt zu sein

Einfluss auf das natürliche und authentische Verhalten

Auswirkungen von Gedanken und Wahrnehmungen

Dysfunktionale Selbstaufmerksamkeit

Übermäßige Selbstbeobachtung und -kritik

Annahme, dass andere ebenso kritisieren

Soziale Unsicherheiten

Überhöhte Erwartungen an sich selbst und andere

Angst vor Bewertung und Ablehnung

Praktische Tipps zur Überwindung der Schüchternheit

Gedankenmuster erkennen und ändern

Negative Gedanken stoppen und positive Affirmationen nutzen

Mut im Kleinen

Smalltalk üben und sich schrittweise steigern

Erfahrungen sammeln und feststellen, dass nichts Schlimmes passiert

Akzeptanz von Unperfektheit

Perfektionismus abbauen

Authentisch und man selbst sein

Fokus auf den anderen

Neugierde auf den Gesprächspartner statt Selbstzweifel

Den Moment genießen und nicht überdenken

Förderung des Selbstwertgefühls

Wichtigkeit eines gesunden Selbstwertgefühls

Realisierung der eigenen Attraktivität und Wertigkeit

Flirten als Eignungstest, ob der andere wirklich passt

Workshops und Unterstützung

Empfehlung des „Come-in-Kontakt“-Workshops

Hinweise auf weitere Informationsquellen im Podcast

Abschluss

Ermutigung und positive Abschlussworte

Einladung zur Teilnahme an Workshops und weitere Podcast-Folgen

Diese Struktur sollte einen umfassenden Überblick über die abgedeckten Themen und Subthemen der Episode geben.

Ich helfe Dir, mit authentischer Anziehung Deinen Weg zur Liebe zu finden!

Meine Seminare und Events findest Du hier >>>

Bücher von Nina - Übersicht bei Amazon >>>

Danke für Deine Bewertung auf iTunes >>>

Folge mir auf Instagram: @nina.deissler

...more

View all episodes

By Nina Deissler

September 26, 2024

Warum du bei manchen Männern schüchtern bist, obwohl du es eigentlich nicht bist

18 minutes

Schüchtern trotz Selbstbewusstsein: Warum attraktive Männer uns nervös machen

Themenübersicht Episode 198:

Einleitung

Begrüßung und Vorstellung des Themas

Schilderung eines typischen Szenarios

Beschreibung des Phänomens

Selbstbewusste Frauen und plötzliche Schüchternheit

Auswirkungen auf das Flirten und die Partnerwahl

Hauptgründe für Schüchternheit

Angst vor Ablehnung und mangelndem Selbstbewusstsein

Unsicherheiten und Selbstkritik

Einfluss von Schönheitsidealen und Klischees

Kritisches Selbstbild im Vergleich zu Männern

Scham

Tiefes, unangenehmes Gefühl der Scham

Angst, als billig oder leicht zu haben zu wirken

Verbindung zu früheren negativen Erfahrungen

Perfektionismus

Angst, Fehler zu machen

Blockierung durch den Wunsch, perfekt zu sein

Einfluss auf das natürliche und authentische Verhalten

Auswirkungen von Gedanken und Wahrnehmungen

Dysfunktionale Selbstaufmerksamkeit

Übermäßige Selbstbeobachtung und -kritik

Annahme, dass andere ebenso kritisieren

Soziale Unsicherheiten

Überhöhte Erwartungen an sich selbst und andere

Angst vor Bewertung und Ablehnung

Praktische Tipps zur Überwindung der Schüchternheit

Gedankenmuster erkennen und ändern

Negative Gedanken stoppen und positive Affirmationen nutzen

Mut im Kleinen

Smalltalk üben und sich schrittweise steigern

Erfahrungen sammeln und feststellen, dass nichts Schlimmes passiert

Akzeptanz von Unperfektheit

Perfektionismus abbauen

Authentisch und man selbst sein

Fokus auf den anderen

Neugierde auf den Gesprächspartner statt Selbstzweifel

Den Moment genießen und nicht überdenken

Förderung des Selbstwertgefühls

Wichtigkeit eines gesunden Selbstwertgefühls

Realisierung der eigenen Attraktivität und Wertigkeit

Flirten als Eignungstest, ob der andere wirklich passt

Workshops und Unterstützung

Empfehlung des „Come-in-Kontakt“-Workshops

Hinweise auf weitere Informationsquellen im Podcast

Abschluss

Ermutigung und positive Abschlussworte

Einladung zur Teilnahme an Workshops und weitere Podcast-Folgen

Diese Struktur sollte einen umfassenden Überblick über die abgedeckten Themen und Subthemen der Episode geben.

Ich helfe Dir, mit authentischer Anziehung Deinen Weg zur Liebe zu finden!

Meine Seminare und Events findest Du hier >>>

Bücher von Nina - Übersicht bei Amazon >>>

Danke für Deine Bewertung auf iTunes >>>

Folge mir auf Instagram: @nina.deissler

...more

More shows like Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

View all

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

106 Listeners

Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Freiheit & echte Verbundenheit

11 Listeners

Der 7Mind Podcast

9 Listeners

Psychologie to go!

60 Listeners

Realtalk für deine Seele

4 Listeners

Paula Lieben Lernen

13 Listeners

Liebeschip Podcast - Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier

2 Listeners

Die Lösung - der Psychologie-Podcast

16 Listeners

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

63 Listeners

glücklich verkopft - der Psychologie Podcast

4 Listeners

Honigperlen für mehr Selbstliebe

6 Listeners

Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski

11 Listeners

Die Sache mit der Liebe – über Beziehungen

7 Listeners

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

45 Listeners

Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2

7 Listeners

Share Warum du bei manchen Männern schüchtern bist, obwohl du es eigentlich nicht bist

Sign up to save your podcasts

Warum du bei manchen Männern schüchtern bist, obwohl du es eigentlich nicht bist

Warum du bei manchen Männern schüchtern bist, obwohl du es eigentlich nicht bist

More shows like Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Freiheit & echte Verbundenheit

Der 7Mind Podcast

Psychologie to go!

Realtalk für deine Seele

Paula Lieben Lernen

Liebeschip Podcast - Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier

Die Lösung - der Psychologie-Podcast

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

glücklich verkopft - der Psychologie Podcast

Honigperlen für mehr Selbstliebe

Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski

Die Sache mit der Liebe – über Beziehungen

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2