❤️Lies hier weiter 👉Ein schwaches Immunsystem hat oft tiefere Ursachen, als wir zunächst vermuten. Nicht nur Bakterien, Viren oder ein Mangel an Nährstoffen spielen eine Rolle, sondern auch unsere inneren, oft verdrängten Gefühle. Unterdrückte Emotionen wie Trauer, Wut oder Angst wirken wie eine ständige Belastung, die den Organismus schwächt und ihn anfälliger für Krankheiten macht.

Wenn wir Gefühle nicht ausdrücken, sondern in uns hineinfressen, erzeugen sie unbewusst Dauerstress. Dieser Stress aktiviert das Nervensystem, raubt dem Körper Energie und bringt das Immunsystem aus dem Gleichgewicht. Statt frei und flexibel zu reagieren, verharrt es in Alarmbereitschaft oder Erschöpfung – die Abwehrkräfte brechen ein, und Infekte oder Entzündungen treten leichter auf.

Das Erkennen und Zulassen von Emotionen kann daher ein Schlüssel zur Stärkung des Immunsystems sein. Indem wir lernen, Gefühle bewusst wahrzunehmen und zu verarbeiten, entlasten wir Körper und Seele. So öffnet sich ein Weg, die innere Balance wiederherzustellen, Heilung zu fördern und unsere natürliche Widerstandskraft zurückzugewinnen.

Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse 🧡

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