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Warum du deine Freunde aussortieren solltest. #142
4-Schritteplan für dein starkes Netzwerk
Freunde aussortieren? Klingt provokant? Ja, aber wenn du uns in dieser Duoepisode zuhörst, wirst du schnell merken, worum es uns geht. Es geht darum, dass du dir ein dich stärkendes Netzwerk aufbaust, dass dich in Krisenzeiten auffängt und dich trägt.
Menschen mit starkem Netzwerk haben weniger Stress.
Wir gehen in der Episode darauf ein, warum das so ist und was das Ganze mit der Resilienz zu tun hat.
Und was wäre unser Podcast, wenn wir dir nicht auch in dieser Episode ganz konkrete Schritte an die Hand geben würden. 😊
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Möchtest du deinen Kindern gegenüber ruhiger werden und lernen deinen Stress zu bewältigen?
Dann ist unser 8-wöchiges, von den Krankenkassen anerkanntes Online-Stressbewältigungsprogramm etwas für dich.
Wichtig: Anmeldung nur noch bis 5.10.21, 12 Uhr
Alle Infos und die Anmeldung findest du HIER
Was bieten wir sonst noch exklusiv für Mütter an?
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Du findest all unsere Angebote auf www.glücksheldin.de
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By Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann4-Schritteplan für dein starkes Netzwerk
Freunde aussortieren? Klingt provokant? Ja, aber wenn du uns in dieser Duoepisode zuhörst, wirst du schnell merken, worum es uns geht. Es geht darum, dass du dir ein dich stärkendes Netzwerk aufbaust, dass dich in Krisenzeiten auffängt und dich trägt.
Menschen mit starkem Netzwerk haben weniger Stress.
Wir gehen in der Episode darauf ein, warum das so ist und was das Ganze mit der Resilienz zu tun hat.
Und was wäre unser Podcast, wenn wir dir nicht auch in dieser Episode ganz konkrete Schritte an die Hand geben würden. 😊
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Möchtest du deinen Kindern gegenüber ruhiger werden und lernen deinen Stress zu bewältigen?
Dann ist unser 8-wöchiges, von den Krankenkassen anerkanntes Online-Stressbewältigungsprogramm etwas für dich.
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